SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Czym zastąpić polędwicę wołową?

    Post
    Iron Horse Series

    przeczytalem odp dieta to ponad polowa /50%/ sukcesu ! trening to show - który mozna wykonac lepiej lub gorzej doping to katalizator , przyspieszcz pewnych reakcji biochemicznych w ludzkim organizmie. wygladasz tak jak jesz dopiero w drugiej kolejnoisci mozna powiedziec ze wygladasz tak jak cwiczysz , tak jaka masz genetyke i dp kazdemu kto nie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jaką suste masz ,susta to to samo co omnadren i ten sam skład czyli działanie zbliżone do omki z metą to podstawowy cykl na mase po około 2 tygodniach opuchnięcie konkretne policzki czerwone i dużo siły i masy z brakiem definicji, ale zalerzy co tam masz za stufa bo większośc teraz to homeopatia jeśli rozumiesz co mam na myśli.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2011-07-03 08:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 110 - Wyniki !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Minotauro przegrał chyba tylko dlatego, że znowu nie widzi na jedno oko, albo jakiś gronkowiec znów go demoluje. Jaka stójka Velasqueza? Słaba technika, wiele niższy gość, niezbyt szybki, a skracał dystans z Mino jak chciał... Moim zdaniem to słąba postawa Mino zadecydowała o jego porażce. Co nie zmienia faktu, że Velasquez jest za***isty i bardzo [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11056 Data: 2010-02-21 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping ?

    Post
    Doping

    Ale co z tego że sam ułożę sobie dietę jak i tak nie będę jej przestrzegał bo w internacie co najwyżej mogę sobie zupkę chińską zrobić lub ugotować parówki w czajniku. Oczywiście zabieram jeszcze jakieś dodatkowe jedzenie z domu ale z tego diety nie sklepie. Dodam jeszcze że ostatnio dużo myślałem nad tym i doszedłem do wniosku że rozpocznę jeden [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13078 Data: 2010-04-15 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping ?

    Post
    Doping

    No tak ale to jest tylko wyjaśnienie dlaczego nie mogę sam ułożyć sobie diety... ale rówież wspomniałem że w internacie jest ułożona dieta a ja zabieram ze sobą dodatkowe jedzenie aby zwiększyć zapotrzebowanie kaloryczne. To jak wie ktoś ile może mi lekarz wypisać na jednej recepcie oraz ile potrzeba na cykl jak również jaka jest cena?

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13078 Data: 2010-04-15 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO SAA

    Post
    Doping

    Hcg co 4-5 tyg Estro bym trochę obnizyl Bardziej martwił bym się Prolaktyna która zaraz zabije libido koniecznie do zbicia A kg to woda pewnie która zatrzymałes Musisz zacząć liczyć kcal bo bez plusa kcal masy nie zrobisz Ilość deki jaka biles to raczej na stawy mogła mieć tylko wplyw

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2019-09-16 03:42:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO SAA

    Post
    Doping

    Hcg co 4-5 tyg Estro bym trochę obnizyl Bardziej martwił bym się Prolaktyna która zaraz zabije libido koniecznie do zbicia A kg to woda pewnie która zatrzymałes Musisz zacząć liczyć kcal bo bez plusa kcal masy nie zrobisz Ilość deki jaka biles to raczej na stawy mogła mieć tylko wplyw Panowie jak to widzicie jak profilaktycznie deke długą bym [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2019-10-29 07:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm ten tydzień nie biegałem postanowiłem sobie odpuścić troche przeziębiony jestem a pozatym wszyscy widzą jaka za oknem pizgawica... :/ jutro jade na turniej do konnina to tam trzymać za mnie kciuki... :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    hahaha Odbylo sie bez takich Dym to w sumie za duzo powiedziane...Chwile poskakalismy po plocie zeby sploszyc kilku na***anych gostkow co na nas bluzgali i tyle Po chwili jeszcze wyczailismy ze na dole klatki jest furtka, kolo od nas podchodzi, lekko podnosi i ba! otworzyla sie ale zanim zbieglismy na dol to poszly z 3 butelki gazu od [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 18:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywator Crossfitowy

    Post
    Strength & Endurance

    https://www.youtube.com/watch?v=ji_ukN8rtg4 Jak się popatrzy jaką mają mobilność w biodrach, barkach jak przysiadają mistrzostwo świata :-))

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xena Form - ciekawy termogenik

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyler daj dokładny skład (ilość w 1 porcji) ile porcji i jaka cena - ciekawe na nastepny raz nie rób takich tematów.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2004-01-29 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy robiłeś pierwszy pomiar, kiedy drugi i jaka była różnica?

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 17:18:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wiesz nie wydaje mi sie ze naprawde jest jakas duza roznica miedzy "testosteronem" o nazwie omnadren a "testosteronem" o nazwie sustanon bo wiekszosc estrow maja tych samych wiec jaka roznica moze byc w uwadnianiu? pewnie jest ale nie jakas super wielka @kamil1982 - chciales byc fajny zadajac to pytanie?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13458 Data: 2005-10-15 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz nie wydaje mi sie ze naprawde jest jakas duza roznica miedzy "testosteronem" o nazwie omnadren a "testosteronem" o nazwie sustanon bo wiekszosc estrow maja tych samych wiec jaka roznica moze byc w uwadnianiu? pewnie jest ale nie jakas super wielka 1 - jedyną różnicą może być stężenie które w przypadku omki rzadko kiedy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13458 Data: 2005-10-15 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    jak widać trzeba być wszechstronnie wytrenowanym by grać w rugby prawie bokserska garda jaka szkoda że potem poszła nóżka

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 11:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    klub bedzie zalozony dzisiaj (nie wiem jaka bedzie nazwa), a pozycji nie znam (na treningi chodze od tygodnia), ale cos gadal ze chyba mnie wezmie do mlyna jako lewy filar czy cos takiego Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-11 16:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam Jaka jest górna granica wieku? Jestem z Wawy 28 lat 90kg. Do tej pory tylko MA ale na stare lata czas się uspokoić ;). Może ktoś wie jak to wygląda na "Skrze"

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 16:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    tak ta piłka chodzi średnio po 60/80 złotych i by była tyle tańsza od najtańszego modelu skórzanego, który można znaleźć za 170zł. powiem więcej, za 100zł można już znaleźć dobrego kompozyta (replike) skórzanej jaką sie gra oficjalnie na meczach.......po prostu nie wieże, że to skóra P.S. jak to sprawdziłeś??

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 22:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczynę, to co robisz? Dyskretnie wypinasz klatę czy wymach**esz nogami? " Wiesz Kosa co chcę zrobić... mogę? Q-bosh, różne osoby ćwiczą SW. Zresztą... spójrz jaką sylwetkę mają zawodnicy z czołówki Jeśli ktoś jest już na poziomie zawodniczym to siłą rzeczy robi się z niego, jak by tu... "niechudzielec" Poza tym w moich [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18663 Data: 2005-03-09 20:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co uporałem sie z trądzikiem a jeśli po cyklu miał by wrócić z dwukrotną siłą to całe leczenie było by bez sensu.. nie ma sensu, dopoki nie ogarniesz podstaw dietetycznych -jaką diete powinienem dobrać do swojego treningu najlepiej w dobrej cenie diete zbilansowana z dodatnim bilansem kalorycznym -opanowuję technikę z bardziej doświadczonym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-10-02 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)