test Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 45 Wzrost: 170 Cel treningowy: nabraie masy Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: sex Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko Dieta: jem serki Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: test : : : : : : : : [...]
[...] nad białkiem ostrowia. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel treningowy: masa mięsniowa,siła Staż treningowy na słowni: 1 tydzień Uprawiane inne sporty: tak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga ławeczka prosta hantelki Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie [...]
[...] dieta? z chęcią dam soga za dobry artykuł ;) Płeć : mężczyzna Wiek : 14 Waga : 50 Wzrost : 163 Cel treningowy : rzeźba, siła, masa Staż treningowy na słowni : 0 Uprawiane inne sporty : piłka nożna często od 6 lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantelki 5kg. no i hantelki własnej roboty 1,5 kg, drążek do [...]
Chce przez około rok w odstępach bić SSA czy inne sterydy typowo pod treningi siły funckonalnej/budującą siłe wsyskoku. Teraz będzie mnie stać, za 2 lata raczej juz na takie bajery nie bedzie mnie stać i jedynie bede trzymac diete z delikatna suplementacja. Jak to jest, jeżeli przez ten rok zrobie życiową formę, to za 2 lata jak juz nie bede bic [...]
[...] sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 100 kg Wzrost: 190 cm Cel cyklu: Szybka redukcja stosowane już wcześniej suplementy : CM 3, O3 itp Uprawiane inne sporty: Rower, Siłownia stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: CM3 ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse [...]
Z początkiem maja chcemy rozpocząć kilka testów naszych produktów. Mamy opracowane parę wariantów różnych zestawów, ale może z Waszej strony padną inne, ciekawe propozycje? Aktualna oferta dostępna jest na www.activlab.pl.
Witam. Patrząc w inne tematy i odpowiedzi Wasze widzę,że profesjonalnie podchodzicie do pewnych spraw.Dlatego właśnie chciałbym prosić Was o poradę.Mam 17 lat,na siłownię chodzę 2-3 razy w tygodniu i niedługo zaczynam treningi w piłkę nożną.Chciałbym zacząć stosować jakieś odżywki na siłę bądź rzeźbę,tylko nie mam o tym żadnego pojęcia jakie będą [...]
[...] czy w dni nietreningowe? Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 88 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa z zachowaniem jakości Staż treningowy na słowni: prawie 2 lata Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): x Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: tak
[...] 50 mg c2d Ostatni cykl własnie koncze zostało mi jesczez 50 tabsow winka i pct i the end. Po wczesniejszych cyklach miałem rózne okresy rozterek i chudłem niestety(melanze + inne problemy) Obecnie zadnych kłopotów nie planuje :) Jaki nastepny cykl byscie polecali?Interesuje mnie tylko i wyłacznie suchy miesien.Ja sam zastanawiełem sie nad użyciem [...]
[...] tak to mniej wiecej po jakim czasie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 172 Cel treningowy: Siła+masa Staż treningowy na słowni: 1.5 roku Uprawiane inne sporty: gram w pilke nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki, cwicze w domu Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: [...]
[...] trening na siłowni dla żołnierza? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 79 Wzrost: 177 Cel treningowy: siła, masa Staż treningowy na słowni: 9 miesięcy Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga hantle drążek Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane [...]
[...] taką przyswajalnością, że aż trudno uwierzyć, że ktoś to kupuje. Niestety mam teraz bardzo ograniczone fundusze i nie mogę sobie pozwolić na Scitec Whey professional, więc szukam jakiejś tańszej alternatywy. Co sądzicie o firmowym białku z SFD http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html, a może macie inne propozycje :-)
[...] przyłapanych na koksowaniu. Ostatnio głośno było o F.DeBoerze i E.Davidsie, za co zostali wykluczeni z gry w reprezentacji Holandii. Chciałbym, żeby ktoś napisał jeszcze inne przykłady, jeżeli to możliwe - z rocznikiem i karą nałożoną na zawodnika. Z góry wszystkim dziękuję! Life has given me much - maybe taken more But those good times were [...]
[...] kre alkalyn biotecha + do sniadania WPC Syntraxa i Vit-min Olipmu + WPC wg brakow + apteczne ZMA przed snem Mialem dzisiaj isc na trening, ale nie podnioslbym 3kg. Czy odstawic suple, czy moze brac tylko krea jak w dnt? A moze jakies inne wyjscie?... Moge se walnac cos a la panadol, aspiryne itp? Mam nadzieje ze do poniedzialku bede zdrowy
[...] i na ławeczce wyciskam 72. POMOCY!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki,100 kg obciążeń i ławeczka Dieta: brak Przeciwskaznania [...]
[...] co wybrać. Boję się,że jak wybiorę coś mocniejszego to później nic nie będzie na mnie działało. A chciałbym teraz coś takiego co zadziała dobrze lecz nie uodporni mnie na inne kreatyny w przyszłości. Oczywiście jeżeli już macie mi pomóc to proszę nie przesadzić z ceną. Tak maksymalnie ile bym mógł wydać to 120 zł. Główny cel to powiększenie [...]
[...] lokcie nieruchomo 4 serie, i na koniec unoszenie przedramon przy uzyciu liny na wyciagu z dolu ze skretem nadgastow serie wszystkie cwiczeia po 10 powtorzen. Na wszystkie inne partie miesniowe powolne wykonywanie ciwczen dziala a na bica jakos nie niby nie mam kompletnie sily i jest spiety ale na nastepny dzien nie ma zakwasow i nie rosnie tak [...]
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa, ogólny rozwój mięśni Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: koszykówka i bieganie(to dopiero zaczynam) - rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: [...]
[...] pomóc żeby było ok z góry dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 63 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa/siła Staż treningowy na słowni: 5 miesiency Uprawiane inne sporty: siłka/taekwon do Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki) Dieta: kombinuje coś Przeciwskaznania medyczne: [...]
Witam chcę żeby na twarzy było mi ladnie widać zarysy czyli żeby nie było policzków itp tylko taka szczupła ladna twarz a dokladniej chce schudnac z twarzy zeby uwidocznicbardziej kosci wiecie tak delikatnie to musze z całego ciała spalic tluszcz i wtedy zejdzie z twarzy??czy sa inne sposoby?? bo ja waze 70 kg i tłuszczyu mam niewiele:D hehe