jaką

probke moge przeslac - co mi tam. Poszukam jakiegos woreczka i zobaczymy. Ale czy zwykla folia nie spowoduje /potencjalnie/ jakichs zmian wlasnosci, ktore chccecie zbadac? watpie, czy znajde cos podobnego do Waszego opakowania z folii aluminiowej (?). adres Lacma spzoo/D. Szpienta. ok?? trec wpi? nie wiem. uzywalem normalnie dostpenego wpc80%. [...]

[...] i wartością wyników w odniesieniu do warunków żywienia człowieka. Pamiętać jednak należy, że żadna ze stosowanych metod nie daje możliwości rzeczywistej oceny jaką wartość będzie miało dane białko w naszej konkretnej diecie. Metody chemiczne i pośrednie za podstawę do oceny przyjmują zawartość i skład frakcji aminokwasów [...]

[...] zaczytując się w ciekawej lekturze M.Montignac'a moje życie zaczęlo się zmieniać.Na początku pod względem jedzenia oczywiście.Zaczęłam czuć się wartościowa.Zauważyłam miłość jaką okazują mi rodzice, rodzina.Swoim kompleksom zaczęłam na siłe zaprzeczać.Problemy w szkole zniknęły. Zaczęłam korzystać z życia i doceniać jego piękno.Chce mi się teraz [...]

[...] lekko wiekszej liczbie powtórzen łatwiej osiągnąc pełną pompe - autor jak sie rozcwiczy sam dobierze dla siebie odpowiednia liczbe powtórzen . natomiast ja zalecam liczbe jaką czesto mozna spotkac w literaturze i jaka sam praktykuje , wisi mi że tobie sie to nie podoba BO TY ROBISZ OD ZAWSZE 4,6, czy tam ileś powtórzeń :D pfff . 2.polaczenie [...]

o qufa ale duzo tego Trochę o sobie: Jestem Jan - tak czytałeś już o mnie być może w tym temacie: ja tu widze koszty diety by k3ho i jakos Ciebie tam malo Obecna sprawność ruchowa: - aerobowe 45 min 5 x tydzień (intensywny rower, biegi - ostre tempo - tętno powyżej 85% teor. max.) nie wiem, po co tyle aerobow, nawet na redukcji tyle nie robisz, [...]

na oliwy patrz pod katem tego, czy e.v. oraz czy tloczona na zimno, wtedy wybieraj aha-lepsza w ciemnej butelce, bo mniejszy kontakt ze swiatlem mam wartosci tylko wlasnie z czym je porownywac? Jakie sa wyznaczniki, zalozenia co do wiatmin mineralow? :> http://www.izz.waw.pl/izz/kpi.html jest tam adres @, moze napisz i udziela odpowiedzi [...]

[...] czego według ciebie ma być pozyskiwana energia przy diecie ketogenicznej (wiesz, co to ??? całkowite wyeliminowanie węglowodanów CAŁKOWITE tzn do minimum) Więc jeśli według ciebie nie z białek, to pozostaje tylko tłuszcz (węgli nie ma) --- to jest twoje zanie A swoją drogą jaką diete stosujesz Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-04-26 00:11:06

[...] czas na to aby każdego dnia cwiczyc oddzielna partie miesniowa i musze połączyć niektóre treningi ze sobą... Padło na plecy (jak to zabrzmiało heheh:) ) i nie wiem z jaką partią mięśniową połączyć trening pleców... Pomyślalem sobie że może z barkami byloby najlepiej..no ale sam nie wiem... Moze tak na dobra sprawe, popelniam blad i lepiej [...]

Jaka fajna maszyna smitha, takiej nie widziałem jeszcze:-) Ta do wiosłowania półsztangą też widzę fajnie zrobiona- na większości jakiej ćwiczyłem oparcie stóp było za daleko i to na brzuch gniotło w klatę, jestem niski, ale bez przesady;-) Fajny trening, jak zwykle intensywność mega.

Podchwytem ciekawa opcja, jaka różnica jest dla Ciebie niż nachwytem ?

Chyba moja najlepsza forma jaką miałem /SFD/2017/7/19/3bd04ea3ab9a4488b4d116c206d4735c.jpg

Elegancko ! Jaka waga aktualnie ?

Dwa dni różnicy a jaka poprawa /SFD/2018/12/1/f4e4b7cc8bd1495b8b717037750828a9.jpg

Co do moich treningów póki co jestem po opeacji przepukliny pępkowej więc za bardzo się nie przemęczam lubię robić serie łączone i gigant serie dobrze na mnie to działa i przynosi efekty . Idąc na trening wiem jaką partie mięśniowa będę robić a resztę wymyślam w trakcie co mi przyjdzie do głowy albo gdzie coś podpatrze to cała moja filozofia

wczesniej dalem (chyba) tlumaczone na PL ten art dajac na dzien dobry mnoznik 1,6 + 130% dochodzic do 200% swojego BMR!! (BMR-Podstawowa przemiana materii) Nie wiem czy to rozsadny wybor startowac z takiego pulapu. jezeli chodzi o mnoznik - duze znaczenie ma co robisz jesli sie uczysz czy masz 'krzeselkowa' prace tymvardziej 1,6 moze okazac sie za [...]

bezsennosc dobrze by było jak bys mi podal swoj adres e-maila bo troche glupio owypisywac wszystkie dane o lekarzu na forum nie wiadomo kto tu wchodzi oprocz nas.Ona jest bardzo miła.Ja nie musialam robic zadnych badan wsptepnych zapytala mnie sie tylko kiedy bylam ostatio u ginekologa powiedzialam jej ze miesiac temu i bylo wszystko ok (choc to [...]

Napisałem próbkę FAQ napiszcie czy wam się podoba taka forma i czy coś poprawić (może bardziej szczegółowe odpowiedzi?) aha zadawajcie pytania (nawet takie najbardziej podstawowe oraz takie które wydajają się wam głupie), postaram się to jakoś zebrać do kupy. ROACCUTNE IZOTEK ACNENOMORMIN FAQ Postanowiłem napisać i odpowiedzieć na najczęściej [...]

Humektan! :) Rewelacja.. fiński kosmetyk, polecam za dużą tube 20 zl. A oto historyjka związana z Humektanem... :) Pamniętam jak kiedyś się tym nawilżałem i poszedlem do kolegi na 18 nastkę, witam się z kumplami... a dziewczyny na to "z nami się nie przywitasz? chcemy po buziaku " no i tak im daje te buziaki a wszystkie "jaka [...]

2dest to zalezy..ja np. tez nie mialem czegos takiego jak wysyp:PP na kazdego lek dziala inaczej..relacjonuj na forum przebieg leczenia bo jestem ciekaw jak z Toba bedzie:)jesli ku uprzejmosci Twej moglbys napisac jaka dawka i jaka masz mase ciala,byl bym wdzieczny:)

Cena jest jaka jest , jakościowo CM3 to najlepsza kreatyna jaką jadłem.Jeżeli komuś zależy na jakości to kupi , a cena jest jaka jest i producent ma wyraźnie powód żeby właśnie taką cenę wystawić na ten produkt.Moim zdaniem 78zł to grosze za 500g b.d działającej kreatyny gdyż nie jedną puchę przerobiłem z innych firm a niektórych nawet nie czułem [...]