inne

[...] obstawiac, czy bedzie to ryz, warzywa i cycek z kury czy moze cycek z kury warzywa i ray ;) Dlatego chcialbym zrobic jakas dobra i zdrowa salatke, zeby wszystkim udowodnic ze zdrowe jedzonko takze moze byc smaczne. Z göry wam wszystkim dziekuje...i moze sa inne osoby ktore uciesza sie z dobrego przepisy na salatke ;) pozdrawiam kyzu20

[...] mam dosyć sporą oponkę na brzuchu i zamierzam ją spalić, będę biegać dziennie po jakąś godzinkę na siłowni a potem ćwiczyć brzuch na takiej specjalnej maszynie. (przy okazji inne partie mięśni) ale jak spalę tą oponę i zrobię ładny brzuch to zamierzam też zwiększyć wagę bo na pewno stracę kilka KG przez to bieganie. Doradźcie mi co mam zrobić w [...]

[...] sprawie wyboru konkretnego staku oraz bcaa. Jezeli chodzi o stack jadlem juz: cell pump, nitrobolon, storm+shock, horse power+magna power. Zastanawialem sie teraz nad kupnem cytocell+cytonox ewentualnie znowu storm+shock tyle ze cyto wychodzi chyba taniej... chyba ze macie jakies inne propozycje co do stackow..prosilbym o propozycje... pozdrawiam

[...] próbuje sie skupić to po chwili odlatuje, a w domu jeśli się ucze to albo po chwili odlatuje albo zasypiam }:-( nawet na ważne poprawy sprawdzianów nie potrafie sie nauczyć i myslę ''jakoś to będzie''. zależy mi ogromnie na dobrych ocenach ale efekt jest odwrotny. więc możecie powiedzieć że jestem leniwy ale może też jest jakieś inne wyjaśnienie

Siłownia CKF Maximus Czarny Dunajec zaprasza na zawody otwarte : Crossfit, MonsterGrip (armlifting ,axel lift ), Wyciskanie połowy wagi ciała zawodnika, Podciąganie się na drążku i inne dyscypliny gdy tylko uda się czasowo rozegrać Zapraszamy wszystkich chętnych do nas na godzinę 11.00 28.09.2014

Wrzucajcie foty co wcinacie od IHS wraz z opinią a co miesiac jedna lub dwie wybrane losowo osoby otrzymaja miłe niespodzianki od nas Zdjecia maja przedstawiac tylko suplementy Iron Horse , inne beda kasowane . Zapraszamy do chwalenia sie :-)

[...] kreatyne mysle o tcm mega caps mam pytania czy moge do tego dodac jeszcze creatine mega caps i jak to polaczyc i w jakich ilosciach brac a jesli nie to jak brac samo tcm (ps waze 60 kilo) aha oczywiscie przestrzegam diety i zapotrzebowania jesli macie dla mnie jakies inne dobre rady badz polaczenia to bardzo prosze z gory dziekuje za wszystko

[...] przydały ;) Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: to dopiero początek treningów Uprawiane inne sporty: kiedyś piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: żadna Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane):http://zapodaj.net/fc08dab0a4fb8.jpg.html Wiek :18 Waga :60,1 Wzrost :185 Staż treningowy:gram w siatke 2 lata Uprawiany sport lub inne formy aktywności:siatkówka 3x/tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia i bieganie Wrażliwość na [...]

[...] clena zamienić na jakiś ostry spalacz. nie mam wysokiego bf, bo miesnie zachwaly definicje nawet na brzuchu. Chce zrzucić okolo 3-4 kg z wypaleniem podskórnej tkanki. Mysle o tych spalaczach: -get fn amp'd -Leviathan Reloaded - kolega powiedział że to bedzie najlepsze na dociecie -Lipo 6x Co wybrać? A może jakies inne propozycje ?:)

[...] i suplementacji. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel treningowy: zwiększenie masy mięśniowej i siły Staż treningowy na słowni: BRAK Uprawiane inne sporty: muay thai od pół roku Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): TAK Dieta: BRAK Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane [...]

[...] tłuszczu z brzucha.Oczywiście do tego spalaczu ,dieta+areoby ,itp. Mam kilka produktów ,a mianowicie takich : - Thermal Pro - Thyrotherm Next Generation (chyba na tego się zdecyduję) - Hydroxycut Hardcore - Leviathan. To są moje propozycje. Pomóżcie wybrać najlepszy ,jak macie inne lepsze ,skuteczniejsze to piszcie .Cena nie gra roli. Dziękuje. !

Witam Nie wiedziałem gdzie zamieścić ten temat wiec umieściłem go w dziale zdrowie. Moje pytanie jest następujące w jaki sposób i gdzie mogę kupić w Polsce Yomesan lek na tasiemca i jakie są inne skuteczne leki na tego pasożyta dostępne u nas w kraju?

[...] w budowaniu mięśni czy lepiej będzie jeśli tej wody nie będzie? 3.Ćwicząc trójbój można budować mięśnie? np. klepać płaską,siady i martwy,czy do budowania mięśni potrzebne są też ćwiczenia izolowane? a omijać inne ćwiczenia. 4.A jak to jest z tłuszczem,czy na wysokim poziomie BF buduje się lepiej mięśnie? 5.Co to jest pamięć mięśniowa?

[...] sylwetkę. Mam troche cialka i chcialbym to nadrobic Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 43 Wzrost: 153 Cel treningowy: sylwetka Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nic Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

witam Płeć : mezczyzna Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 173 Cel treningowy : masa rzezba Staż treningowy na siłowni : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : nie Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w [...]

[...] (na imprezach- 5-20km) i uprawiam survival. Jestem zadowolony z mojej sily i wygladu (moja partnerka tez :)), ale pojawila sie kwestia potrzeby uzyskania wiecej czasu na inne sprawy i tu pytanie- chce zachować to co zyskałem na silowni. Ile razy w tygodniu cwiczyc i jakim treningiem? Idealnie byłoby przeznaczyć na to 1godzine tygodniowo, ale [...]

[...] na brzuch w domowych warunkach? Ile powtórzeń ile serii, żeby były skuteczne? Szukam planu który wzmocniłby wytrzymałośc moich mięśni brzucha, bo nie są one niestety za mocne. Co do mojego planu, jakim ćwiczę inne partie mięśniowe- 3 razy w tygodniu, Tam też znajduje sie ankieta.Tu wprowadź tekst linku... Pozdrawiam i proszę o porady.

[...] mi sie ze masa mi stoji chociaz moze zaczyna isc dopiero po 3 -4 strzale? jak sądzicie? po jakim czasie omka dziala? druga sprawa jest taka czy po takiej ilosci saa musze sie odblokowywac? jesli tak to czy clomid starczy? nie wiem czy mój diler to ma. z góry dziękuje za odpowiedź. narka ps. znacie jeszcze jakies inne saa w strzalach na mase?

Mam niezbyt dobre wrunki fizyczne 1,71 m i ok 60 kg wagi i 17 lat. Chcialbym zrobic jakis trening na rzezbe zeby przynajmniej jakos to wygladalo... Robilem weidera i inne cwiczenia na brzuch wiec z tym nie mam problemu. Ale co z reszta??? Na klatke moga chyba byc pompki i tu mam pytanie czy moge robic je 5 razy w tygodniu pod roznymi katami np.4 [...]