jaką

Zyczyłbym sobie takich przepowiedni, które Lift napisał uśmiałem sie do łez, aż mi gil wyskoczył z nosa, impreza to jaka nie tylko pifoo, a coś na nos lub na płuco, he he ma poczucie humoru nasz trener. Daroo zrób kontynuacje dzisiaj bo Lift to tylko jaja sobie robi.

sproboj ta z sfd i daj znac jaka jest ;P bo mam zamiar szarpnac zaniedlugo hehe

A jaka jest Twoja orientacja seksualna? Bo jesli ........ , to nie musi byc za sprawa mietka.......

fajna dziewczyna......... a jaka jest najlepsza szkola w lubuskim???? ps: lepiej wygladasz na tej fotce niz w awantarze

jaka kretke ? niedawaj mu czasem monohydratu bo na redukcje to ona raczej sie nienadaje.. jak cos to jablczan

Tutaj masz linka do działu odżywianie Poczytaj trochę http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Ułóż dietę i daj do oceny. oni Cię tam dobrze nakierują. Posiłek powinieneś co najmniej jeść co 2 do 1,5 h. z tego co napisałeś mało jesz. Dla chcącego nic trudnego poza tym jaka kuchnia taka masa Pozdrawiam Zmieniony przez - Volferine w dniu [...]

A bedzie jeszcze lepiej!! Jaka gazeta jest to sie widzi, a te statystyki mowia same za siebie

super że podaliście te dane - ja akurat zajmuje się prasą i zawsze byłem ciekaw jaka jest faktyczna wielkość nakładu i sprzedaży takich pism a tu w dodatku dane są zweryfikowane przez ZKDP :) Może i inne pisma pójdą w Wasze ślady :)

"no więc tak.. czy dobrze połączyłem : pon- klata biceps śr-bary przedramię czwt-plecy triceps" zle polaczenie, nie zapomniales o czyms??? aa no przeciez "brzuch po każdym trenie, nóg nie robię ze względu na kontuzje ; " jaka konruzja, rozpisz szerzej "Cel treningowy : masówa" "Dieta : w sumie nie ;p" a [...]

zdjecie slabej jakosci, w tym mejscu gdzie jest szczalka wystepuja te gozki. Byl bym bardzo wdzieczny za jaka kolwiek pomoc i rady

witam, przepraszam że wcinam się w temat ale siwy mógłbyś opisać ten twój trening na którym tyle fatu zgubiłeś i diete jaką miałeś? Bo ja jestem na redukcji ale za nic nie moge zgubic nawet kilku cm z brzucha.

"Aaa.. i jeszcze przy okazji jaką sztukę walki doradzicie mi przy moich wymiarach (słyszałem że do krav magi nie są za dobre) ? ;d " Troche amerykanskiej diety z rodu fast foodow i sumo bedzie najlepiej do Ciebie pasowalo A tak na powaznie... co maja rozmiary do sztuki walki ? Ja proponuje muay thay, bo to najlepsza sztuka walki w [...]

A jaka dieta ? A i jeszcze jedno.. jak można zwiększyć masę rąk na odcinku przed nadgarstkami ? ^^

Czyli jaką najlepiej rybę, i dlaczego nie może to być akurat tuńczyk. A i lukash_g twoja odpowiedz bardzo pomogła Zmieniony przez - aRadd w dniu 2011-03-20 19:38:52

A, że się tak zapytam. Jaka ryba jest najlepsza, oraz najłatwiejsza do przygotowania ( jak przyrządzałem mintaja ciągle przywierał, choć robiłem kilku krotnie w panierce bez, itp..)

Bigger, tym razem Ty nie doczytałeś. Napisałem że nie wiem czy brałeś rybozę a nie że jej nie brałeś. Natomiast o tym że duża część Twoich wiadomości jest czysto teoretyczna świadczy fakt że często uzywasz zwrotów takich jak "gdzieś tam badania wykazały ze jakaś odzywka jest 5-cio krotnie lepsza od [...]

a co do cp? czytalem ze lepiej dolozyc jeszcze jakas tylko jaka?

Witam! Pytanie jak czesto bierzesz zyrtec i jaka masz alergie (sezon czy jak). U siebie nie zauwazyłem niepokojących objawów po małym wypiciu. W tej chwili alergie uleczyłem do poziomu małego sezonu w lipcu i wtedy częściej biore leki. Rozmawiałem kiedyś z lekarką na ten temat i mówiła że pare browarków nie zaszkodzi byle żeby nie pić dzień przed [...]

Za mało danych rzeczy napisać od razu, musisz coś więcej napisać o sobie i rozpisać ten trening jak należy, gdzie jaka progresja ile powtórzeń itp. Pozdrawiam

Dzięki za pomoc. Zas z wyciskania na lawce dodatniej nie mozna odrywac odcinka ledzwiowego (tak bylo mowione na filmie z atlasu cwiczen). Jak robie spiecie lopatek na dodatniej to sie sam odrywa ten odcinek. Jaka w tym przypadku technika wykonania jest poprawna?