jaką

Witam doiero zacząłem terowac i doradzcie mi jaka odrzywke wziac na spalanie tkanki tłuszczowe ale tez zeby przy okazji pojawiły sie miesnie jakas mieszanke brałem elkarnityne ale to nic nie pomagało doradzcie mi cos dobrego i w miare nie drogiego zeby było widac jakiekolwkiek rezultaty

Witam. Jaka jest różnica pomiędzy glucosamine a glucosamine flex ? Widzę ze jest niewielka różnica ilościowa w składzie co daje 2 capsy na porcje przy G i 3 capsy na porcje w G flex. A co poza tym ?

Witam Mam takie pytanie. Otóż po treningu (masa) chciałbym biegac do dyspozycji na silowni mam bieżnię. Czy przed bieganiem jakis posiłek/odzywka czy jest to zbedne no i najważniejsze jak biegać (aeroby, HIIT czy co?)ile czasu biegac i z jaka prędkością

Jaka może być atlernatywa rzutu piłką lekarską o ściane, bo mam fajny trenng ułożony(wytrzymałościowy) pod SW, a jeszcze nie mam kupionej piłki. Mam do dyspozyjci gryf 180, sztangielkę i obciążenie ok 25-35kg.

Witam Chciałbym zacząć Cykl redukcyjno modelujący :P Enan 1-10 250mg ew oxsa 1-10 60mg ed clen 2tyg on/ 2 tyg Off i zastanawiam się nad dodaniem T3 jaką dawkę ? i jak długo ? ;)

witam. jaką kreatynę mógł byś mi polecić ??? tylko nie mono. chce spróbowac czegoś innego moze być cell pump czy cos w podobie. Nigdy nie brałem zadnego stacka kreatynowego. Na cykl moge przeznaczyc ok 200-250zł. pozdrawiam

Witam. Odzyweczka: Wegle+białko+kretyna + olej MTC. Do sprzedania mam otwartego magnuma, zabrane kilka porcji. Waga: około 1,5 kg Plastikowe wiadro. smak czekolada Cena jaka mnie interesuje to 45 zł z moimi kosztami wysyłki. pozdrawiam

Posiadam zbyt slaby sygnal internetu bezprzewodowego Pley posiadam 2 lub 3 kreski zasiegu przez co czesto mi sie rozlancza internet mieszkam przy trasie E7 w m. Suchedniow prosze o doradzenie jaka antene moge u was zakupic

Kupię używane obciążenie żeliwne, najlepiej z okolic Puław, Ryk, ewentualnie Lublina. Cena jaka mnie interesuje to około 3 zł/kg. Potrzebuję 50kg obciążenia o nominałach 2x15kg, 4x5kg(lub inna konfiguracja w krążkach 15-5kg)

Mam na sprzedaż nieużywaną koszulkę treca r xl.Wymiary: szerokość: ok120cm długość ok 75cm.Cena jaka mnie interesuje to 20zł.Jest możliwość wystawienia na allegro. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/271fd2f1490d4aba9dd2e757e44a6aaf.jpg

Znalazłam 2 różne wersje spalacza dorian yates black bombs. Jaka jest między nimi różnica? W wersji czarnej występuje Dimetyloksantyna(Teofilina). Wersja niebieska: reg forum wersja czarna: Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-25 22:05:48

Chciałem zapytać czy włączenie jogurtu naturalnego na stałe do jadłospisu (powiedzmy 100g dziennie z np. czosnkiem w formie sosu) jest dobrym pomysłem. I jeśli już sięgać po taki jogurt, to z jaką zawartością % tłuszczu najlepiej? (te z 0% tłuszczu to chyba najbardziej przetworzone?)

mam pytanie, co będzie jeżeli obetnę diete o węgle, (nie całe) i zastąpie je białkiem, wiem że ww mają więcej kcal więc nieprzesadze z białkiem na kg masy, jaka jest optymalna granica, i jaki efekt, budulec mięsni czy zalanie fatem.

witam mogl by mi ktos napisac mniej wiecej jak cwiczyc ale w sensie ile serii wykonywac i powtorzen mam 105 kg i 185 cm i jestem w sumie po dosyc ciezkiej kontuzji ale to juz ,mniejsza oto zaczne delikatnie tylko jaka ilosc bo jedni mowia ze tyle drudzy ze tyle

Witam. Jaką dietę dobrać, aby przybrać na masie mięśniowej? Wszystkie diety, które znalazłem były na odchudzanie, a ja nie mam problemów z tłuszczem :D. Chodzi mi o to, żeby przybrać na masie mięśniowej. Pozdrawiam Balthassar

jaka jest choroba której skutkiem jest pękanie naczyń krwionośnych np. w mózgu???????????? ????????????????????? ??????????????????????????? ???????? ??????????????? ?????? ?????????? ????????????? ??????????????? ???????

Siemka Wiek : 16 Lat Waga 59KG Wzrost 173cm Staż 3 miechy Cel Masa / Siła No To Zacznijmy potrzebuje czegoś na masę i na siłę Ludzie proponują mi Gainery jeśli tak to okey tylko jaka marka bo nie wiem w co sie zaopatrzeć mam do wydania 80zł Dzięki:)))

Witam.Mam 173 cm wzrostu waga 73 kg .Posiadam dietę ale mam w niej mało białka , bo ok 23 g na jeden posiłek więc chcę kupić sobie do tego odżywkę białkową ale nie wiem jaką wybrać proszę o pomoc w dokonaniu wyboru.Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam.

Chciałem się zapytać o tym jaka panuje tam ogólna atmosfera, Czy trenerze mają dobre podejście? Nie brakuje sprzętu? (xd) CZY WARTO TAM IŚĆ na treningi?

Hej jak najlepiej połonczyć Metanabol z omnadrenem ??? Mam około 98kg wagi i 24 lata na siłownie chodze od czasu do czasu ale chce ruszyć na cyklu systematycznie i kąktetnie wiec jaką dawke proponujecie i jak to brać Z góry dzieki.