inne

[...] kompleks witamin i enzymów trawiennych ....co dodac? - jesli jako naturalny zestaw podnoszacy poziom testosteronu - mozna dodac jakiegos boosterka tescia co konkretnie? to juz zalezy od zasobnosci portflea albo dostepnosci duzy wybor-unikaj supli z TT (tribulusem) inne powinny lepiej dzialac Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-01-27 03:17:36

rekordy federacji IPF przysiad: Galina Karpova RUS 290,0 wyciskanie: Chen-Yeh Chao TPE 190,0 ciag: Katrina Robertson AUS 263,5 wszystkie laski waga +90 sa jeszcze inne federacje i tam laski cisna nawet po 200 tylko ze maja kosmos sprzet.

[...] to stosowanie podanej diety to strzał w stopę. Poniżej 15-16 roku życia nie wolno bawić się w stosowanie wzorów i bilansowanie jak u dorosłych, bo organizm się rozwija i ma inne potrzeby, inne wymagania co do pokarmów, wtedy bardziej opłaca się zwracać uwagę na jakość pokarmu, a nie typ czy ilość. Organizm sam resztę wyreguluje jeśli ktoś nie ma [...]

Zacytuje Obliques z drugiej strony: "Wiec dieta na szybkiego na najbliższe 3 tygodnie duzo graniczen, kiedy bedziesz gotowa zaczniesz dodawac inne rzeczy - Żadnych zbóż - białko do 100g max - białko z ryb, ptactwa ale tylko z howu gospodarczego, jaja tak samo mozesz jesc ale nie fermowe - zadnego nabiału - tłuszcze z orzechów ale nie z ziemnych [...]

[...] z forum animala, Piotrkowicz na stałym mistrzowskim poziomie, reszta obsady też w kozackich formach ... super zawody musiały być, aż żal że człowiek nie mógł tam być. Dzięki Tomasz (Guli) za foty i czekamy na fotki z MD. Animale pewnie dziś okupują śląskie McDonaldy i inne fast foody, musza nadrobić tygodnie wyrzeczeń dietetycznych Pozdrawiam.

ale ona startowala :) ps. ja napisalem "dajcie no wiecej zdjec tejze slicznotki" a Ty "On nie startowal na pucharze polski" chyba mamy "nieco" inne wyobrazenie slicznotki Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 17:18:35

[...] podeszwą, używane przy wszystkich ćwiczeniach, w których wymaga się supermocnego kontaktu z podłożem (przyjrzyj się zdjęciu). Buty nie sa idealne, sam preferuje inne, ale uwazam, ze buty sa tutaj znacznie mniej wazne niz inne elementy. 1. Koles przykuca gleboko do sztangi. Z niezrozumialych powodow wielu instruktorow wmawia ludziom, [...]

Co do chleba razowego, to nigdy nie miałem z nim problemów. Ostatnie 2 miesiące były na niskich węglach, taki low carb. Może to dlatego, taka reakcja organizmu ? Ale 1,5 tygodnia przyzwyczajania to już przesada }:-( Próbować jeszcze inne górskie, czy jeść błyskawiczne ? A może macie inne pomysły na śniadanie :>

[...] bilansem: warzywa: pomidory (koncentrat), kiełki brokułu płyny: woda min., zielona herbata x2, czarna herbata leki/suple: Cezera, Aescin, tran, Rutinoscorbin x2, kombucha inne: łyżeczka kakao ------------------------------------------------------------------ 08.10 (wtorek) DNT Miska bwt 138/197/60 [...]

[...] aero przed pracą w marcu powstanie nowy dziennik,bo bez tego ani rusz, lubię prowadzić dzienniki/blogi to mnie motywuje dlatego powstanie kolejny tym razem z innym celem...inne priorytety...spokojnie dam znać jak powstanie Marcin a poślady to co? nie poprawiły się? no może w stroju nie najlepiej się prezentują,ale w normalnych majtkach to już [...]

[...] ludzi, czyli u większości z Nas. Jeśli ma się upośledzoną pracę nerek lub predyspozycje do kamicy, to owszem, woda wysokozmineralizowana jest niewskazana. Wtedy polecane są inne wody- np. Jan (nie ma wielu składniów mineralnych, działa moczopędnie)- ale to już woda lecznicza, więc wszystko uzgodnić z lekarzem. Tak czy inaczej, ludzie nie mający [...]

[...] przyspieszeń i gwałtownych ruchów, które wymagają koncentracji i utrzymania zachowań koordynacyjno-wykonawczych (piłka nożna, tenis ziemny, koszykówka, siatkówka, hokej i inne). Również odkładający się w komórkach mięśniowych kwas mlekowy, powoduje wolniejsze reakcje, co wynika z tego, że impuls elektryczny na poziomie układu nerwowego jest [...]

[...] 20xcc/xcc 20xcc/xcc 20xcc/xcc 20xcc/xcc 20xcc/xcc 20xcc/xcc 20xcc/xcc 20xcc/xcc 20xcc/xcc +aero: orbi „bez rąk” 20min. – dystans nieznany, bo ten lżejszy „bez rąk” (inne były zajęte) nie mierzy. I pochwalę się: jeden pan mnie spytał, czy coś trenuję czy tylko tak dla siebie - to pewnie po moich ciągach |-) Co do okresu, to krwawienie [...]

[...] pomidorowy - to zamiast kanapki na szybko, jeśli glutenu nie. Technicznie to zależy od ćwiczenia. MC i WL dobrze. Przysiad raczej poprawnie, z dużym ciężarem się składam. A inne ćwiczenia jak mam wątpliwości to piszę w wypiskach: np. ściągania drążka, wiosła sztangielką czy wznosów ramion w opadzie nie mogę ogarnąć, reszta raczej w porządku. Nie [...]

[...] sztangą 2b. Czachołamacz -> Wyciskanie francuskie oburącz stojąc 3a. Uginanie sztangielek w oparciu o ławkę - to jest po prostu siedząc na ławce skośnej? 3b. Dipy na triceps 4x10->4xmax I ewentualnie 4a. Uginanie ramion na wyciągu -> Uginanie młotkowe 4b. Prostowanie ramion na wyciągu -> jakieś inne ćwiczenie, bo tego zupełnie nie mogę wyczuć

[...] I otwarta właśnie na różne sugestie :-)) 10.04.15r., piątek (50. dzień cyklu @) sen: przed 23: 9,5h płyny: woda – dziś 3 litry, a w ostatnie dni było tylko gdzieś po 1.5l inne: Gripex x1, Rutinacea x2 http://vlep.pl/ydh3rv.png Bardzo kichałam dziś i masakrycznie ciekło mi z nosa #-P Pomiary: http://vlep.pl/lurv8g.png 11.04.15r., sobota (51. [...]

[...] godziny, więc bywało gorzej płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania cukinii, wywar z serc suple: zapomniałam (Miało być więcej WW, ale soczewica okazała się mieć inne makro.) /SFD/Images/2015/10/10/ca887cca0a874cc8a615085cd8d850fd.jpg Mam tak ostatnio, że bardziej pasowałyby mi mniejsze posiłki, ale ewentualnie częściej, bo nie mogę [...]

[...] zakladam ,ze w ostatnim pow. mamy tyle samo sily/mocy w miesniu (na maksa) przy 6 i przy 30 pow. i pytanie o MC/siady - sporo osob robi raz siady raz mc (co tydzien co innego), wtedy powinnismy dac jakies inne w tygodniu z siadami ? 20-30 ruchów to stanowczo za długo. Raz że mimo wszystko użyjesz mniejszego cięzaru na tyle powtórzeń, niz [...]

[...] Argument przywołany przez Ciebie nie ma przełożenia na przywoływanie KM w kwestii skuteczności w walce. Inne są cele szkolenia do konfrontacji "hand to hand", a inne w szkoleniu służb mundurowych, gdzie istnieje cała masa nowych, nie występujących w poprzednim "dziale" czyników i uwarunkowań. Zajrzyj tu: [...]

[...] Federacja KM tak jak Polska Federacja Aikido). Teraz z kolei ta cała "israeli" uważa się za oddzielny styl(co gorsza: "jedyny i oficjalny") zaś wszystkie inne państwowe i kontynentalne federacje KM uważa za, brzydko mówiąc, podróbki, gdyż nie mają (i nie miały nigdy) "israeli" w nazwie? (trudno, żeby europejski czy [...]