jaką

ja opowiadam sie bardziej za sterydami z jednej przyczyny. Sterydy sa uzywane w medycynie od dziesiecioleci, przez co sa bardzo dobrze przebadane. Oprócz tego "testowane" są na siłowniach tez od tak długiego czasu przez moze dziesiatki milionów ludzi. Nie twierdze ze prohormony sa bardziej szkodliwe, mówie, ze nie wiemy jaka jest ich szkodliwosc [...]

[...] wiedzial jakbym sie tam znalzał), jednak nie zmienia to nidc w tym, ze mi sie takie zachowanie nie podoba i serio nie ma co kombinowac co miał na myśli, co nie miał, mówiąc te rzeczy bo wiadomo o co chodzi :-). Btw. Nic do Nich nie mam, wręcz przeciwnie jaką tam moją sympatie wzbudzają pzdr Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-02-26 18:37:16

Małe nieporozumienie... nie chodzi o to w posiłku po/przed/ treningowym zeby jesc mniej w pozostałych:) chodzi o dostarczenie odpowiednich ww i bialek o odpowiedniej wchlanialnosci. nie czytasz zbyt wiele postow na forum. po treningu masz jesc bialka szybkowchlanialne(tunczyk ryby morskie. odzywki...) jakie jest twoje zapotrzebowanie kcal?(i jaka [...]

bull12..po pierwsze zmien sobie nick..bo kojarzy misie on z dobrymi specjalistami tego i nie tylko działoo.......i przestan sciemniac.....pisz jaka kiche chcesz zareklamować:)) pozdro biger biger

wiesz jaka reklama przemawia do nich.?..kop w doope...heheheheheh jeden z droogim zakotwiczyli tu niedawno i jazda na całego....kto to moze byc........?zadnych opini,wypowiedzi rzeczowych i pomocnych komukolwiek.....czysta antyreklama......chłopaki..zamiast robic z ludzi głaboow.....wylogujcie sie i powrooccie z innymi nickami;)ale juz [...]

O właśnie - dokładnie takie jakie widziałam BTW jaka ciekawe/znajome tło tego zdjęcia artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-24 19:19:48

Lipa, nie widzę najmniejszego sensu ćwiczenia dla takiej sylwetki jaką ty masz, ale jak wiadomo są gusta i guściki. PS. Jesteś z Sosnowca ?

Tak czytam te wypowiedzi i dziwi mnie to ,ze namawiacie go do redukcji ??Co on ma redukowac?Jak zacznie redukcje to zostanie na nim sama skora i kosc .redukowac mozna jak sie ma mase miesniowa zeby ladnie wyrzezbic wszystko a nie sztuka zrobic z siebie patyczaka i nie daj boze popajsc w jakies chorubsko bo chlopak zacznie jejsc same owoce i [...]

masz metę to bierz,na następny cykl dasz prop a co do ilości tabl to zależy jaka dawka ,bo są po 5mg i 10mg więc rozdzielisz na 3 porcje po 10mg

[...] rowerze itp., a więc proszę o rozpiskę najlepszych ćwiczeń do walki z tłuszczem. Czyli widac ze nie masz pojecia o tym i chcesz sie skrzywdzic... 4. Nie mam żadnego pojęcia jaką dietę powinienem ułożyć, co jeść żeby mój organizm miał odpowiednią ilość energii. (proszę o rozpiskę produktów spożywczych w które powinienem zaopatrzyć swój żołądek i [...]

Jaka cena za sam ciężar ??

jaka cena za hantle ??

weź dowiedz się jaka, bo zaciekawiłeś mnie

Mam jeszcze jedno pytanie czy z taką posturą, jaką obecnie posiadam mogę robić trening aby wyrzeźbić ją czy muszę jeszcze trening na masę. Tu są zdjęcia jak wyglądam (to są zdjęcia bez żadnej napinki czy czegoś innego):

ja bym zaznaczyl wszystykie opcje dostepne w ankiecie a tak na marginesie to na "jakims" forum wszystkie te problemy zostaly rozwiazane dla mnie jednak najwazniejsza rzecza jaka powinna byc wprowadzona jest slowniczek (jakis programik do poprwawienia bledow) bo te zdazaja sie wiekszej liczbie userow pozdro jabi i powodzenia w zmianie [...]

[...] nie poprawi, ale na szczęście deszcz nie był na tyle mocny i pojawiło się słońce :-) Stoner z Pole Position co jest dla mnie niespodzianką patrząc na upadek w treningu i to jaką pozycję zajmował w kwalifikacjach do momentu objęcia prowadzenia. Drugi Pedrosa, który walczył zaciekle z Lorenzo i wydawało się, że to między nimi powinna się rozegrać [...]

[...] podobnie, ale na szczęście MotoGP wówczas w USA będzie, więc godzinowo nie będzie problemu :-P Co do kary dla Bautisty, to i tak za mała, przez niego Lorenzo stracił całą przewagą w generalce nad Stonerem jaką ciułał przez kilka wyścigów, powinien dostać karę wykluczenia na 1 lub 2 Grand Prix. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2012-07-03 15:50:40

Bez wątpienia w trakcie trwania okresu redukcji tkanki tłuszczowej masa ciała spadnie. Ile, oraz jaka ilość będzie niezbędna w celu uzyskania zadowalającego poziomu tkanki tłuszczowej, tego niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić. Zakładanie więc, że prawdopodobnie będzie to 80 kilogramów jest błędne. Idealnie byłoby, gdybyś stracił jak najmniej [...]

Nie interesuje mnie kwestia kopiowania w powyzszej wypowiedzi. Interesuje mnie na chwile obecna - tylko i wylacznie odgornego, nadanego mi przed wyslaniem, prawa do wlasnosci intelektualnej dla kazdej jednej odpowiedzi - postu - jaka zamiescilem na forum. Prawo takie przyznal mi portafl sfd.pl na mocy umowy cywilno prawnej z chwila akceptacji [...]

[...] sposób tego zobaczyć by porównać. ja proponuje treninowac klatką z najszerszym na jednym treningu- z tym, ze klatka na początku; w piwrszym rzędzie przeanalizowac technikę z jaką wykonujesz ćw. na klatkę- szczegolnie wyciskania... i jak sugeruje sie ew. wprowadzic zamiana wyc. na plaskiej na pompki na por. w wersji na klatkę, ew. jeszcze [...]