jaką

Co do pułkownika mam dobrą pamięć do twarzy to jest ten sam gość jestem pewien. Zobaczcie jaką profesjonalną rękawice ma ten czajnik na zdjęciu wyżej. Zmieniony przez - Van w dniu 2004-02-11 21:38:14

Czesc Korz, faktycznie jezeli trenujesz na silce i jeszcze inna dyscypline sportowa, to silke raczej powinienes traktowac jako dobre uzupelnienie treningow wlasciwych. Chodzi o to ze jak sie przetrenujesz to ani miesnie(wzglednie cechy motoryczne)nie beda rosly , ani postepy w twoim sporcie glownym. Na pewno wystarcza 2-3treningi tygodniowo, lecz [...]

Niewazne jaka deca, deca nie shit. 1-2-2-2-2-1 czemu taki cykl? Z 6 ampulek tego nie zrobisz. Czemu dziewczyna bedzie robic strzaly? Tez ma 20lat? Aaaaa niewazne ile ampulek, ten tesc cie i tak roz******li i stworzycie z dziewczyna zzwiazek damsko-damski. Kup sobie do cyklu gainera.

jaka grubość profili?

Jaką stosujesz dietę?

Popularne,laickie podejście:-) Uwierz-żeby osiągnąć sylwetkę jaką prezentuje chociażby ten Lazar,potrzebujesz 10/15 lat porządnego,kulturystycznego treningu i być może wspomagania;-) Myślisz że trenując ciężko,nagle zrobisz się karkiem z 50cm łapą?

bardzo bym prosił abyście mi pomogli ułożyć takie treningi i jaką diete

możesz polecić jakiś plan split na wolnych ciężarach? i jaka progresja ma być?

Co do Zydow to z tego co wiedze i slysze to oni maja sie za rowniejszych i wazniejych od innych ludzi. Tu raczej twki problem. Prosciej piszac wyzej sraja niz dupsko maja. Dalej , wkurzajace jest jeszcze to ze amerykanska Rezerwa Federalna to wlasnosc Zydowska i tak naprawde od nich wyszedl caly kryzys na swiecie. Rzekomy rzecz jasna bo ktos go [...]

Dzieki za odpowiedzi.. Mam jeszcze jedno pytanko jaka firmy zagraniczne produkuja BCAA. Pozdrawiam There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.

Ktos powiedzial ze ziemniaki dobre na redukcje bo zapychają. Nic bardziej mylnego. Ziemniaki zawieta substancje zwiększająca łaknienie (a dokladniej zmniejszajaca nasycenie) przez co mozemy więcej ich jesc. Źrodło informacji z ostatnio oglądanego programu dokumentalnego oraz a autopsji. Np. maksymalna jednorazowa dawka ryżu dla mnie jaka moge [...]

1 - Czy przez to czuje ból i pieczenie w przedramieniu i nadgarstkach bo jest " Słabe " ?? TAK NA PRAWDE PRZEDRAMIENIA O STAZU JAKI WIEKSZOSC TU NA FORUM MAJA NIE DA SIE ZANIEDBAC.PRACUJE ONO PRZY INNYCH CWICZ DOSC INTENSYWNIE,JEDNAK JEZELI TWOJE PRZEDDRAMIE BYLO SLABE (SPR GENETYCZNE)MOZE BYC POWODEM PIECZENIA I BOLU.MOZE TO TEZ BYC [...]

skoro Rothen uwazasz ze to zla dieta powiedz jaka bys zaproponowal. bo teraz naprawde nie wiem jak rozlozyc posilkowo dzienne zapotrzebowanie.

skoro nigdy nie brales ozdywek to pierwsza odzywka jaka powinienes kupic jest kreatyna mono. :)

a 10 na jaka partie była bo nie pamiętam?

jaka ankiete??

ciekawe jaka ta dieta bedzie ;>

Podziel sie tymi badaniami z nami, zobaczymy jakie wartosci podali, jaka metode zastosowali do przeprowadzenia badania i kim byli badani.

"Athletes often take androgenic steroids in an attempt to increase their strength. The efficacy of these substances for this purpose is >unsubstantiated<, (emphasis mine) however" Musze isc do pracy ale jesli masz chwile czasu to pomyszkuj po IOC w szczegolnosci po ADC i zobaczysz w co oni wierza i jakie badania podaja Zastanawia [...]

wydaje mi sie za masz nowsza serie,u mnie na silce bija suste taka jaka ja mam i klepie,strzly bolace,bol utrzymuje sie jeden dzien na drodi dzien jest juz o.k,B-50 jak bedziesz cos wiecej wiedzial to daj znac pozdro