jaką

Na YU znalazlem "anatomia sztuk walk" o cos wlasnie takiego mi chodzi, tylko, ze tam jest malo o Taekwondo i to sa raczej typowo o "anatomii". Chcialbym cos technikach i zeby bylo pokazane jak sie je wykonuje, jaka jest oryginalna nazwa (koreanska) itp. Jak wystartujesz za 2 miechy z ta strona to daj znac w tym topicu i dzieki [...]

oblicz srednią jaka Ci wychodzi z kilku kalkulatorów i sprobuj od tego co Ci wyjdzie zaczac.. poza tym tkanki tluszczowej nie da sie zgubic "tylko" z brzucha pzdr

myślę że podejście do tematu zdroworozsądkowe jest najlepsze ciało powinno cię samo poinformować jaka opcja jest najlepsza

O jaką ankietę chodzi?

ZMA porcja na noc Ashwaganda zalezy jaką masz około 30 miligramów witanoloidów, no i wazne jak odczuwasz ,spróbój przed treningiem i na noc, na jednego bedzie działać pobudzajaco, na kolejną osobę wyciszająco Witaminy i minerały porcja do śnaidania Omega 3 ok 1g epa i dha dziennie Wit C mozesz dać ok 500mg dziennie Wit D3 + K2 zalezy od [...]

kurcze..z tego wychodzi ze zjadlem dzisiaj 1100kcal tylko czemu tam nie ma opcji "odzywka proteinowa"? no i nie moge znalesc pozycji "kluski" ja piernicze..ciagle pisze jaka to zla jest dieta 1000kcal a sam jem niewiele wiecej hehe kurcze..imposible Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie [...]

Zalezy od tego jaka diete preferujesz, tluszczowa czy tez wysokobialkowa. Tu masz opis standardowej diety redukcyjnej: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657

a Oxandrolon jaką ma grupę ?

mi sie np.nie podoba czcionka jaką są napisane nazwiska zawodników Realu Madryt

ta 3 bluza to jaka firma ?

Ja jestem w podobnej sytuacji jak Ty. Dochodzę powoli to wagi 110 kg, czyli takiej jaką zaplanowałem i przy której czuje się dobrze. Ograniczę nieco tłuszcze i węgle, zabezpieczę mięśnie białkiem i będę starał się trzymać wagę w granicach 110 spalając tłuszcz i mozolnie powiększając masę mięśniową. To trudne, ale dorzucając aeroby i dając sobie [...]

artturek moze byc, jesli lubisz sie tak sr.ac lykajac przez caly dzien tabletki co chwila kacer normalna firma, opini poszukaj na forum (wyszukiwarka) ew tutaj http://www.sfd.pl/Odżywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJĘCIA-f154.html koksik bialko serwatkowe jako uzupelnienie jak najbardziej (jesli chodzi o ilosc jaka piszesz to juz sam powinienes [...]

hmmmm, no to w takim razie nie wiem. Można by spróbować wiertarką, ale to ryzyko trochę,no ale na małych obrotach można spróbować. A jaka jest grubość krążka ? Ja kiedyś jak miałem w cegle za mały otwór,to wziąłem kawałek takiej rurki żeby się zmieścił i przesuwałem ciągle tą cegłe, to otwór troche się wyrobił Zmieniony przez - mateusz726 w dniu [...]

daj foty i napisz jaka firma i ile ważą obydwie pozdro

a jaka deka genesis? i ile jej trzeba na cykl? bo nie wiem jakie ma stezenie... Zmieniony przez - bierzciest w dniu 2010-03-07 16:05:07

[...] ilości witamin . Jeśli warzywa i owoce kupujemy w sklepie to jest to niemal niemożliwe. Ja po dyskusjach tutaj na forum zdecydowałem się na tańsze tj. Hi tec na lato a jesień,zima ciut lepsze. Wiedza jaką posiadam na tą chwilę nakazuje mi niektóre wit. Spisywać w większych ilościach ni to jest zalecane np wit C 60mg ed to jakiś śmiech dla mnie

Najlepszy byl ten typ "No biore na silowni czuje ze zyje...no wiadomo zeby w paru mnie na ulicy nie obskoczyli....zeby sie lepiej bic....." a jaka muza w tle...LOL

pershingp jaka chemia?? czytałeś w ogóle skład tego?

Napisz cos wiecej, przeciez nawet nie wiemy jaka jest Twoja masa ciala.

Siłownie na Słonecznym odpadają, Police też daleko. W Rkfie wejście kosztuje 12 zł. Wjakim jmiejscu dokładnie znajduje się Buldog, ile tam jest worków i jaka cena?