jaką

Trochę głodówka, dlaczego tak mało tłuszczy? Są lepsze źródła białka niż chude przetworzone serki, jaka daj całe a nie same białka. Trenujesz w jakiś sposób?

no, a nie pomyślałeś, że może mi taka waga odpowiada... tu nie o to chodzi, chciałem tylko, żebyscie doradzili mi jaka przedtreningówka będzie dobra

Jaka groźna mina%-) Jest nieźle, chyba sporo fatu poleciało?

z ciekawości zapytam, za jaką cene kupiłeś to w tej aptece?

Diete spróbuje zrobić. Jak cos to napisze. Tylko mam mały problem. Żeby iść na mese trzeba dużo ćwiczyć ? Nie mam na razie opcji jaka jest siłownia. Zostaje mi zacisze domowe ale ciężko wymyślić więcej niż 5 ćwiczeń...

co to za blend? jaka firma i skład? część osób źle reaguje na propa i mixy zwłaszcza jak zaczynają przygodę z saa kolejna sprawa pierwszy cykl nie masz wprawy w szotach jeszcze

To znaczy wiesz, chyba cie troche oszukalem bo czasami zdaza mi sie spac 5-6h a to 7 to to juz max... Nie napisalem jaka kupilem kretke to jest to monohydrat olimpu. W sumie to mam troche $$ odlozonych na suple wiec jak cos mi moze pomoc to chetnie bym to wziął. pzdr

ja zdaje histe roz. a moim prorytetem jets inny kierunek. Słyszałem , że na AWF nie wązne jaka matura, byleby dobrze zdana. + test z pływania. Wiem , brzMi to absurdalnie ,ale na stronce Awf-u w Kato nie umiałem nic się dowiedzieć...

skąd jesteś?? jaka cena

jaka cena ?? i skąd jesteś ??

może i marka porządna ale nie napisałeś jaka to marka i jaki model...

[...] do poddania, ale raczej wyjdzie z tego decyzja - Ellenberger podczas walki z Rocha'ą był w niezłych kłopotach gdy tamten zdobywał pozycję dominującą, choć poddać się nie dał. Shields to świetny submission artist i Juggernaut to wie, więc spodziewam się sprawl 'n brawl w wykonaniu Ellenbergera. Ciekaw jestem jaką ścinkę będzie miał Ellenberger

Jaka ze mnie młodziez nie ma za bardzo teraz czasu na nauke --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

jestem raczej mezo morfikiem chodz trudno ocenic...ciezko mi i przytyc i spasc z wagi,ale jestem dosyc krepy,krata na brzuchu jest z zylami ale no...sam nie wiem raczej mezo Jaka dekstroza ma funkcje jako cukier prosty,w czym ona pomaga? Zmieniony przez - hetmanXF w dniu 2009-08-21 01:24:59

To jaka jest roznica miedzy zwykla kreatyna a nitrobolonem? Tauryna nie wywoluje zadnego otluszczenia? Nie ma na to wplywu?

Przede wszystkim warto pamiętać o pewnej podstawie jaką jest nie określanie celu w postaci konkretnej masy ciała, czy zrzucenia określonej ilości kilogramów. Nie są one miarą tego jak wygląda nasza sylwetka. Istotne będą to, żeby mierzyć obwody ciała, co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Poza tym poziom tkanki tłuszczowej i zdjęcia [...]

Zapotrzebowania kalorycznego sam nie obliczalem tylko mój 'trener', stwierdził, że będzie w sam raz. Tak właśnie zrobię, te białko z kazeina już wykończe do końca bo zostało mi na kilka dni, a WPC 100% już zamówiłem. Jaka będzie korzystna dawka kreatyny? Nie ukrywam, że częściej korzystam z toalety - nawet w nocy, a to mi się nie zdarzało. A [...]

to z czystej ciekawosci powinienes sam policzyc sobie zapotrzebowanie uwzgledniajac 5 treningow i zobaczyc jaka roznica bedzie w Twoich wyliczeniach a trenera

Kazdy by tak chcial, ale niestety nie kazy moze. Ilosci bialka wyglada ok, tylko te 3 jaka to chyba nie maja go tak duzo jak napisales.

Zależy jaka intensywność treningu. Klatka to większa partia i potrzeba więcej czasu na regeneracje niż biceps czyli dwugłowe. 2 treningi danej partii w tyg. raczej robione są pod rzeźbę. Możesz zrobić tak, że w pon ćwiczenia typowo na wolnych ciężarach o dużej intensywności a w piątek bardziej lajtowy trening czyli ćw. izolowane na maszynach, [...]