SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Przetłusczanie sie cery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piepszenie, polecam roaccutane- minimalna dawka - 30- 20 i 10 mg przez 6 miechow i do konca zycia zero problemow, pozatym niech tu juz nikt niegada ze ze beda skutki uboczne, bo ich niebedzie :) jedyny mankament to przez te 6 miechow kolo 2,5 tysiaka wywalicie ale jaka za to satysfakcja , moja babka dermatolog wlasnie mi mowila ze duzo panienek z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8687 Data: 2003-06-21 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bluza Bottle Marihuana

    Post
    Targowisko

    jaka cena?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2010-10-08 18:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej zatłuszczony znajomy miał rzekomo kilka procent mniej ;-). Tak więc zdecydowanie polecam Ci pomiar fałdomierzem. Co do wyliczeń kaloryczności, to wszystko zależy jaką masz aktywność, stąd trudno powiedzieć czy są one prawidłowe. Ale tak jak anubis napisał, 20% deficytu na początek, to sporo. W ten sposób ograniczasz sobie możliwości [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2022-01-02 20:39:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aeroby - rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka mozesz uscislic swoją wypowiedz? A jaką bieznie kupic? Tak do 500zł? Kupi juz cos sensownego za tą kase? Czy myslec nad rowerkiem lub steperem? I dlaczego piszesz z enie wazne jak przyrzad a wazne jak sie go uzywa??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2005-03-24 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa sa ale nie dodaje ich do szablonu, mieso bedzie zmieniane i węgle wiadomo. zapomnialem tego napisac . Tyle ze ona jadła wczesniej juz 1500kcal to jak jej teraz dodam 200-350 kcal to moze tyc chyba co ? No wiem właśnie , w sensie żeby tłuszcz zamienić w mięsięń , w sensie żeby po prostuu tych mięśni troche dostała bo ona nie ma z czego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-05-05 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF-1 :)

    Post
    Doping

    wogle jaka jest roznica pomiedzy igf-1 a IGF-LR3??

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2005-05-06 02:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF-1 :)

    Post
    Doping

    A jaka jest cena GH w aptece jesli by sie mialo na to recepty ?? Ceny czarnego rynku sa wysokie i jestem ciekawy jak to wyglada na legalu..

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2005-05-06 16:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez diety - redukcja!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie nie lepiej . a6w to trzeba umiec wykonac poprawnie i miec doswiadczenie . najpierw dowiedz sie o tym odzywianiu ... powiem ci tak , nie bedziesz mial diety i za 2 miechy znow zalozysz temat , o jakis plan treningopwy zalozmy bo wczesniej probowales jakis tam ale nie zadzialal . odpowiadnia DIETA KVRWA , nie musi byc jakas nie wiadomo jaka , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2007-07-09 00:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moe Elmoussawi - aktualne zdjecia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale to bylo tylko pozowanie goscinne, na masie . Takze nie ma to nic wspolnego z forma jaka Moe prezentuje na zawodach (patrz Arnold Classic 2008, Ironman 2008). Zmieniony przez - scR w dniu 2008-05-04 11:17:50

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2008-05-04 11:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    blake a jaka masz serie i date

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2011-06-26 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    @MYTHMAN dawno to kumpel bił?? Możesz podpytac jaką serie miał??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2011-06-26 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kurcze no dziwne zeby tylko mixa spartolili, dariusz189 a jaką date masz na swoich środkach, może najnowsze serie do d... są?? Na razie moge stwierdzic ze jakis krótki estr siedzi bo apetyt niesamowity, pompa na treningu lepsza i siła troszke na + choc z siłą to moze psychika.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2011-06-27 22:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Chun w boksie.

    Post
    Sztuki Walki

    Bylo by mozliwe dopoki bokser by sie nie zorientowal ze gosc nie ma pojecia o boksie. Zaden bokser nie zaryzykuje obrony Wing Chun. Ale z Twojego opisu nie wiadomo o jaka obrone chodzi, jesli tak ja na zdieciu to nie jest to najlepsza obrona. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2003-07-07 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnkk - Siłownia - New Foty strona 3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No i siłka przeniesiona już do piwnicy, zostało jeszcze zamontować drążek do sufitu i lustra ;) Na siłce trenują 4 osoby. Ciężaru mamy około 300kg. Ławka ze stojakami firmy kelton Druga ławka, nie wiem dokładnie jaka to firma ;) Wyciąg firmy kelton, rowerek stacjonarny, worek do boksowania ;) A tak to się prezentuje od wejścia na siłownie, 2 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7315 Data: 2008-09-09 19:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na do oceny masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tych węgli trochę dużo :D Jeżeli zaczynasz trening to w zupełności wystarczy Ci 5 posiłków dziennie. Idziesz sobie do sklepu jakiegoś większego z kartką i zapisujesz sobie ile B/W/T mają produkty które znajdują sie w twojej diecie.Jak juz to zrobisz to Wyliczasz sobie np ile masz B/W/T w śniadaniu w 2 śniadaniu w obiedzie podwieczorku i kolacji i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2009-08-23 10:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD I ACTIVITY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka jest szansa na wygranie?? Dużo osób kupiło?? Mam nadzieje że macie truskawkę Massiva bo już zamówiłem

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2006-10-05 09:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna jednorazowo przyswoic B/T/WW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    > a po co Ci to? Zeby mi ich na wiecej wystarczylo. O limit tluszczy pytam z czystej ciekawosci. I jeszcze jedno pytanie: jaka jest "sprawnosc" przyjmowania bialek, ww i tluszczy? Tzn, jak wrzuce do geby 10g przyswajalnego bialka to ile z tego zostanie wychwycone a ile przejdzie do otworu wylotowego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10727 Data: 2005-03-23 00:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spie***ne nogi. Jak wyratować?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wrzuc jaka fotke

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2009-06-02 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spie***ne nogi. Jak wyratować?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A diete jaką masz? Podobno dieta może być pomocna ale nie odpowiednia potrafi też rozsadzić uda

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2009-06-02 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokosc bicepsa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz zapisane w genach jaką bedziesz miał gdy zaczniesz regularny trening, ale myśle że jw idzie wszystko skorygować dobrze dobranymi ćwiczeniami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6408 Data: 2009-03-24 11:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)