SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Telefony na sprzedaż

    Post
    Targowisko

    jaka realna cena za dwa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-11-02 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie Hi Tec C6

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To wiem bardzo dobrze:) stosuje odżywkę białkową jedynie po treningu , chodzi mi bardziej o to jaką ilość jej zażywać , owszem 30 gr napiszecie ale jak to odmierzyć ? dwie, trzy łyżki stołowe ? nie mam wagi kuchennej... w poprzednim białku miałem miareczkę i nie było problemu a w C6 nic dokładniej na temat dawkowania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-07-28 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie Hi Tec C6

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A jaką masz miarkę w domu, taka 50cc(ml) powinno być coś koło 25g prochu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-07-28 13:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to moze byc?

    Post
    Doping

    hm..? u mnie te stwardnienia to normalne zrosty ale nie po jednym zastrzyku!po wiekszej ilosci tak jest.co do tych krostekm to mysle ze moze nie przemyl tylko po zastrzyku .-zdezynfekowal- ale sam nie wiem ja tego nie mam .a ten tesciu to jest 1cm 250mg wiec po jednym starzale tak malej ilosc to cos nie tak jaka igla robil?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-05-15 10:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam silownie

    Post
    Targowisko

    jaka miejscowosc dokladnie? masz jakies obciazenie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-09-20 11:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy ZMB6?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka jest różnica między zma, a zmb6?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2014-11-17 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk to rozpisać??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2004-02-08 13:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka miejscowość

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2016-06-01 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    ogolnie chodzi tutaj o czas napiecia mięśnia, w wersji wykonywanej naprzemiennie, miesien dluzej bedzie poddany napieciu, bo nawet nie wykonujac samego ruchu, bedzie musial trzymac sama mase hentli, jaka trzymasz z kolei w dloni. wiec mozna powiedziec, ze wykonywanie wersji naprzeminnej moze posluzyc jako element podnoszacy poziom intensywnosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2019-08-07 13:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema dzieki za odp:) ale chciał bym wiecdziec jaka w koncu jest najlepsza kreatyna dla mnie i jak mam ja dawkowac przed startem i ile :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-12-08 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady !

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    napisz jakie cwiczenia robisz jaka masz diete, swoje wymiary, cel cwiczen etc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2013-12-10 14:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron, czy jest dobry? - zdjęcie składu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisał jest mąka z której powstaje. Wyróżniamy: - makaron jajeczny - klasyczny, standardowy makaron z mąki pszennej miękkiej (typ 450, 500). Jego nazwa zawiera ilość jaj, jaką użyto przy produkcji na kilogram mąki. Warto również wiedzieć, że do takiej produkcji używa się jaj sproszkowanych, a nie świeżych. - makaron z pszenicy durum - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-07-24 00:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie przed treningiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oba są korzystne w zależności jaką masz dietę zbilansowaną czy jakieś LC czy ketozy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2017-12-18 14:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie nastawiajac sie na takie dzialanie zazwyczaj nie wychodzi z tego za wiele dobrego, tym bardziej ze zadajesz pytanie w dziale dla poczatkujacych wiec domniemac mozna ze nie za duzo jeszcze wiesz na temat fizjologi ciala ludzkiego. sam trening to bedzie dopiero czesc z tego co planujesz aby wykonac rekomp, kluczem bdzie tutaj dieta i to nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2019-07-03 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aeroby to nie konieczność przy spalaniu tłuszczu, równie efektywnie można spalić tłuszcz przy treningu siłowym, jednak najważniejsza jest odpowiednia dieta redukcyjna, jaką dietę wybrać możesz znaleźć w dziale odżywianie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2006-07-18 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka jest różnica między Fbw a Split?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-12-09 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko weglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chcesz jak najmniej cukru to najlepsza opcja bedzioe odzywka bialkowa plus dodatek weglowodanow konwencjonalnych, jednak, kwestia kiedy masz zamiar stosowac odzywke tego typu? jezeli mowa o opcji po treningowej to nie ma co sie przejmowac paroma gramami cukru z odzywki, jakie przyjmiemy w okresie powysilkowym, wiec tutaj opcja jaka Tobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2019-11-23 22:02:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czytajcie uważnie. pytanie: "czy są jakies leki wspomagające prace serca ??" odpowiedź jaka powinna paść: "są"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2005-12-30 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuję poczytać o odzywkach, jaką rolę pełnią w odżywianiu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-12-02 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • formexplode

    Post
    Doping

    a jaka cena za tą kase kupisz wszystko osobno i będziesz miał tego 10 razy tyle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2016-08-28 06:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)