jaką

Dzieki wszystkim za odp. Chcialem sie was zapytac jaką sztukę walki wybrac na mój wiek , na mój wzrost i wagę . A ogólnie nie chodzi mi tylko o zawody tylko o twarde treningi i o samoobrone

a jesli przyjac ze mam troche problemow ze stawami (dosyc podatne sa na kontuzje) i wogole duzo biegam to przez winko moge nabawic sie jakies kontuzji? jaka dawke polecicie mi jesli nigdy nie bralem winka? chodzi mi w sumie o dosyc mala dawke ale zeby dzialalo.

Darnko35 wiekie dzieki..bede trenował według tego planu,a jaką diete do tego stosować????

No i tak zrobię, kasy wyjdzie sporo więcej, ale kupuje mam nadzieję na lata więc nie ma co oszczędzać. A gryfy, hantelki itd jakiej długości najlepiej kupić i jaka średnica?

Napisz w dziale marbo bo dla użytkowników forum jest chyba jakiś rabat W domu już masz jakieś obciążenie więc aby się nie marnowało to dobieraj gryfy właśnie pod nie. Tez zależy jakie masz ambicję, jaka wytrzymałość mają mieć gryfy, nim grubszy tym wytrzymałość będzie większa.

Oto moja dietka: godz.6.30 - 4 łyżki muesli + 1 szklanka mleka 0,5% godz.12.00- 2 kanapki z jakąś drobiową wędliną lub twarogiem godz.15.30 - ok 200 ml zupy ( taka jaka jest na obiad na stłówce szkolnej) godz.18 - owoc herbata zielona , kawa, i dużo wody Mam 160 cm wzrostu i ważę 64 kg, i mam pracę siedzącą.

Może to początek gino, albo poprostu grudki tłuszczyku. Jaka dawka tamoxa ?

Jaka cena?

jaka cena tego lean?

Zastanówcie się się czy bardziej się opłaca sponsorować ekologów czy anty-ekologów? Kto ma więcej sponsorów i większy interes?. Pomyślcie że przez miliony lat woda z rzek była pitna a w ciągu kilku pokoleń jest jaka jest. Napilibyście się wody z waszej rzeki? Zastanówcie się nad agresywną ekspansją organizmów GMO (głównie rośliny) i wypieraniem [...]

odpuść sobie bułki w szkole zamiast tego wez ze soba makaron albo ryz z piersia z kurczaka i warzywami w pojemniku :) po treningu walnij cos bardziej odżywczego. a ryba z puszki to jaka?

i wypełnij ankiete to bardziej bedzie mozna Ci pomoc. i jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html odpuść sobie bułki w szkole zamiast tego wez ze soba makaron albo ryz z piersia z kurczaka i warzywami w pojemniku :) po treningu walnij cos bardziej odżywczego. a ryba z [...]

Tak czytam sobie te wypowiedzi i sie zastanawiam nad ich sensem a w szczególności nad odpowiedzia nie brałem.... Hm, skoro ten post jest załozony po to, żeby ktos mógł napisac ile wzioł to po jaka cholere wypowiadaja sie ci co nie brali???. To tak jak by była sada co ci sie najbardziej podoba w Angli, a ja bym napisał, że tam nie byłem, bezsens, [...]

;)))) *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

X - FILES normalnie ;) *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

niepamietam jaka jest norma przyjmowania potasu, ale sadze ze 1 tab by wystarczala, nalezy pamietac ze z potasem niema co kombinowac bo moze Ci serducho stanąc albo wyskoczyc !!!

1) starsznie małe foto nic eni widac 2) porządek był jest i będzie nawet bez stopni 3) jaką laske jak ci baniak zacznie pracowac to napsiz 3 albo rozwiń ten ejden

A jaka cena interesuje Ciebie za cały zestaw??

a jaka dawka? mialem naposim i moim zdaniem to metyl tam byl jak nic.

Zależy jaką masz formę. Ja się nie ośmieszałem bajkami o tym że na sucho bo nie trzeba było być znawcą żeby wiedzieć że towar wiadrami wchodzi