inne

Lidl - tydzień azjatycki Mleko kokosowe(w miarę przyzwoite) 3,49zł/400ml Ryż basmati/jaśminowy 14,99zł/2kg Inne: Cisowianka 6zł/6x1,5l

Lidl - tydzień francuski Do wyboru sporo serów i ciekawostka - Żabie udka 8,99zł/250g inne(do 1.02): Mięso mielone z szynki 5,55zł/500g Mięso mielone z łopatki 5,79zł/500g Jarmuż 2,19zł/150g -40% na pomarańcze, różne rodzaje Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-01-30 17:14:25

Ja po prostu lubię. Jedyne słodycze. Inne mogłyby nie istnieć. Brownie jest chyba gorzkawe, więc średnio a orzech ziemny to nie mój smak.

Ta najlepsza z najgorszych ;-) od kilku lat pije Muszyniankę i jakoś ciezko mi się przestawić na inne .

[...] z oliwek ybarra, extra virgin classico oraz lyrakis family kreteński extra virgin 500ml - 10% z kuponem aplikacji mobilnej pieczywo chrupkie waza 3049/210-230g targi polskiej wołowiny: udziec 27,99/kg antrykot 32,99/kg rozbratel 22,99/kg mięso mielone 7,99/400g tatar wołowy 7,99/250g i inne Zmieniony przez - novy35 w dniu 2018-04-17 20:03:21

[...] 4,99/kg filet z uda kurczaka 10,99/kg łosoś dzwonek 49,99/kg łosoś filet ze skóra 54,99/kg dorada świeża 29,99/kg patroszona 34,99/kg cukinia 3,99/kg bakłażan 4,99/kg papryka czerwona 6,99/kg szparagi białe 6,99/kg oliwa monini delicato, classico 18,99/500ml tuńczyk graal (kawałki) 5,39-170g/120g i inne rzeczy które są potrzebne na grilla :-)

[...] migdały 3,99/100g wiele produktów Bio i bez laktozy w promocji strony 4-5 są z artykułami sportowymi które są w promo (masła orzechowe, odżywki białkowe, wody, napoke i inne odzywki oraz słuchawki i odzież) udo i podudzie z kurczaka 5,99/kg szynka wieprzowa 10,90/kg makrela wędzona 12,99/kg filet śledziowy a'la matias 12,99/kg zębacz [...]

[...] w aplikacji serek wiejski piatnica 1,65/szt a druga 50% taniej woda żywiec gaz i ngaz 6*1,5l 8,99 z kuponem w aplikacji woda promavera 6l 2,99 z kuponem z aplikacji i inne Carrefour od 30,10 do 10,11 schab 11,99/kg z kuponem aplikacji mój Carrefour 8,99/kg pomidor 3,69/kg łosoś jakoś z natury 39,99/kg artykuły bio oraz jakoś z natury w [...]

[...] pełne ziarno 2,89/opakowanie woda primavera 7,99/6x1,5l (6,99/6x1,5l z kuponem aplikacji) napój izotoniczny 4move kup 2 za 5zł oraz art.przemysłowe, tekstylia, agd i rtv, i inne art. spożywcze na weekend -10% rabatu na zakupy z kuponem w aplikacji a ulotce z serii Act for food artykuły Bio, Vege, bez laktozy, bez glutenu np. mleko mlekovita bez [...]

Efekty stosowania przeze mnie domowego ZMA (Provitina Cynk i AsmagB) sa zdecydowanie inne. 3 tygodniowa suplementacja przed snem, przy innych warunkach treningu i diety niezmienionych, nie uzywajac od 6 tygodni zadnych suplementow, wygladaja nastepujaco: 1. Zwiekszenie masy ciala i obwodu ramion, klatki 2. Wieksza motywacja na treningach 3. [...]

[...] gdy mamy ujemny bilans kaloryczny, czy wzrostu poziomu testosteronu ponad granice fizjologicznych możliwości naszego organizmu od suplementu, którego działanie jest zupełnie inne. Podobnie jest w Twoim przypadku. Aby wiedzieć, czego należy oczekiwać po ZMA, przede wszystkim trzeba zaznajomić się z tym suplementem. Czym on jest i jak może wpłynąć [...]

no ciekawe jak to naprawde wyglada... a jakies inne opinie?

Jeśli ból tak długo się utrzymuje to być może coś się dzieje. Idź do lekarza niech wykona usg j.brzusznej, ewnetualnie inne docelowe badania w celu określenia źródła bólu. Ewentualnie dalsze leczenie. Przeanalizuj jeszcze dietę & czy aby powodem nie jest stres.

[...] kompletny, czy coś tam się nadaje, ew. do zmiany, czy jakaś partia jest nieuwzględniona (sądziłem, że to australijskie zastąpi wioslowanie). Pompki dałem, bo już nie miałem pomysłu, co zamiast nich można wcisnąć. Dzięki za uwagę dot. kółka, przyjrzę się jeszcze raz technice. Na mięśnie głębokie robię inne ćwiczenia dodatkowe, takie od fizjo.

Ok, To co polecasz przenieść żołnierskie z czwartku i dać w pon?, czy będzie za ciężko po wyciskaniu sztangi+skosie górnym i dać np inne ćwiczenie na barki?, a żołnierskie zostawić?, do pull1, dodać wznosy w opadzie czy może być np odwrotne rozpiętki na maszynie?. No to boki barków pójdzie do push2 za rozpiętki które nie pasują. Wstępnie tak: [...]

[...] Suszona żurawina i rodzynki były polecane w temacie dla początkujących na SFD, dlatego wspomniałem o suszonych owocach. Do porannej owsianki dodam w takim razie migdały (lub inne orzechy) i świeże owoce. Usunę też otręby, które ponoć są niezdrowe (temat na SFD). Kcal zwiększam do 2500 dziennie, dodam dużo więcej białka do diety. Ułożyłem sobie [...]

[...] bardzo małej ilości węgli przez pierwszy tydzień, czy wprowadzić czy kontynuować? - czy w tej diecie ma znaczenie umieszczanie węglowodanów w konkretnym posiłku? - jakieś inne propozycję? jestem otwarty na sugestie ;) Pozdro! Edit: zauważyłem, że godziny pomieszałem w dniu 30.03. Posiłek nr.3. jest po treningowy ok godz. 21-22. A część [...]

ciekawe czy to kwestia alkaloidow z alpha johy, ktora oprocz samej johy zawira rowniez inne dodatki, jednak nei wiem, czy to bardziej nie efekt negatywny organizmu, niz dzialanie, ktore ma za zadanie przyczynic sie do palenia wiekszej ilosci fatu. sporo osob rteaguje na ekstrakty w ten sposob, bole glowy, zejscie, mdlosci, czaasem bbrak sily i [...]

od razu cala ladowalem, jak to po gerce%) energia na treningu przez caly okres jego rwania, jak i chec na inne aktywnosci jeszcze po jego zakonczeniu, spelnia swoje zadanie

mowie oczywiscie o prywatnej wizycie. Ta Pani pomogla mi juz sporo, w skrocie - nie moglem podniesc wogole reki do gory - teraz moge podniesc z hantla ~30kg wiec roznica jest, mam nadzieje ze po prostu teraz trzeba jeszcze jakies inne cwiczenia dodac... oby. Dam znac jutro.