test

test

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 15

Waga: 45

Wzrost: 170

Cel treningowy: nabraie masy

Staż treningowy na słowni: 0

Uprawiane inne sporty: sex

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko

Dieta: jem serki

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: test

:

:

:

:

:

:

:

:

:

Ale bedziemy mieli ladna ankietke

Ale ja bym dodal jeszcze jeden puknt:
Poprzedni cykl treningowy: fbw/split etc.

Ogolnie dobra robota. Z niecierpliwoscia oczekiwana ankieta niedlugo zacznie funkcjonowac

pozdrawiam

staż treningowy na siłowni a jak by dodoać systematycznie ?
było by
staż treningowy na siłowni systematycznie ?

Mysle ze tak beda kumac o co chodzi. Staz na silowni to tak pogrubnie patrzac systematyczny, takie doskoki raz na jakis czas na silke to trudno nazwac to stazem. A i pewnie nie wszyscy wiedzieliby co to znaczy systematycznie trenowac. Byloby ze :systematyczny to taki ze trenuje codziennie? etc.

pozdrawiam