jaką

Dobra Cyber juz mi śle M1T:) Chce to brac w cyklu 2tyg M1T 2 tyg przerwy... Z tego co widze to przy takim cyklu starcza TT, ZMA itp. tak? PS. Nie wiecie jaka jest forma zaplaty u Cybera, tzn. place gotowka gdy mi dostarcza paczke, czy jak?

szkoda że nie ma info jaką mawytrzymałość, bo ten magnusa zawiera takie info. ale wygląda solidnie...

Wydaje Ci się! Meta świństwo? Nom to niezłe słyszec coś takiego, a ja Ci powiem, że to jeden z podstawowych i najlepszych środków do budowy masy. Problem w tym, że ona jest baaardzo tania, gdyby za 100 sztuk mety płaciłbys tak jak na zachodzie ca~1000zł to byś mówił: Ejjj yo, yo wiesz jaka meta jest wypas?

donJAZYResko - można i 10 serii robić => to zwykła ilość. Zależy jakie kto ciężary robi i jaką techniką. Można zrobić 5 mega ciężkich serii hardcore, albo 5 leciutkich i się nie zmęczyć. Nie wiem co niby ma zmienić 3-4, a 5 serii - żadna różnica. "5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz. " Zresztą wybacz, jak [...]

Dadzą ci to samo, co zjedzenie tego twarogu z bananem :-) Skoro dopiero zaczynasz cwiczyc to uważam, że bez problemu dostarczysz sobie składników odżywczych z diety. Staraj się spożywac ok 2g białka na kg masy ciała, 1g tłuszczu, reszte zapotrzebowania weź z węglowodanów. Jedz 5 porządnych posiłków, pij dużo wody a efekty przyjdą. Wiesz wogóle [...]

Dzięki za odpowiedź, zapomniałem wspomnieć że tak rozważam tylko żeliwne, ewentualnie stalowe. Chodzi mi jaka powinna właśnie być średnica obciazenia aby pasowałoby na gryf, wystarczy 30,5mm? czy musi być 31mm? Bo z innych firm widze głównie 30,5mm zamiast 31mm(marbo jedynie) podobnie jest z używkami tam to jeszcze do gryfów co maja 28mm itp. Co [...]

jeśli wszystko jest dobrze zrobione, tj otwór wytoczony jak nalezy, oraz gryf w każdym miejscu ma wartość jaką podano, to 30,5mm też będzie pasować.

zapomniałem dodać ,że mój kapitał to 65 zł i raczej chce stsosowac długa kuracje z maścią,dlatego,że wątpie,ze mi jakas maśc pomoże w krutkim czasie ale jak znacie jakąś maśc ,która może pomóc to pomóżcie raczej kuracja maścią chodzi mi długą ,jaka polecacie,ja raczej zastanawiam sie nad naproxenem bo jest tani a na długa kuracje to raczej [...]

Ziki ja z cytrynianu bylem zadowolony, ale wybor pozostawmy koledze. Moze kupic jableczan, wedlug mnie nie bedzie wiekszych roznic. Gumis napisz najlepiej sume jaka chcesz wydac.Niemniej moim zdaniem nawet majac nieograniczona ilosc kasy nie ma sensu wszystkiego ladowac na jeden cykl, tylko odlozyc na suplementacje pocyklowa aktywujaca inne [...]

no tak, jezeli chodzi o dostepnosc supli z usa na naszym rynku, jest jaka jest

Quart jaka fanatyczka .......o czym ty mowisz......... tak to wyglada jak na filmiku przy masowej hodowli/produkcji trzody i to sa realia szczegolnie w usa. wiec ten "smieszny" filmik ma miec przeslanie ale chyba nie kazdy je rozumie. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

dobra dobra w sumie może lepiej bo trochę zaoszczędze, kupie jakąś byle jaką i centymetr krawiecki czy jak to się tam zwie. Dzięki za odpowiedzi

jaki smak Ci został i jaka cena teraz przy odbiorze w łodzi? :)

No ale za to jaka masa

jeden ciul chodzi o bialko serwatkowe ale ja pytam o gainer a nie o to jaka kto ma wiedze

swoja drogą jaka to jw z takimi wymaganiami ? plan ci ułożę ale musisz biegać !!! 100m z jakiego startu biegacie ? Zmieniony przez - AIE w dniu 2012-12-16 19:31:19 Zmieniony przez - AIE w dniu 2012-12-16 19:37:25

Biniu,ale jaka musi być waga cieżaru? solonyj

[...] nie musisz podzielać, lepiej jeśli połączy oby dwie formy aktywności w jednym dniu, jedna po drugiej i pozwoli się zregenerować nogom w dniu następnym. Najgorsza cecha jaką może posiadać człowiek, to ignorancja. I to czy w danym temacie mogę się wypowiadać czy tez nie, w nawet najmniejszym stopniu nie zależy od Ciebie. Btw, aeroby to nie [...]

jaka znowuż redukcja? @@-) jaki jest twój cel sylwetkowy? bo patrząc na dietę i cel nasuwa się tylko na myśl: wychudzenie suplementy jak odżywki i carbo wliczasz do miski, z carbo to w ogóle zrezygnuj, co to za problem zjeść 150-200g ww normalnym posiłkiem ;-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-02-23 15:18:27

przy tym wzroście to duzy jesteś w chooj...gratuluje. napisz coś więcej... jaka przerwa? jaki ostatni cykl?w sensie dawek. jaki pas? ; ) najlepiej wypełnij ankietę. bo możnaby to lepiej ułożyć... Zmieniony przez - debe w dniu 2007-03-21 12:00:13