jaką

Jeszcze mamy szanse na baraze-walczymy o nie z Moldawia-smutne,ale prawdziwe.Trzeba by zwolnic Santosa wziac Polaka Papszun,skorza?BTW trafilismy najlatwiejsza grupe jaka mogla byc

Eeee, jaka tam dzielna... Moja kochana mama mi powiedziala: "Ty sie nic nie martw- to nie bedzie nic zlosliwego, bo ty sama jestes zlosliwa" No to mykam do postu o antybiotykach

masz kolege, koleżanke poproś żeby z tobą poszedł. ( nie masz takiego, wstydzisz się spytać) pooglądaj atlas ćwiczeń ustal sobie jakiś plan, żebyś wiedziała co będziesz robić i po prostu tam idź. Miej wyj**ane na wszystkich po prostu rób swoje, potem skapniesz się jaka byłaś głupia że się czegokolwiek obawiałaś, bo naprawde nie ma czego. Tylko [...]

Ja wiem, doskonale wiem, że pomyślę jaka to ja głupia byłam ;) ze znajomymi mam taki problem, że praktycznie ich nie mam... mieszkam od niedawna w Gdyni i praca, 'walka o przetrwanie' w mieście zabrała mi czas na poznawanie ludzi... Dlatego pomyślałam, że może tu trafię na kogoś z Gdyni, kto ten pierwszy kroczek pomoże mi zrobić, potem będzie z [...]

Kocham takie tematy A poza tym zgadzam się z Bonku - wszystko zależy od sekcji i trenera. Są sekcje TKD nastawione głównie na akrobatykę, są i całkiem konkretne, zbliżone bardziej do kick boxingu. Kyokushin może być też na wysokim albo beznadziejnym poziomie. Idź i sam ocen, gdzie Ci bardziej odpowiada. Chyba jedyna w miarę pewna wskazówka, jaka [...]

łokurva zwracam honor, przynajmniej czesciowo. jaka fajna cenzura

XL!!! Ja Cie prosze: napisz cos o tych termogenikach? Nie, zeby sie od razu miala na nie rzucic, ale wiedziec nie zaszkodzi. W jednym z postow napisales, ze po zaprzestaniu ich brania organizm wraca do normy, a wiec do wolniejszego spalania tluszczy, czy tak? A zatem: po co je brac??? Czy to jest specyfik dla kulturystow startujacych w zawodych [...]

A przeczytałeś temat? Jest to KONCEPT mojej redukcji, którą chcę zacząć w czerwcu :P Dieta na redukcje nie jest nawet rozpisana... Na początek -300/500 kcal, i potem stopniowo co jakiś czas, w razie zastoju wagi. Teraz Ci podałem jedyną dietę jaką mam, na masę :D Zmieniony przez - GoldBergz w dniu 2016-05-15 21:51:38

A wiec robie ten 3 punkt tylko czy mi cos pomoze? Na wyglad? i spalenie tkanki ? Dokladam jeszcze duzo cwiczen na brzuch podciaganie nog takie specjalna maszyne do miesni brzucha, brzuszki dosc mocne. Bardzo chce spalic ten brzuch tylko jak najszybciej jaka dieta... nie wiem co robic moja robota jest taka ze nie kiedy nie mam jak zjesc... Zjem o [...]

Eeee,jaka tam zdesperowana!dasz rade bez problemu A..a gdzie w Uk jestes? Moze na kawe wyskoczymy? Skinny ...;) Przegladnelam wlasnie link i tez za masa jestem

Możliwe ze to estro własnie. Wczesniej pol tab exe 2 razy week dawało rade.Otrzymam wynik to sie okaże co w trawie piszczy. Czyli generalnie polecacie most na samym hcg? Jak długo powinno to trwać? Przygotować się na mocny spadek mocy, libido itd? I jaka dawka tego provironu? nigdy go nie brałem. Zmieniony przez - sztaganek w dniu 2020-01-20 [...]

[...] Najpierw zacytowałem przedostatni bodajże post ziomka z 4 strony potem napisałem do niego cytując mu atlas że unoszenie bokiem w opadzie nie jest na boki tylko na tył barków. A to kto co jaką ma filozofię to pisałem nie do ciebie tylko do właśnie ziomka i d4nnego który podważa twoją wiedzę Zmieniony przez - maniek_007 w dniu 2008-08-15 22:27:03

[...] HMB Mega Caps Suma kcal: 2077 Poprawiłem, rzuć proszę teraz okiem. Jak tylko uda się poprawnie ustawić na jeden dzień to rozpiszę zamienniki na cały tydzień. I przy okazji jaką suplementację polecasz na redukcji? Siłownia 4x w tygodniu PN, WT, CZW, PT MT 5x w tygodniu PN, WT, CZW, SB, ND Aeroby 1x w tygodniu ŚR Sauna 4x w tygodniu PN, WT, CZW, [...]

jesli chodzi o moje własne preferncje: Białko WPC/WPI: sci tec niektóre smaki, rewelacyjny był Uber Milk - chyba najlepsza odżywka białkowa jaką jadłem, revulution whey shake - też bardzo dobry i przy tym lekki. ZMA: Nie jadam, ale pewnie brałbym tested'a bo cenowo wypada najlepiej AAKG: obojetnie Pobudzacze przedtreningowe (stack): z [...]

Co miszczu, virus i inni?? Bedziecie grzecznie prosic zeby was nie obili? Dobre pytanie zadał Ronowicz. Po jaka cholere wobec tego MA cwiczycie? Jasne ze ciezko wygrac z 8. Ale jeszcze na 100% ich nie przekonacie ze maja was zostawic. Rozwala was z usmiechem na twarzy.

a co z kondycją i wytrzymałością? To w klubie tak? Jaka to liga?

Anferny moze pamietasz gdzie to czytales, albo potrafisz sobie przypomiec No chyba ze sam wiesz cos wiecej otym, jaka metoda mozna sie tego wyuczyc itd. Chodz z swojego doswiadczenia wiem ze to przychodzi z czasem i wytrwaloscia. Jesli ktos chce to moze niema zeczy niemozliwych ...::-B0rn To PlaY EverydaY-::...

mniej więcej jaka wielkość kalendarza ?

u mnie w funtach narazie mam Jobseeker allowance,jeszcze wystapie o Council Tax Benefit i Housing Benefit . Pracowalem 2,5 roku wiec moge z pol roku odpoczac no i oczywiscie zwrocik podatku bedzie mi sie nalezal w tym roku. Ale to nie jest tak ze na laurach spocząłem,szukam pracy caly czas.Chyba wyrobie licencje SIA,jeszcze nie wiem jaka [...]

nie wracać do PL? a za co zapłacę rachunki na kwiecień? już na marzec muszę się zapożyczyć.. jestem młody, myślę ze rodzice nie będą mieli nic przeciwko ze będę siedział im na 'garnuszku', w końcu cały czas od wyjazdu powtarzają mi wracaj.. zawsze mówiłem ze nie ma po co.. ale, no właśnie sytuacja na rynku jest jaka jest, będę chciał porobić [...]