jaką

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Glosnik PŁEĆ: Meska WIEK: 19 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: miesiac temu przeraw 2 miesace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: +70 cos OBWÓD PRZEDRAMIENIA: x OBWÓD BICEPSU: x OBWÓD ŁYDKI: x OBWÓD UDA: x OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: x OBWÓD [...]

[...] dziesiątki pojedynków, dali wiele emocjonujących walk, obaj byli mistrzami organizacji Pride oraz UFC. Walka na UFC Fight Night 38 miała być rewanżem za 25 minut wojny jaką Panowie stoczyli 2,5 roku wcześniej. Rua przystępował do walki po odbudowującej wygranej nad Jamesem Te-Huną którego ciężko znokautował po ledwie 63 sekundach walki. [...]

[...] Bowlingowi bez większych problemów wygrał przez nokaut. Na papierze walka wydawała się być interesująca i taka też była. Od pierwszych sekund Panowie nie szczędzili siły jaką wkładali w swoje uderzenia. Początkowo przewaga była po stronie Varnera który częściej trafiał rywala a w połowie rundy obalił go, próbował zająć plecy a później chciał [...]

jakies spalacze stosowales i jaka diete stosowales( ile kcal na dzien) efekt zaj**isty jak na 4 miechy, na Twoim miejscu robilbym juz mase !

jakies spalacze stosowales i jaka diete stosowales( ile kcal na dzien) efekt zaj**isty jak na 4 miechy, na Twoim miejscu robilbym juz mase ! Tak, jadłem spalacz z K** jedno opakowanie, ale nigdy nie traktowałem spalacza jako złotego środka, bardziej jako wspomagacz. który pozwoli mi się bardziej wypocić i to w sumie też tylko na początku cyklu, w [...]

http://img254.imageshack.us/img254/7784/42416828138528627034112.jpg To po zeszlorocznej sniezynce. Zawsze robie zapas createstonu massiv i bcaa tst na prawie caly rok. a to bylo jeszcze zanim jedna paczka z hi teca do mnie dotarla. Bralem praktycznie kazda potreningowke jaka tylko mozna kupic w PL i stwierdzam ze createston z peaka, nie z hi teca, [...]

To po zeszlorocznej sniezynce. Zawsze robie zapas createstonu massiv i bcaa tst na prawie caly rok. a to bylo jeszcze zanim jedna paczka z hi teca do mnie dotarla. Bralem praktycznie kazda potreningowke jaka tylko mozna kupic w PL i stwierdzam ze createston z peaka, nie z hi teca, jest zdecydowanie najlepszy w stosunku cena/jakosc. Porcja ponad [...]

www.kulturystyka.pl/atlas RBk___ świetnie znasz funkcje ctrl+c, ctr+v, świetnie masz ją opanowaną:) Po pierwsze ja niećwicze, wiec nei wiem o jaka masówkę Ci chodzi:) Napisalem tylko ze to nieprawda ze max 3 cwiczenia:)Aha i pomyliles sile z rzezba :D:D...A ty sie odrazu czepiasz:)Rosnij zdrowo Rbk___ pozdrawiam

Kabo-trochę dłużej :) /SFD/2017/10/17/03ffe25088b54c80b1035f87a12c3e9c.jpg Ale jaka uciecha !!! :) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-10-17 13:22:22

hmm . ale oni tez pewnie nie zrealizuja zamowienia na 40-60 kg . i ciekawe jeszcze jaka cena

a jaka mam pewnosc ze nie dostane jakiegos*****stwa ? Albo ze wogole to dostane , te sklepy interenetowe to nie dla mnie , jesli chodzi o taka kwote , kto ma adres www tego tao ?

jaka ilość ?

z tym treningiem to chodzilo bardziel o bas3 a co do tego czy 60kg bokser... a widziales kiedys takiego bo ja w wieku powyzej lat 17 nie spotkalem boksera wazacego ponizej 70kg... a co do tego czy sobie poradzi hmmm jesli trafi w szczeke dobrze to ma szanse na knockout poza tym amietaj ze nawet 30 kg bokser gdy ma klamke rozwali bjjowca nawet [...]

"Pamietaj ze aby zlapac kickboksera trzeba minac najpierw jego ngi potem rece a potem sprowadzic go do partery w przypadku tej hmm poszezonej odmiany jaka stosujemy widze wszyscy to jesli nadziejesz sie na wystawiony lokiec to krucho z toba" poogladaj sobie trochę walk z UFC i NHB to zobaczysz że łatwo naprawde nie badź taki zapatrzony [...]

Co daje sparing z gosciem majacym 3,5m hmmm chyba nikt tego jeszcze nie spraktykowal :P dobra wiem ze sie czepiam slowek no coz zalezy moim zdaniem od tego jaka psyche ma ten gosciu jak jest poje.bem to cie naladuje az ty zrezygnujesz a jak jest mysliciel to bedziecie sie... co ja pier.dole ty sie pytasz o sparowanie z ochroniarzem ktory jest od [...]

Zaczne od diety ktorej sie bede trzymal: 4 posilki dziennie: 3 w pracy jeden po pracy. 1 posilek - oliwa z oliwek lub 2 plastry sera topionego 2 posilek - ser twarogowy pol tlusty lub pomidor 3 posilek - ogorek lub rybe, przyrzadze dzien wczesniej 4 posilek - noga z kurczaka gotowana lub ryz brazowy + siemie lniane Oczywiscie male ilosci. Trening [...]

[...] sam do niej nie jestem do końca przekonany lecz, wiele osób ją testuje i odnosi fajne wyniki. Polega głownie na jedzeniu 3-4 dużych posilłków a potem 'post'. Twója sprawa na jaką dietę sie zdecydujesz najlepiej jak już sobie poobliczasz zapotrzebowanie i coś ustalisz, wklej tutaj i na pewno ktoś to oceni.:-):-) Dopnij dietę do końca a dzieki temu [...]

JW A probowałes diety redukcyjnej? Spalacze itp? Bo nie do konca musisz rezygnowac z siłowni kosztem tego ze schudniesz. Mozesz spokojnie chodzic na siłownie, miec diete redukcyjna a boks francuski traktowac jako aeroby - zejdziesz do wagi jaka Tobie najbardziej odpowiada i wtedy bedziesz probował ja utrzymac. Pozdrawiam

tank-nie trenujemy po to zeby sie po ulicach napieprzać i wiejskich dyskotekach, sport wyrabia charakter a leszcze muszą sobie udowadniac ze sa twardzi i zaczepiają, jaka radość dla osoby trenujacej uwalić zwykłego chłopa który nic nie potrafi-dla mnie zadna

bili ale jaka radosc dla zwyklego chlopa jak uwali osobre trenujaca