SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Badania psychologiczne musi przejść każdy kandydat, który chce zostać żołnierzem zawodowym. Przede wszystkim na podstawie wyników z testów psychologicznych psycholog wojskowy wydaje orzeczenie, które stwierdza brak lub też występowanie przeciwwskazania do służby wojskowej. Badania oczywiście są bezpłatne, przeprowadzane wyłącznie na potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol: co to jest?????

    Post
    Doping
    PRO

    Jaka znowu meta!? To trudno dostępny, używany w latach 60' środek o zarówno niskich właściwościach androgenicznych jak i anabolicznych. Wg info w necie jest słabszy od metanabolu. Chcecie więcej użyjcie wyszukiwarki google.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 18:09:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ile jesz na tej masie i jaka waga aktualnie ? Może powinieneś podjąć z kimś współprace, nawet online.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2018-08-07 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak duzo wody na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest jednym z najlepszych źródeł wapnia i magnezu. Co ciekawe składniki te mają bardzo dobrą przyswajalność. Dlatego też wydając pieniądze na wodę, warto zwrócić uwagę, jaką kupujemy. Jednym z lepszych rozwiązań pod względem cena w stosunku do składu będą następujące wody: - Muszyna, - Muszynianka, - Muszyńskie Zdroje, - Saguaro Muszyńskie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19375 Data: 2018-03-20 08:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 mililitrów ile to gram ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    W sytuacji, gdy chcemy wiedzieć, ile dana substancja będzie ważyła, czyli ile gramów będzie miała określona ilość ml, musimy przede wszystkim wiedzieć jaką substancję chcemy analizować. Każda substancja ma bowiem inną gęstość, a to właśnie ona odpowiada za to, ile będzie ważyła. Gęstość, czyli masa właściwa jest stosunkiem masy pewnej ilości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - działa czy nie???!!

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Czy to oznacza, że podczas stosowania CLA komórki tłuszczowe pozbywają się zmagazynowanego w nich tłuszczu? Jaka część CLA zostaje spalona w wątrobie? 6-10g to strasznie dużo (10-12 kpsułek np.Cealin`u. Wtedy całe opakowanie starcza na 3 dni! Cena 60 pln!) Czy znasz inne preparaty CLA o większej dawce i nie wyższej cenie? pyrda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-07 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - działa czy nie???!!

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Czy to oznacza, że podczas stosowania CLA komórki tłuszczowe pozbywają się zmagazynowanego w nich tłuszczu? NIE DZIALA TO TROCHE INACZEJ TLUSZCZ (DZIEKI CLA) ZOSTAJE SKIEROWANY DO MIESNI (ZAMIASA JAK DO TEJ PORY W WIEKSZOSCI DO KOMOREK TLUSZCZOWYCH) JAKO PRODUKT DO UTLENIENIA CZYLI INACZEJ MOWIAC KARMISZ KOMORKI MIESNIOWE A GLODZISZ TLUSZCZOWE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-07 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna- po jakim czasie działa?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jaka to kretka ? masz diete ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska objętość, trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tak nie trenuje. Planuję serie właściwe tak jak Ty na RPE8-9 ale wcześniej odpowiednio się do tych serii przygotowują. Ja polecam zrobić np 4 serie dwie wchodzące i 2 powiedzmy na RPE8 i RPE9 oczywiście to jest tylko sugestia, możesz spróbować wersji jaką zaplanowałeś i zobaczysz jak się to u Ciebie sprawdzi. Daj znać jakie u Ciebie będą efekty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2023-09-27 09:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas hialuronowy zastrzyki w kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mowie ze kasy nie mialem jak bylem u ortopedy teraz juz mam kase.. i chce walnac kuracje ciezko powiedziec jaka, kiedys jak bylem w gimn zdezylem sie z kolega mialem gips i potym jak nadwyrenzalem kolano to bolało mnie.. i teraz tak to zostało jak chodze wszystko ok dopiero jak zaczynam ją nadwyrężać to mnie mocno boli, a tak to tylko pstryka.. i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 21:30:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile serii robi się cwicząc na masę??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Trening siłowy ukierunkowany na budowę masy mięśniowej, przede wszystkim powinien bazować na zakresach powtórzeń, które będą odpowiednio stymulowały hipertrofię mięśniową. Zakresy te jak wskazuje nomogram Schmiedibleicher-a (1994), mieszczą się w granicach 8-12 powtórzeń bazując na obciążeniu, które mieści się w granicach 70-80% siły maksymalnej. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 20:26:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Makrela w pomidorach z puszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A jaka to strona? Ten sos pomidorowy to syf, makrela pewnie też ale ja sam raz na jakiś czas kupuję coś podobnego.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18102 Data: 2005-10-24 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela w pomidorach z puszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jakie firmy polecacie , i odrazu napiszscie jaka cena :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18102 Data: 2005-10-26 22:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń a ćwiczenia w domu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No tak masz rację tylko mi nie zależy na kaloryferze albo bardzo niskim poziomie tkanki tłuszczowej dlatego też zastanawiam się czy taki specyfik nie przyśpieszylby mojej drogi do po prostu lepszej sylwetki tak jak mówię do kulturysty mi daleko i nawet nie mam takich ambicji. Co myślicie? Aha i czy stodole taki trening składający się z drążka i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2018-04-18 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- jakość Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sam takie coś jadam z tym że zamaist koncentratu wybieram passate lub pomidory z puszki, wg mnie lepsze niż koncentrat. Pomidory z puszki w jakim sklepie kupujesz, jaką markę produktu ma tzn chodzi np pudliszki itd.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16398 Data: 2017-12-17 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK CWICZYC NA KAPTURY??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kaptury to górna część mięśni czworobocznych grzbietu. Cały mięsień wyróżnia się trójkątną budową i częściowo pokrywa mięsień najszerszy grzbietu, począwszy od podstawy czaszki do wyrostków kolczystych dwunastu kręgów piersiowych. Najwyżej umiejscowione włókna przyczepione są do obojczyka, włókna pośrednie - do wyrostka barkowego, natomiast dolne [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyczny sos do ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z ryżem to niemalże posiłek kultowy wśród osób trenujących siłowo. Nie ma w tym posiłku nic złego. Z pewnością jednak nie jest to jednak również jedyna możliwość, na jaką możemy pozwolić sobie będąc na diecie. Warto urozmaicać swoje menu i włączać do niego różne produkty. Ograniczając się nieustannie jedynie do piersi z kurczaka i białego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 17:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA ODŻYWKA BIAŁKOWA NAJLEPSZA?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Tak naprawdę wszystko zależy od Twoich celów i przede wszystkim diety. Pamietaj, że odżywki mogą co najwyżej stanowić jej uzupełnienie a nie podstawę. Jaką odżywkę białkową wybrać ? Ważne jest żeby odżywka, którą kupujemy zawierała przede wszystkim pełnowartościowe białko i wolna była od dodatków takich jak kreatyna, tauryna czy glicyna. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15607 Data: 2018-01-11 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak w ciagu dnia gdy juz sie nieco ruszamy, wec na spokojnie tego typu objaw maja nawet osoby zdrowe czasem. Co mam robić w tej sytuacji? Jak postępować? Jak ćwiczyć? Z jaką częstotliwością i intensywnością? trenuj 3 razy dziennie ze srednia itensywnoscia, nie przeciazaj mniesni, potzrebuja one rowniez czasu na to aby odpoczywaly i sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2020-03-27 13:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    e nie no bez przesady 1800 kcal to nie jest zadna glodowka wszystko zalezy od tego kto ma jaka aktywnosc, ja areobow nie robie, wszedzie jezdze samochodem, a jak ide na rower to dodaje kcal. masowalem to przy 2900 sie zalalem straszliwie, wiec 1000 w dol to dosc normalne ... ja osobiscie jade na ifie od 20 czerwca, nie wiem na czym ma polegac ten [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 18:44:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)