jaką

Napisz może co Twoja koleżanka ćwiczy? Jaką ma dietkę? Ten sam efekt może osiągnąć bez stosowania thermy. ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Ja i Dee nie koksujemy, chcemy byc zdrowymi i naturalnymi, miec zdrowe serce, walic d***** w kazdej chwili kiedy mamy na to ochote. Pozdrawiajmy turysci Rzeszowa, mnie Toto rodzice wypierolili z domu i juz nie mieszkam z nimi, teraz tezba zbierac pieniazki, zeby sie samemu utrzymac i na jaka dziwke wypasc raz w tygodniu z Dee, a nie pieniadze na [...]

jesli masz opanowana technike i jadlospis to mozesz siegnac znow po kreatyne. W twoim wypadku obojetnie jaka to bedzie to bedzie ok. Do tego bialko\gainer wedlug potrzeb. Jakies suplementy prozdrowotne Na razie tyle ci wystarczy

Jaka cena?

Wiele będzie zależało od tego jaką będzie intensywność tego wysiłku i tętno w trakcie jazdy Zakładając, że przejedziesz 15 kilometrów w godzinę, to praktycznie żaden wysiłek na rowerze. Chyba, że przy ogromnym nachyleniu terenu, np. w górach. Ja np. biegam taką prędkością, więc masz porównanie. Nie ma możliwości, żeby spalać 500 kalorii w godzinę [...]

Jaka cena ? :P (z wysyłką)

bialko i gainer to tylko uzupelnienie diety. jesli ktos bedzie miec slaba diete a bedzie brac najdrozsze i niby najlepsze bialka czy gainery to itak bedzie miec slabsze efekty niz osoba z full perfekcyjna dieta oparta tylko na typowym jedzeniu. a kreatyna to zalezy o jaka ci chodzi mono to mono jeszcze masz ester, jablczan, cytrulinan , [...]

ty z choinki spadłeś czy co? skąd wiesz o jaką mete chodzi?

[...] przeprowadzone Team Orders w tym sezonie. Red Bull przynajmniej próbował to jakoś zakamuflować. W MacLarenie też wiedzą o co chodzi w gałkach na kierownicy i wiedzą kto jaką gałkę musi przekręcić. BTW. Inżynier Pietrowa, pouczył go jak ma używać siódmego biegu (Pietrow notorycznie przekraczał obroty pod koniec szóstego biegu) i ostrzegł że [...]

zawiera białko i węgle strasznie wielkie ilości... Różnica jest jak sama nazwa wskazuje kapsułki i proszek. W tym momencie wybierasz czy wolisz bawić się proszkiem czy łykać kapsy. Nie ma znaczenia jaką wybierzesz na 1 ,2,34 cykl. Na resztę Ci nie odpowiem, bo to aż żałosne jest, że takie pytania pojawiają się....

http://www.sfd.pl/temat160598/ jaką groobość ma fałd skoorny na twoim udzie i łydce?

O to chodzi że ja mam zamiar zrobic taki cykl nie mam jeszcze kupionych tych odżywek... Dlatego nie moge przeczytac na pudelku ile gram ma caps ani powiedziec ci jaka mam kreatyne. mysle ze moze TREC Creatine Micronized 200 Mesh tanio wychodzi i podobno git

czyli zeby miec do czynienia z jeet kune doo to na co dobrze jest sie zapiac?(na jaka sztuke walki?)

[...] pij ! Cały cykl szlag trafi ! Alkohol jest najwiekszym wrogiem nie tylko żon, ale i treningu... Lepiej się zastanów zanim siegniesz po piwo, a nie daj Boże po wódkę ! Czy warto stracić w jeden nieodpowiedzialny wieczór cały progres na który tak ciężko pracowałeś ?? Już nie wspominając o kasie jaką wydałeś na odżywki. Odpowiedź należy do Ciebie...

mnie ciekawi aspekt calorocznej suplemnetacji kreatyny kreatyna jest w miare bezpieczna wiadomo ze czesc paramatrow wzrosnie - jak chociazby kreatynina - ale powinna byc nadal w normie (tylko zalezy kto jaka ma norme na poczatku) ale mnie zastanawia inny aspekt - jak efektywnosc transporterow kreatyny Marku.C - jesli masz co na ten temat bede [...]

80g odzywki to jest ok 60g białka, czyli z samej odzywki masz 180g białka, jaka ta odżywka moze gainer? ale sam wyraźnie napisałeś białkowa, tłuszcze też przesadzone 2g na 1 kg masy coś za bardzo kręcisz z tą dieta i za dużo prochu a za mało jedzenia.

suezd, a jaka masz oxe ?

jaka rada ?

kosmetyczny postęp jaka roznica w masie? nogi?

NIe wiemy jak wygladasz , jaka budowa , jak obwody ;( 2 miesiace to malo... Ale wiesz mase mozesz robic ile chcesz to jest kwestia indywidualna... Co ma znaczy ostatnie pytanie?Bo jest z leksza nie jasne... Odpowiednio sie wogole odzywiasz? Pozdro