jaką

ja patrzę po sobie ile jem i jaka droga w utrzymaniu jestem na 1800 kcal... więc taki solidny facet to ho ho ;-) aż się boję co będzie na jesieni jak mój zacznie na siłownię chodzić, nie zarobimy na żarcie :-P

[...] to dla mnie abstrakcja ano ślepa, nie widzę swoje dłoni wyraźnie na odległość 5cm :) ale spoko, nosze soczewki takie day & night to w sumie czuję się jak widoma ostatnio... z okularami cięzko bo rano pierwsza rzecz jaką trzeba zrobić to sięgnąc po okulary :( chlippp ale sobie zoperuje /-)_ Zmieniony przez - okurasei w dniu 2013-06-28 09:05:41

dobra to zacznę inaczej szukać , głupia ja a potem się dziwie - jaka drgoa dieta :D

a w ramach cheata to dziewczyny, które dostały zgodę zajadały po prostu dodatkowo jaką porcję zdrowego jedzeia

Dziewczyny jak mam w planie treningu z piłką martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami, a chodzę teraz na siłownię i mogę używać sztangi to myślicie żeby zamenić na zwykły martwy ciąg? wydaje mi się,że ten na prostych jest trudniejszy,bo nie odkłada się sztangi i ciężko mi wyrobić (ręce siadają) Nie wiem jaka jest różnica między tymi [...]

Sheep a jaka jest Twoja wiedza o ładunku glikemicznym gotowanego bobu?

ostatnio robiłam przyciąganie drążka dolnego do brzucha i słyszę '' dziewczyno JAKA TY MASZ SEPARACJE NA PLECACH'' :)) ha ha dopsz że nie widzieli innych lejdisek, bo by ze wstydu umarli :-D

no włąśnie tak sobie to muszę tłumaczyć..... a właśnie ostatnio widziałam w szatni zaawansowaną panią, w bieliźnie samej, tłuszczu ja się doaptrzyc u niej nie mogłam, aż zaczęłam chwalić ją jaka zgrabna, ale twarz.... no kurcze brązowa twarz ale zmarszczki koło ust bardzo

GSP chyba zawsze się jąka...

Ikea xD najlepsza jaką miałem, 70zł, a drogie tefale się chowają przy niej.

Mamy widac calkiem inne organizmy. ZAPEWNE, ALE BEZ PRZESADY... JA BEZ TRENINGU I DIETY WAZYLBYM 60 KG.. A TAK W OGOLE TO JAK MOZNA MOWIC ZE ZAMECZYSZ TRICA PO BARACH JAK SIE WPISUJE ZE BARY SA PO KLACIE???? MOZE MIALES NA MYSLI ZE NIE TYLE ORGANIZMY CO BARKI I TRICEPSY MAMY INNE? Po wyciskaniach na klate i bary mialbym calkowicie martwego [...]

łooo... jaka groza :O

aaaahhhhhaaaaa :O A jaka według ciebie jest granica w rozwoju muskulatury, zeby byc fajnym dalej? :D

da pracować i uczyć na dziennych :) niektórzy owszem nie dają rady bo się uczą długo ( nie umieją się uczyć ) np. a niektórzy nie Iness a ja znam bardzo dużo osób :) kwestia też jaka praca... :)

Dokładnie, zalezy jakie studia i jaka praca i bardzo ważne który rok. Nie każda uczelnia to ten sam poziom, to samo tyczy sie też kierunku. Pójdziesz sam na studia to będziesz wiedział jak jest.

o k***a, niezła masa, jaka waga obecnie?

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10714599_375696449254126_1675212612_n.jpg?oh=7f3b2f6b4159eb7c506cff6c25911201&oe=54255AD1&__gda__=1411741953_dbde36f67f31504c5a915dda3c534016 ja dzisiaj do szkoły na 10. zaraz zrobię pompki, potem szkoła, 3h ręcznej i kickboxing. Paczcie jaką kanapeczkę do szkoły mam ;-)

Najlepsza czekolada jaką jadłem w sumie to jest Milka Toffe Wholenut MIAZGA !

Iness zalezy jaką zupke jadłas, bo niektóre są do kitu przyznam. Ale jak trafisz na dobrą (jak dla mnie to tylko rosoły) to są mega :D

haj anabol protein polecane przez bonusa, zobaczcie jaka masa