SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dieta - masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zapewne kolejna jaką ułożę też będzie niezgodna z moimi zapotrzebowaniami, powiedźcie co mam dołożyć, a co ograniczyć

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2013-10-19 18:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest przyczyna niemożności chwytu? Z racji działu pytam o ten aspekt bo inaczej to bardziej odpowiedni byłby dział 'trening'.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2016-09-20 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł z pasami wydaje sie być ok, może spróbuje w kontekście drążka jakoś to rozwiązanie zastosować, tak żeby mi jednocześnie dopływu krwi do dłoni nie zablokowało %-) Wyciągi + pasy też niegłupi pomysł, chodź pewnie ciężko będzie uzyskać taki stopień dobicia wybranych mięśni jak w przypadku zwykłego podciągania. Popróbuje :-) Jaka jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2016-09-22 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest przyczyna niemożności chwytu? Z racji działu pytam o ten aspekt bo inaczej to bardziej odpowiedni byłby dział 'trening'. Nie mogę aktualnie stosować chwytów bo jestem w trakcie neurorehabilitacji ( jako muzyk mam problem z dłońmi), i nie jest wskazane w okresie terapii stosowanie w dużych ilościach mocnych chwytów. Co do miejsca to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2016-09-23 11:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez gh panowie organizm więcej niż 750 mg teścia nie przerobi tylko w estro pójdzie ja nie mam śledziony ogólnie mam dziwny organizm nie długo wyniki wstawię wam co jest teraz NPP teść meta zaznaczam towar nie jest dostępny w Polsce dla Kowalskiego temat prosto od zawodników pro wolę za taka butle teścia płacić niż za bajki Łaby typu dna ładne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2021-11-05 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez gh panowie organizm więcej niż 750 mg teścia nie przerobi tylko w estro pójdzie ja nie mam śledziony ogólnie mam dziwny organizm nie długo wyniki wstawię wam co jest teraz NPP teść meta zaznaczam towar nie jest dostępny w Polsce dla Kowalskiego temat prosto od zawodników pro wolę za taka butle teścia płacić niż za bajki Łaby typu dna ładne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2021-11-05 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chciałbym zobaczyć, jaka z Ciebie piękna jest laleczka z tak ciętą ironią. Moglibyśmy pośmiać się z kolegami w oczekiwaniu na sensowną odpowiedź w temacie, a nie pseudośmieszne teksty, które nic nie wnoszą, a świadczą o byciu sporym pustakiem. Nie, nie odpisuj, już znamy Twoje poczucie humoru. Zmieniony przez - hipermarkeciarz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2022-04-30 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOKIA 6151 JAKĄ CENNE PROPONUJESZ

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2009-11-20 18:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATC - będzie dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja startowałem ww planem całościowym fbw ktory podal kolega Alucard666 i jak dla mnie ciesze sie ze nie stracilem ani tygodnia na glupia bieganine po stacjach trenowanie bicepsa, tricepsa, przedramion, obwodowa forme treningu i zabawy z hantelkami które nijak maja sie do budowania sily i masy. Dodatkowym plusem tego fbw jest stopniowa adaptacja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2009-06-01 19:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steck czy kreatyna????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez większego znaczenia. Jeżeli wybierasz stack i tak pierwsze skrzypce będzie grała w nim kreatyna, jaka to już mniej istotne czy będzie to monohydrat czy cokolwiek innego efekt końcowy zawsze będzie podobny. Co do przed treningówek, możesz popróbować czegoś na geranium np. jack3d.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2012-01-20 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla kolegi

    Post
    Trening dla początkujących

    ale jaka zkladka czy cos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2012-11-16 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz prościej bo nie wiem o co Ci chodzi... Jaka ważność?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-12-23 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [OKAZJA] 105 kg za 200 zł!

    Post
    Targowisko

    to jest toczone cyz betonowe i jaka srednica

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-07-02 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [OKAZJA] 105 kg za 200 zł!

    Post
    Targowisko

    zmierz dokladnie jaka srednica i napisz tutaj albo do mnie na gg jeszcze dzis jak mozesz.. Standard to raczej okolo 29mm. Mam gryfy 28mm. Jezeli bedzie wchodzic to jutro moge to od Ciebie wziac z Plocka jezeli jeszcze aktualne. PS: Moge tylko jutro bo potem wyjezdzam na 3tyg :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-07-03 17:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [OKAZJA] 105 kg za 200 zł!

    Post
    Targowisko

    I co wiadomo już coś? Jutro bede w Płocku o 10rano. Przed wyjazdem sprawdze gg i forum jakby coś to podeślij mi swój numer komórki i sie zdzwonimy. I pamiętaj prosze jaka średnica otworów bo to rzecz kluczowa;) pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-07-03 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol solo

    Post
    Doping

    jakiego tego mdrola jadles? jaka firma? gdzie kupowałeś, na allegro czy gdzie indziej?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-01-24 16:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron Konjac - warto kupować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz jak ci pasuje i jak ma ci tyłek ratowac w ciężkich chwilach , ja osobiście wole normalne produkty i jestem przeciwnikiem np produktów zero ( wiadomo że chemia ) ale na końcu redukcji zeby wytrwac pije po 3 litry coli zero bo inaczej nie dałbym rady [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2023-06-24 07:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon pytania

    Post
    Doping

    antek bedzie british dispensary a metke jaka dawke zapodac po antku 50mg? zrobie cykl tak jak piszesz i zobaczymy co z tego wyjdzie sok polecial

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2009-12-21 12:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endomorfik, mezomorfik, ektomorfik ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciwczysz jaktak to ile masz diete jak tak to jaka dobrze odyzwiajacy sie endo albo zle mezo lub cos pomiedzy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6741 Data: 2009-03-30 20:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania zrobiłem wyniki będą na piątek to wam powiem jaką ankietę?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2014-11-19 09:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)