jaką

No ok, na cyklu tak jest, ale jaka jest tego przyczyna? Co takiego robi np. metka ze tak sie dzieje? Potrafi ktos to wytlumaczyc? :)

A jaka stacja by transmitowała gale ??

Pitt pomyśl jaką masz moc tracisz życiową szanse

wiec slucham co mam dokladnie brac ! jakie suplementy co mi kazdy z pokolei da!!! i jaka najlepiej diete miec ! :) Człowo licze na pomoc!! ale prosze o konkrety!!

o jezu nic o tobie nie widaomo jaka waga jakiw wzrost itp za malko kcal ! weglowodanow i tluszy jednym slowem tragedia

Chodzi oto ze ja moze mam niedowage ale moja budowa jest jaka jest i poprostu mam mala oponke którą chce efektownie zamienic w mase miesniową dlatego prosze was o rady. Z dieta sie juz uporałem to teraz zostaly suplementy.

Jaka szerokosc u dolu nogawki? ile w pasie? Zmieniony przez - Senor w dniu 2008-10-31 14:01:22

Zakwasy to zaden wyznacznik tego czy trening jest dobry czy nie. Przykladowo na barki ciezko zlapac zakwasy. F-master pytajac o pokazanie planu pewnie wymagal wersji nieco bardziej rozbudowanej niz napisanie w jaki dzien jaka partia. Istotniejsza jest ilosc serii, cwiczen i tego jakie to sa cwiczenia i nie w postaci 6x8 bo to nadal zbyt duzo nie [...]

A jaką dietę byś mi proponował lub coś w tym stylu ;) ?

Nie musi być to baton, ale cos w miare gotowego żeby tylko przegryźć bez sztućcy i dlugiego szykowania, bo nie mam rano aż tyle czasu, a w pracy nie mogę w trakcie roboty sie rozkładać z żarciem niestety. Jaką przekąske proponujecie zamiast tego batona z activlaba? I Dudee mówił o zamianie chudego na półtłusty jakie są Wasze opinie? Zmieniony [...]

jakość makroskładników oraz ilość posiłków jest ok, jednak nie wiem jaką masz obecnie wagę oraz jaki prezentujesz typ budowy, wtedy będzie można powiedzieć coś więcej.

[...] wiem czy pomaga na łysienie ale na pewno potrafi opóźnić znacząco siwienie-coś dla panów w moim wieku :). Niestety w mieszankach witaminowych,największa dawka jaką spotkałem to 50 mg, na szczęście na naszym rynku można dostać PABA jako wolny suplement znanej firmy produkującej preparaty prozdrowotne i tam już jest w kapsułce 500 [...]

[...] Ewentualnie podciągania typu crossfit Jak na moje amatorskie oko, to nie jest dysproporcja siłowa którą trzeba natychmiast korygować. Nie martwiłbym się tym zbytnio. Wyciskasz ok 7kg ponad swoją wagę, więc ogół wydaje mi się optymalny ;), Możesz przedstawić swój plan treningowy pleców i zaznaczyć jaką partie robisz wcześniej :) pozdro xd

jaka jest gramatoora tych prodooktoow, ktore chcesz spozywac? wkomponooj je do jadlospisu, jako posilki; ich liczba powinna byc wieksza niz 3-4; staraj sie jadac regoolarnie co 2.5-3 godz., nie rzadziej chleb bialy zastap ciemnym /zwrooc uwage na etykiete, czesto okazooje sie, ze jest on w rzeczywistosci z maki pszennej i podbarwiony karmelem/ [...]

jezeli mowicie ze nienajgorsza to czyli sa lepsze :0 to jaka firma ma najlepsze produkty bez wzgedu na cene bo moge dac wiecej jezeli jest THE BEST pozdro

po omce samo hcg? jaka przerwa miedzy cyklonami?

Tak to oznacza zwiększanie ciężaru. Np. jaka masz 2 powtórzenia na płaskiej to robisz 90-95% maksymalnego ciężaru jaki potrafisz wycisnąć. 10,8,6 - to ilość powtórzeń

rococo a co to za róznica? toć to jest uzupelnienie diety tylko, nie wazne jaka waga/staż itp.

w sytuacji jaka opisujesz, a wiec mlody wiek i brak wczesniejszych cykli PH i SA sytuacja wyglada tak: kreatyna - 10 tribulus - 0 choc sprawa ma jeszcze jeden aspekt, o ktorym nie pisalem w poprzednich postach na ten temat, a mianowicie TT moze sie sprawdzic u mlodego czlowieka jesli mial on jakies naturalne zaburzenia produkcji wlasnego [...]

Ale chwila, sam sobie zaprzeczasz. Teraz odwrocmy sytuacje : Napisales ze nie wiemy jaka ma sytuacje itd itd. A to Ty pierwszy wysnułes wniosek ze cytuje: "jak na rok to jest niezle". Imo nie jest niezle i tyle. Ja tez nie jestem bogaczem i nie mam niewiadomo jakich warunkow, ale miche trzymac potrafie i nie skupiam sie na pierdołach. [...]