SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jogurt naturalny

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 256

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46591 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Chciałem zapytać czy włączenie jogurtu naturalnego na stałe do jadłospisu (powiedzmy 100g dziennie z np. czosnkiem w formie sosu) jest dobrym pomysłem.

I jeśli już sięgać po taki jogurt, to z jaką zawartością % tłuszczu najlepiej? (te z 0% tłuszczu to chyba najbardziej przetworzone?)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10106 Napisanych postów 116449 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1378904
Najlepiej normalny jogur, nie żadne typu light czy zero % tłuszczu, mogą też to być produkty fermentowane jak kefir.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1658 Napisanych postów 28595 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 279954
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mogę dziś ćwiczyć nogi jeśli wczoraj ćwiczyłem klata + biceps?

Następny temat

Sterydy

Masa