jaką

Czyli jednak lepiej split ? Jesli tak to jaka objetosc treningu ?

napisałes jaka diete do tego ?? , wiec pierwsze zadanie przed Toba ułożenie diety , spalacz w tym przypadku jest zbedny a tu podstawy do poczytania http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Organizm bedzie dluzej dązyl do równowagi hormonalnej. Po prostu dluzej bedziesz sie odblokowywal i moga byc wieksze spadki. Jajka tez moga ucierpiec ale nie powinny na stałe. Jaka dawke tescia brales?

bez ankiety nie ma jak ocenic bo nie wiemy jaka twoja waga itp http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-11-23 15:32:52

a jaką masz mete?

[...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz [...]

Koszulkę należy dobrać według własnych predyspozycji,a nie kierować się ceną.Dla jednego idealne będą INZER a dla innego TITAN.Niesty żeby określić jaka jest najlepsza koszulka,to należy trochę zAinwestować w siebie.I poprostu próbować kilka różnych. Ja tak ciągle robiłem i nadal robię,jak tylko pokaże się coś nowego na rynku.

jaka srednica

drogo , zobacz jaki tu sprzedaje gość gryf i za jaką cene http://www.allegro.pl/item935776645_zawodniczy_gryf_olimpijski_hes_fi_50_20kg.html

także wybiorę raczej opcję przed i po treningu :) chyba coś pomoże a jaka jest wasza opinia na temat brania wpc 80 ostrowii przed snem?

zobacz jaką masz średnicę gryfu.

Napisz jaka jest data produkcji i czy była przechowywana zgodnie z zaleceniami producenta.

zalezy jaka jest to odzywka... napisz a latwiej bedzie cos powiedziec

jaka cena Cie interesuje za to ?

jaka średnica otworu ? daj jakieś zdj no i ile co waży napisz.

Fajny temat, myslałem,że coś o owsikach nam napiszesz, a tu proszę jaka niespodzianka.

dokładnie jaka cena samego WTF? i czemu sprzedajesz ?

mam kilka opcji ale bd szukal najlepszej jaka poliecisz a nie to co maja akurat na skladzie. a mam takie pytanie lodzianin. mam bacie lekarke czy moze ona mi wypisac recepte?? czy moze miec przez to jakis przypal??

no fakt nie na temat. a jaka deke ty bys polecil??

a czym różni się trening masowy od treningu redukcyjnego? to czy robimy masę czy "rzeźbę" zależne jest od rodzaju diety jaką stosujemy ... i oczywiście krzyś ma rację ... albo to, albo to