SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • pytanie o boldenon

    Post
    Doping

    jaka firma?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2012-07-13 14:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia jak to obecnie wygląda oraz tego ile jeszcze urośniesz ale skoro piszesz w ten sposób to podejrzewam że jedyna opcja jaka zostaje to ta wspomiana przez krzykacza.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2018-08-01 23:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    przysiadów nie mogę ze względów zdrowotnych. skoro masz problemy zdrowotne to nie rób wyciskania na suwnicy tylko weź się za usuwanie problemu. O co chodzi? Jaką masz kontuzję?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-10-09 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście że jest to ćwiczenie na nogi-- ale wybierasz sobie najprostszą drogę jaka możesz obrać a najmniej skuteczną :D Kiedyś przeczytałem bardzo ciekawy artykuł-- ogólny wniosek z niego płynący jest następujący(źródła nie podaję do artykułu)--- im więcej się namęczysz na siłowni, im więcej potu i krwi z siebie wyciśniesz-- tym twój sukces [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-10-10 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaoczne studia na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    A wiesz może jaka jest opłata za niestacjonarne na AWF? Czy dobrze rozumiem: - składam papiery w lipcu dajmy na to - potem egzaminy sprawnościowe - zjazdy zaczynając od paździrniak co tydzień - w wakacje zjazdy 3 tygodniowe Tak? Zmieniony przez - dominik1910 w dniu 2015-05-05 19:53:05

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2015-05-05 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nauczyć się SW w domu. A co do pytań o UZUPEŁNIANIE treningów SW w domu, to wszystko zależy od pytania. Sorry, ale jeśli ktoś co chwilę pyta jak kopać na głowę, albo "jaką kombinacją mam załatwić większego", to: - od odpowiedzi na pierwsze pytanie jest trener, bo to jest elementarz - na drugie pytanie nie da się odpowiedzieć, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2008-02-21 07:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładna odpowiedz chomiczka :) .Prosto krotko na temat.. Owszem masz racje, Tak jak powiedzialem .staram się jeść dużo białka .Dołączyłem też owsiankę.Nie wspomniałem o tym ale już zrezygnowałem od 2 tygodni ze słodyczy właśnie .Fast foodów . nie jem tlustych rzeczy smażonych.,nie przejadam się .Postaram się tez zrezygnowac z weglowodanow. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2010-10-16 13:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    "w ok 7 tyg wbił bym trochę hcg 1 ampę 5000 rozbita na 5 iniekcji po 1000 j.m. i na koniec 2 sztuki tak samo rozbite". Wybacz ale nie kumam ja ma wbijac hcg.. chodzi mi o odstepy czasowe miedzy iniekcjemi, rozumiem ze ma byc podzielone na "5" tylko co jaki czas wbijac? No i na koniec 2szt - w jakim tygodniu je zaczac wbijac no i oczywiscie jaka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-03-22 09:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 15-latki?

    Post
    Ladies SFD

    "Nie mam czasu" to najsłabsza wymówka, jaką mogłaś sobie wybrać Masz dwa rozwiązania - ważenie, liczenie i kontrola kalorii, żeby wiedzieć ile w rzeczywistości jesz... albo jedzenie na oko i zdrowo. 300kcal w bilansie jest już sporą różnicą.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2011-01-30 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze sprzętu do domowej siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    na allegro drążek sapphire 99 zł, wpisz w allegro drążek do sciany i są nawet po 70 zł wyciąg dolny górny marbo MH-W101 np 260 zł, 140 kg udźwiku K-sport 250 ale nie widzę jaką ma wytrzymałosć Szukaj dolnego i górnego aby był w jednym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2018-03-13 23:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILKA!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to tez zalezy jaka siłka bo ja normalnei cwicze us iebie w piwnicy ale teraz chodze do takiej za***istej hardcorowej siłki i dobrze jest ale byłem dzisiej np ogladnac siłke za 180 zł miesieczne pacze i niby wszystko ładne i wogule ale same grubasy i baby tam cwicza i wogule cicho i****owo a w takich warunkach cwiczyc sie nieda musi byc hardcor, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2004-09-26 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno sprzetu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hihi a jaka szansa ze wniosek bedzie rozpatrzony pozytywnie? pozdrowionka:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2003-11-04 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amor Rock Shox Sid czy wytrzyma?

    Post
    Inne dyscypliny

    Tutaj amor da rade z zapasem :) Pytanie jaka cena za ten sprzet i w jakim stanie to jest?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2008-03-16 07:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wstawiłem tutaj przykładową dietę taką jak polecałeś i brakuje około 400kcal i nie mam pojęcia jaką potrawę dodać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2013-03-02 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fragment - hgh

    Post
    Doping

    zbyt malo danych, trenowales na czczo? jak wygladal posilek przed snem? Jak wyglada ogolny rozklad makro? Rozumiem, ze to okres redukcyjny? Czy jedyna zmienna jaka sie pojawila to dodanie peptydow? Najlepiej jakbys zalozyl swoj temat, wypelnil ankiete dzialu z pelnymi informacjami o Tobie. Osobiscie jak juz zmodyfikowlabym posilek przed snem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2023-09-28 08:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony

    Post
    Doping

    aeroby sa 4 x w tygodniu dieta jest rozspisana ~2.5 b / 3 w / 0.9 t od dluszego czasu jestem na diecie jakies 6-8 miesiecy oczywiscie dieta jest co rusz modyfikowana, dlatego pytam czy ten tluszcz moze byc zasluga tego rozregulowania moze zrobie jeszcze badanie kortyzolu ? jaka wit b6 polecacie ? (nazwa etc) Zmieniony przez - woytequ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-10-17 11:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta solo

    Post
    Doping

    w tej dawce co chcesz brać nawet nie odczujesz tej metki rozjedzie sie po wątrobie.... max jeszcze 5mg widzę.. z jaka to metka tylko nie mów ze LK???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2013-09-03 00:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualne? widze ze nie było ofert. podaj cene jaka cie interesuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-05-13 17:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy potrzebne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ostatnio mam coraz bardziej mieszane odczucia odnosnie tego suplementu, na pewno nie bedzie nie zbedny na masie, jednak mozesz sprobowac jak chcesz czy odczujesz np. lepsza regeneracje tym bardziej przy aktywnosci jaka uprawiaszitd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-12-01 12:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + superka ?

    Post
    Doping

    i codziennie injekcja?? a jaka gwarancja ze podzial teststeronow bedze w kazdym 0,1ml identyczny?? nie lepiej propem przeplesc 20-25mg i injekcja e2d wyjdzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2005-11-25 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)