SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jestem początkujący i prosiłbym o kilka porad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a po tytch 4 miechach cwiczen jaka byla przerwa??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2004-10-27 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Obelix a jaką masz ilość ww w diecie , z czego sie one składają w głownej mieże. I jaki poziom fatu masz? Takie pytania pomogą ilość aerobów

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8775 Data: 2005-02-21 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wf się nie boję, patrząc na jedzenie i ilość/intensywność wf'u nie chcę schudnąć i się załamie. Koleżka jak mi opowiadał o wf'ie i ilości osób jaka odpadała po tygodniu, tragedia.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2013-03-05 22:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wf się nie boję, patrząc na jedzenie i ilość/intensywność wf'u nie chcę schudnąć i się załamie. Koleżka jak mi opowiadał o wf'ie i ilości osób jaka odpadała po tygodniu, tragedia. sprawność fizyczna musi być na jakimś poziomie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2013-03-05 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextroza w dni nie treningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz tylko po jaka cholere?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2008-10-14 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec mass xxl ile brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    noo wlasnie jak jem 5 bulek tunczyka to juz jestem wedlug wszystkich dziwakiem chcoaisz oni wsami wygladaja jak chuderlaki albo sa grupi a sily za grosz nie maja ale z teg oco wiem to ser bialy ma bialka duzo a tam mi napisal ize ma jesc w szkole posilek weglowodanowy to w koncu jak i jaka szynke ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2005-08-16 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka inna. Tak jak Morales mowilem ci ze bialka od 2-2,5g/kg.Wegle i tluszcze to juz zalezy sam obecnie jem okolo1o 140g wegli dziennie i to wlasnie okolotreningowo, pozniej juz tylko z warzyw. Najpierw uloz diete i wklej tutaj do sprawdzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-12-18 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłOWNIA ZA GROSZE!!!

    Post
    Targowisko

    CENA JAKA MNIE INTERESUJE TO 750zł...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2008-10-17 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłOWNIA ZA GROSZE!!!

    Post
    Targowisko

    powiedzialem jaka cena mnie interesuje wiec nie wyskakuj mi tu z takim czyms...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2008-10-17 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawku i zamkniecie tematu Suwalki To, jak się odmienia konkretną nazwę miejscowości w Polsce, zależy przede wszystkim od zwyczaju panującego w danej okolicy. Bywa, że występuje kilka, kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt miejscowości o nazwie mającej w mianowniku taką samą postać. Nie oznacza to jednak, że każda z tych nazw będzie się tak samo [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2007-05-21 18:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dynamika- jak ją zwiększyć?

    Post
    Sztuki Walki

    Trening dynamiki robilem w treningu obwodowym,czyli: 3 obwody(od 8-12 cwiczen na obwod)z 5 minutowa runda na odpoczynek miedzy obwodami.Co tydzien staralem sie skracac ten czas o 30sek.az doszlo do 3 minut i dalej juz nie schodzilem tylko staralem sie zwiekszac ilosc wykonanych powtorzen na dane cwiczenie. I OBWOD: 1.ciosy proste z hantla 3kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2009-10-09 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    VIREN co do daradzcow wyznaczoych przez modow chodzilom mi m.in o potencjalnych autorow nowych art. i napisalem ze powinno byc 2-3 moze 4 oby mieli ulatwiona robote i oczywiscie kazdy(nie doradca)kto czuje sie na silach o duzej wiedzy mogl by doradzac. wiem jaka jest roznica zakladanych tematow tematach w dzialach,,trening,, dlatego wlasnie widze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2011-06-21 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zła dieta czy moze trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem tak - wyciskasz prawie trzy razy tyle ile na poczatku - czyli naprawde nie jest zle, biorac pod uwage, ze na pewno robiles bledy w treningu jako poczatkujacy(kazdy robil ). Na genetyke jaka by ona nie byla wplywu nie masz i miec nie bedziesz, obwody nie sa rewelacyjne ale obwodami dopoki sila idzie w gore i jestes silnym w swojej kategorii [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2006-05-31 00:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a leczysz ten kręgosłup? jeśli tak to jaka jest diagnoza, i jkaai skutek owego leczenia? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-06-09 20:43:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2014-06-09 20:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w Bedzinie

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    od 19tego listopada jade do bedzina do roboty, i moje pytanie gdzie najblizej jest silka od miejsca gdzie bede robil a mianowicie jakis stadion sportowy czy osrodek.. OSIR czy cos takiego ... teraz panuje tam remont hotelu;) tam jade ... i jaka cena za godzine tej silki jak klimat jak ludzie itp bo wiadomo ze nie swoj bede:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2007-11-07 16:38:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OPTIMUM Diet Boost-dobre??

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jezusie jaka cena

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2005-03-21 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPTIMUM Diet Boost-dobre??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie jaka cena? Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-03-21 22:16:02

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2005-03-21 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to z toba cos nie tak, bo kazdy ma pod sutkami takie twarde guzki, to gruczoly, tez niewiem jaka roznica miedzy gino a tym jest?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2006-03-19 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Post
    Doping

    to z drugiego linku to nie glutation cyba. ten z pierwszego ok. Jaka tam cena tego? Generalnie dużą część ludzi iniekcje domięśniowe bardzo bolą, do tego w czasie ich wykonywanie mięsień się spina i igła przez to skacze %-). Ja nie byłem wstanie podawac domięsniowo - próbowałem 3 razy - za 1 nawet wbiłem całość. Dla mnie ból nie do wytrzymania do [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2012-02-06 12:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do Formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    amazone....absolutnie do fitnessu nie mam nic...jednak nie za bardzo widze tinego w tym sporcie...wole go jako byka z mojej mafii...jest zdolny i na pewno swietnie prezentowalby sie na scenie w obcislym kostiumie...na pewno...tylko po jaka cholere..??....pozdrawiam wszystkich zwolennikow fitnesu...ciebie tez amazone...i ciebie tiny...nie bierz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2003-09-21 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)