jaką

Jak masz niski budzet to kup sobie skakanke poniewaz badania wykazały ze 10min skakanie to jak 45 joggingu:Dprzy twoim wzroscie powinienes wazyc ok 75 kg jak mniemam ale tak na powaznie, same pompki ani rower raz w tygodni nie wystarczy, po pierwsze dieta jak juz koledzy wczesniej wspomnieli po drugie trening duza intensywnosc przerwy miedzy [...]

Alternatywnie 8tygodni po 30mg winko jaką opcję wybierzesz moją czy Łodzianina będzie lepsza niż tylko 100 tabletek. Winko chcesz lecieć solo , bo nie doczytałem ?

Znajomy leciał 20mg METY i 20MG WINA dziennie,przez 8tyg,w szoku byłem jaką zrobił formę. Ale ja bym się za takie coś nie brał bez testa bo libido na pewno klapnie po 4tyg. Ew zawsze dodać proviron i polecieć combo WINO/META/PROVI bez kłucia tyłka %-) Zmieniony przez - thugnwk w dniu 2015-11-17 20:39:36

a jaką masz przeglądarkę?

W kolarstwie jest walka z dopingiem, są kontrole, jeśli kogoś złapią na dopingu to jest automatycznie wyrzucany z wyścigu, w kulturystyce amatorskiej żadnych testów antydopingowych nie ma, bo nie ma tej rywalizacji jaka jest w kolarstwie, stąd większość ludzi uważa że kolarstwo jest czyste bo jest tak dużo kontroli, a w kulturystyce zawsze się [...]

Ale co robic. Jak i co ćwiczyc i jaka diete

player a jaka moze byc skutecznosc bialka? odzywka super w smaku i to wszystko :D

No tak ale jaka jest częstotliwości bicia ed, eod, 3x week?

witam. sam jestem ciekawy co ludzie napisza, poniewaz mam dosc podobny cykl do twojego. ja zakupilem 10 ampulek sustanonu, 20 ampulek deci (100tka, po 2 ml), 200 szt Bionabolu, 10 ampulek winstrolu i 3 strzaly hcg, do tego bialko 80% przez caly cykl, bcaa i aminokwasy zwykle plus kreatyna. i u mnie wyglada to tak ze : 1-5 tydzien po 2 susty i 2 [...]

to na co czekasz??...6 weidera i inne abs;y na Ciebie czekają!! Pompek w hooj różnorakich . nie jesteś gruby ale postaraj się nie jeść słodyczy chipsów i fast foodów...wiadomo że raz na jakiś czas sobie można pozwolić ( w Twoim wieku ) .biegaj drążkuj aerobikuj..jak masz dostęp na siłowni w szkole czy tam u siebie to weź kolege i rób sobie jakiś [...]

ile masz kasy na gainera? i jaka ilosc cie interesuje

A dla mnie nie ma różnicy jaka firma. Jak dla mnie każda jest ostra i wszystkie są w porządku. A moja ulubiona to 0,6x35mm :-)) Tylko że ja bije uda barki %-) Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-01-11 07:44:39

do propa jaka igla najlepsza osobno dla posladkow i osobo dla barkow + Dopytam jak tam wasze 1 shoty, bardzo bolesne ?

1. Najtańszą jaką dostaniesz ze znanych firm, ja jadę kolejny cykl na megabola i jest dobrze. 2. Specjalna dieta to właśnie ta na masę, dużo białka i kilka litrów wody dziennie. 3. Można 5g rano tylko, można dodatkowo 5g po treningu. Samą albo z glukozą, albo sokiem np. winogronowym. 4. Nie łączyć w momencie przyjmowania porcji, bo się kretkę [...]

1)jaka polecacie kreatyne na 1 cykl ?? trec`a 2)czy do kreatyny jest potrzebna jakas specjanla dieta czy taka na mase jest ok ? czym sie w/g Ciebie rozni specjalna/a na mase (co masz na mysli piszac specjalna) 3) jak jesc ta kretke 5g rano i 5 po treningu ? z sokiem winogronowym czy z czym ? DNI TRENINGOWE - 5g rano ok 45 min przed treningiem [...]

Ok daje SOGi za odpowiedzi no oczywiscie chodzilo mi o 1-wszy cykl a nie o jedyny Czyli obojetnie jaka kreatyne wezme bo mowicie ze wszystkie sa takie same ?? Hmm to moze powiecie po ktorych mieliscie najlepsze efekty- bo mi wlasnie chodzi o efekty bo kreatyna za droga nie jest wiec mozna wziac najlepsza. ile ma trwac taki cykl kreatyny ? i ile [...]

o kuuuuurde ale super... nie no, chodzi mi o porownanie na trzezwo skladu tego produktu z jakims bulkiem 50;50, wiadomo, nie masz tam super hiper: Inulina L-Tauryna Carbogen L-Fenylalanina Betaina Bezwodna co uwazasz ze te weglowodany sa takie swietne i duzo lepsze od maltodekstrym o zroznicowanym czasie wchlaniania? owszem sa lepsze ale [...]

Biernol te dodatki to ******ły, nie warte ceny jaką płaci kupujący. porównanie jak najbardziej trafne, gorszej regeneracji po jednym czy drugim raczej nie zauważysz. na regeneracje większy wpływ ma to co zjesz przed treningiem mi sie zdaje.. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-09-06 10:40:35

Heh no ja jestem bardziej ułożony co do mięśnie :) wole jechać standardem. Zależało mi właśnie na urozmaiceniu jeśli chodzi o ręce. Trening A - biceps - Trening B - triceps, nie chciałem tych dwóch rzeczy naraz. Kiedyś miałem tak że w treningu A bic/tric a w treningu B nic :P i nie wyszło mi to na dobre. TRENING "A" 5 minut aerobów + 10 [...]

Po jaką cholerę rozbijasz posiłki po 50g kurczaka? Nie lepiej zjeść jeden, porządny, jak bawić się w obierki? Poza tym, zauważ, że w diecie masz może z 90-100g pełnowartościowego białka, z czego połowa to twaróg. Muesli Sante, to w połowie cukier. Brak owoców, brak ryb. Jedynym zrodlem tluszczu w diecie jest oliwa i śmietana - bieda. Warzywa? [...]