jaką

pytałem tylko czy próbował, a 7 dni przerwy w przypadku urazy nic nie da bo to za mało czasu nawet jakby brał apteczne hgh, z treningiem pisał że i tak jest już lipa bo nie ma siły ani wytrzymałości Teraz piszesz jakby w kwestii gojenia się tkanki a u kolegi wyżej nie wiadomo jaka jest przyczyna dolegliwości. Ból odczuwam w całej klatce, [...]

Jaką masz budowę ciała, przemianę materii i stopień zatłuszczenia?? białka masz zdecydowanie za dużo - nie licząć wszystkiego już wyliczyłem 2,2g białka na 1 kg masy zmniejsz ilości piersi z kurczaka w pos 2 i twarogu w pos 5 mało masz za to tłuszczu - dodaj nieco margaryny, oliwy z oliwek

Nikomu sie nie pomyliło przeczytaj uważniej miedzy 1 a 2 cyklem wg mnie wystarczy 6 tyg bo organizm jescze sie nie przyzwyczaił tak bardz do kreatyny i reagować będzie b dobrze po 2 cyklu potrzebna jest już większa przerwa - parumiesięczna np taka jaką zaproponował Strongbart teraz OK?

to jaką dietę stosować? albo jak się odżywiać żeby spalić tłuszcz?

a jaką masz budowę ciała,łatwo łapiesz tłuszcz?

5 miesięcy 5 kg?? na diecie bez urazy ale z taką tuszą i nadwaga jaką miałes to w miesiąc zdrowo mozna zrzucić więcej bez żadnych środków,jesteś kolejna osobą która mysli że bez diety jedząc leki zgubi brzuch który chodował latami.

no to bogaty musisz być jak od 15 lat wpc stosujesz, jak pamiętam jak miałem coś w tych granicach to na odżywki mogłem sobie popatrzeć a wyboru sporego nie było jak teraz. No jak to? Klasyczna Ostrowia była przecież wtedy. Kupowało się chyba poniżej 50zł za 900g, zatykało nos i piło. "Smak" naturalny był całkiem fajny na mleku. A jaka piana była! [...]

Siemka, to może ja się wypowiem co do formy ;) Forma wydaje mi się ok, poziom bf zadowalający i myślę że z takim poziomem tkanki tłuszczowej jaką masz spokojnie możesz budować mięśnie bo jednak suchej masy mięśniowej to Ci tutaj sporo brakuje ;) Co do genetyki to nie jestem w stanie się wypowiedzieć, ogólnie sylwetka równo rozwinięta nie widać [...]

krioterapie juz miałem .....ale juz dzieki naprawde wiem wszystko chciałem sie tylko dowiedzieic jak oddziałowuje deca na stawy juz wiem ze dobrze .....ale teraz bardzop bym prosił o odpowiedz jaka jest dobra deca ? (bo ktios mi napisał ze musze zapomniec o Greckiej d;aczego jest zła) moze z Holandi 1ml/50mg? albo wy mi cos moze zaproponujecie [...]

seba_kzn Duchowy sog za cierpliwosc i bądź tu cierpliwy jaka wdzięczność

ćwicz z taka wagą jaką masz w twoim przypadku suple ci nie potrzebne a porządna dieta z dodatnim bilansem kalorycznym

A wiesz jakie są skutki uboczne stosowania SAA w dawkach przekraczających kilkakrotnie dawki lecznicze? Wiesz w ogóle coś o koksach? Jak tak to sie wykaż to wtedy pomyślimy czy jesteś gotowy na cykl.. napisz też jaką stosujesz diete i jakie stosowałeś suplementy.. wszystko dokładnie.

A jaka jest dawka sally jako antykatabolika ????

Witaj. Jeśli Twoim celem jest5 typowo i zdecydowanie siła, to obawiam się, że progresja, jaką zamierzasz stosować jest "zbyt płytka".

ziomlogos no to ja obecnie tym co cwicze to 1 cm pompa jak by bylo dwa to by bylo 40 w bicku a nie jets:( a jaka diete masz ??i jakie suple???

Ogólnie jeżeli posiadasz zerową aktywność fizyczną to tutaj jeszcze można się pokusić o tak niską bestry kaloryczną gdyż faktycznie jeżeli jest to ilość kalorii jaką potrzebuje do tego aby żyć plus jeszcze chcesz na tym schudnąć to faktycznie taka wartość kaloryczna może być tutaj uznana za oszacowana prawidłowo. Jeżeli chodzi natomiast o to jak [...]

Ogólnie jeżeli posiadasz zerową aktywność fizyczną to tutaj jeszcze można się pokusić o tak niską bestry kaloryczną gdyż faktycznie jeżeli jest to ilość kalorii jaką potrzebuje do tego aby żyć plus jeszcze chcesz na tym schudnąć to faktycznie taka wartość kaloryczna może być tutaj uznana za oszacowana prawidłowo. Jeżeli chodzi natomiast o to jak [...]

Ogólnie jeżeli posiadasz zerową aktywność fizyczną to tutaj jeszcze można się pokusić o tak niską bestry kaloryczną gdyż faktycznie jeżeli jest to ilość kalorii jaką potrzebuje do tego aby żyć plus jeszcze chcesz na tym schudnąć to faktycznie taka wartość kaloryczna może być tutaj uznana za oszacowana prawidłowo. Jeżeli chodzi natomiast o to jak [...]

Ogólnie jeżeli posiadasz zerową aktywność fizyczną to tutaj jeszcze można się pokusić o tak niską bestry kaloryczną gdyż faktycznie jeżeli jest to ilość kalorii jaką potrzebuje do tego aby żyć plus jeszcze chcesz na tym schudnąć to faktycznie taka wartość kaloryczna może być tutaj uznana za oszacowana prawidłowo. Jeżeli chodzi natomiast o to jak [...]

zależy jaka apteka ja zaszedłem powiedziałem ze lekarz zalecił ale recepty nie dał i sprzedała, napewno gdzies dostaniesz zincas forte bez recepty