Do wakacji jeszcze troche czasu, ale co waszym zdaniem wziasc zeby wskoczyc na rzezbe. Nie chodzi mi tu tylko o sterydy... Co wziasc i JAK WZIASC???
...
Napisał(a)
Witam wszystkich!
Do wakacji jeszcze troche czasu, ale co waszym zdaniem wziasc zeby wskoczyc na rzezbe. Nie chodzi mi tu tylko o sterydy... Co wziasc i JAK WZIASC???
Do wakacji jeszcze troche czasu, ale co waszym zdaniem wziasc zeby wskoczyc na rzezbe. Nie chodzi mi tu tylko o sterydy... Co wziasc i JAK WZIASC???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
X-men jaki masz email, a jak nie chcesz podawac tutaj to moze wyslal bys cos mnie na [email protected]
Chcialem wystartowac w debiutach anglii poludniowo wschodniej tu w Londynie w wadsze 65kg albo 70kg (jak w 65 to chyba wygral bym bo nikt tu prawie nie startuje ;) ).
U mnie w silowni cwiczy Kamal Ergareni ktory byl mistrzem anglii w wadze 80kg ale on lubi jak mu koks zawatwiac a z poradami sie nie spieszy "czempion".
Z gory dzieki
Lifter
Chcialem wystartowac w debiutach anglii poludniowo wschodniej tu w Londynie w wadsze 65kg albo 70kg (jak w 65 to chyba wygral bym bo nikt tu prawie nie startuje ;) ).
U mnie w silowni cwiczy Kamal Ergareni ktory byl mistrzem anglii w wadze 80kg ale on lubi jak mu koks zawatwiac a z poradami sie nie spieszy "czempion".
Z gory dzieki
Lifter
...
Napisał(a)
Yo!
Zamiast sterydów na rzeźbe najlepsze jest HMB lub L-Karnityna.Oczywiśce odpowiedni sposów ćwiczenia jak np. można wyczytac z fachowej prasy jhednym z najlepszych sposobów jest robienie rótkich odstępów między seriami.Aha jeśli sie ktośorientuje tak tylko teoreycznie pytam to czy 50 tabletek polskiej mety da cos? I jak to najlepiej rozpisac dla np. czlowieka 20 latka wazacego 84 kg?
Pozdrawiam!
Macije
Zamiast sterydów na rzeźbe najlepsze jest HMB lub L-Karnityna.Oczywiśce odpowiedni sposów ćwiczenia jak np. można wyczytac z fachowej prasy jhednym z najlepszych sposobów jest robienie rótkich odstępów między seriami.Aha jeśli sie ktośorientuje tak tylko teoreycznie pytam to czy 50 tabletek polskiej mety da cos? I jak to najlepiej rozpisac dla np. czlowieka 20 latka wazacego 84 kg?
Pozdrawiam!
Macije
1
...
Napisał(a)
NA rzeźbe numer one jest ECA wiecej w dziale Netrition polska u cyberpakera
KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"
KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"
...
Napisał(a)
l-karnityna do klopa.ecajest bardzo dobra wiec po co siegac po koks?na mr.olimpia jedziesz?
...
Napisał(a)
Ale te wszystkie srodki nie maja porowniania do tego jak potniesz biorąc clenbuterol z winstrolem w polaczeniu z odpowiednim terningiem (superserie) i dietą . Gdyby nie to ze na clenie człowiek poci sie jak swinia , znowu zrobiłbym taki cyklik ,wytrzymałos jest naprawde zaskakująca z tym polaczeniem, mozna robic niezle terningi dzieki temu.
Teraz na rzezbe probuje zamiast clenu testopin w połaczeniu z winstrolem , zobaczymy jakie beda efekty.
Teraz na rzezbe probuje zamiast clenu testopin w połaczeniu z winstrolem , zobaczymy jakie beda efekty.
...
Napisał(a)
Ale te wszystkie srodki nie maja porowniania do tego jak potniesz biorąc clenbuterol z winstrolem w polaczeniu z odpowiednim terningiem (superserie) i dietą . Gdyby nie to ze na clenie człowiek poci sie jak swinia , znowu zrobiłbym taki cyklik ,wytrzymałos jest naprawde zaskakująca z tym polaczeniem, mozna robic niezle terningi dzieki temu.
Teraz na rzezbe probuje zamiast clenu testopin w połaczeniu z winstrolem , zobaczymy jakie beda efekty.
Teraz na rzezbe probuje zamiast clenu testopin w połaczeniu z winstrolem , zobaczymy jakie beda efekty.
...
Napisał(a)
Na jakąkolwiek opcję się zdecydujesz podstawą jest dieta i aeroby. Ja sam np. próbowałem używać clena, ale w moim przypadku efekty uboczne są zbyt silne, po prostu ból głowy naprawdę okropny przez cały czas, pamiętam jak po paru dniach zażywania clenbuterolu wysiadając z samochodu zrobiłem bez wyraznej przyczyny kółeczko na śniegu i gdybym nie złapał się dachu pojazdu to nie ustałbym na nogach. Wtedy też zrezygnowałem z zażywania clenbuterolu na temat którego zdania są bardzo podzielone. Dla jednych to "cudowny
środek" inni określają go jako bezwartościowy.
Son Gochan
środek" inni określają go jako bezwartościowy.
Son Gochan
"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley
...
Napisał(a)
i dlatego jesli te przejsciowe objawy ktore wystepuja nie miną po ok 1-2 tyg. nalezy przerwać branie.
...
Napisał(a)
I moze HGH,co? Bez przesady: zero tluszczu,cukrow prostych, 6 posilkow dziennie bogatych w bialko (3g/kg masy c.) i weglowodany (4g/kg m.c.), 4-5 x tyg.trening obwodowy(25-30 serii, przerwy odpoczynkowe do 30s.), po treningu aeroby 30-45min, z suplementow BCAA,HMB,l-karnityna i jak cie stac Hydroxycut, ostatni posilek(6-ty) samo bialko i powoli bedzie coraz lepiej.To jest abecadlo,ktorego musisz sie nauczyc,potem przyjdzie czas na wiecej. Pozdrawiam.
1
...
Napisał(a)
Baaaaaaardzo trudna dieta.Praktycznie dopuszcza sie 30g weglowodanow z warzyw.Poniewaz uklad nerwowy pracuje na weglowodanach,poczatki sa trudne.
Sprowadza sie to do tego,ze jjesz samo miecho.
Oczywiscie nie wolno przejsc na takie odzywianie jednego dnia.Najbezpieczniej obcinac weglowodany kilka tygodni,az dojdziesz do prawie zera.Potem wlasciwa dieta przez kilka miesiecy i zobaczysz,co sie zdarzy.Tak przygotowywalem swoja zawodnioczke w roku ubieglym i choc bylo niezle,uwazam,ze jest to sposob ekstremalny a efekty bardzo indywidualne,niektorzy beda zadowoleni,inni nie.
Osobiscie wole ograniczac weglowodany do poziomu nie mniej,niz 3g na kg m.c.
Pozdrawiam.
Sprowadza sie to do tego,ze jjesz samo miecho.
Oczywiscie nie wolno przejsc na takie odzywianie jednego dnia.Najbezpieczniej obcinac weglowodany kilka tygodni,az dojdziesz do prawie zera.Potem wlasciwa dieta przez kilka miesiecy i zobaczysz,co sie zdarzy.Tak przygotowywalem swoja zawodnioczke w roku ubieglym i choc bylo niezle,uwazam,ze jest to sposob ekstremalny a efekty bardzo indywidualne,niektorzy beda zadowoleni,inni nie.
Osobiscie wole ograniczac weglowodany do poziomu nie mniej,niz 3g na kg m.c.
Pozdrawiam.
Polecane artykuły