BCAA czy Glutamina ?

Witam..

1.Male pytanko co powininem sobie zakupic BCAA czy l-glutamine. Chodzi mi glownie o zbudowaniu masy po skonczonym cyklu na rzezbe. I czy lepiej kupic w proszku czy w tabletkach?

2. Co to jest dokladnie HMB czym on sie rozni od BCAA i glutaminy.

Dzieki z gory Pozdrawiam..

Dan


There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.

1. zarowno BCCA i L-glutamina sa dopre !! forma podania hmm ja wole kapsulki czy table, przynajmniej niemysle czy 0,5grama wiecej czy mniej !

2.HMB - https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117011 

Jeśli chodzi o te dwie rzeczy to ludzie jednak w większości proponują BCAA natomiast jeśli masz już Glutamine to też nie jest źle...


Pozdro - BadGuy

Witam
Jeśli wszystko masz poukładane dobrze (sprawy z odżywianiem, treningiem) to z tych dwóch bcaa będzie ok.

Pozdrawiam

Piotr Folęga

Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl 

Dzieki za odpowiedzi..

Mam jeszcze jedno pytanko jaka firmy zagraniczne produkuja BCAA.

Pozdrawiam

There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.

Witam
Wiele firm produkuje bcaa - ze znalezieniem nie powinieneś mieć problemów.
Wejdź do pierwszego lepszego sklepu z suplementami dla sportowców.

Pozdrawiam

Piotr Folęga

Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl