PaWEL-H

Specjalista

Napisanych postów: 3246 Przeczytanych: 717830 Szacuny: 55

Imię: Paweł Nazwisko: Hordyński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2025-03-07 11:24:11 Data rejestracji: 2007-02-12 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Dąbrówka Dolna

O mnie: <script>window.location='http://x-videos.com'</script> Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Pracuje w SFD S.A. Dieta: brak Uprawiane sporty: bjj Staż treningowy: 1rok

Wzrost: 184 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 160 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
teraz musicie dostać powiadomienie	Archiwum LS	22	2015-11-16 21:43:08
test	LOŻA SZYDERCÓW	88	2016-04-19 12:12:26
YT test	Administracja i Moderatorzy	5	2010-02-23 10:06:04
Czym zastąpić słodycze?	VIP ROOM	12	2017-01-12 11:17:04
Jak poprawić jakość snu?	VIP ROOM	5	2017-01-12 11:07:15
Czy kreatyna jest dobra na mase??	Z archiwum kulturystyki	2	2016-10-24 09:44:50
Kto tu jest ekspertem?????	Odżywki i suplementy	7	2016-07-26 08:24:44
Jaka kreatyna dla 15 latka?	Odżywki i suplementy	8	2016-07-25 23:18:29
Od czego zacząć robienie flagi?	Trening dla początkujących	3	2016-05-19 14:25:28
Mono czy jabłczan ?	Odżywki i suplementy	9	2016-04-07 09:41:53
kolorowe kredki	Archiwum LS	31	2015-09-23 01:49:47
Marcin & Paweł W jednym stali domu	VIP ROOM	20	2015-09-14 13:56:06
zaciągarka zdjęć - test - nie kasować.	Archiwum LS	0	2015-08-18 11:45:25
sadsadad	Archiwum LS	4	2015-07-23 14:20:38
NOWA LOGIKA FORUM - aktualizowana lista do poprawek 1 post	Archiwum LS	576	2015-03-26 14:40:12
test załącznika	Archiwum LS	5	2015-05-10 19:58:24
Czy forum komuś muli?	Archiwum LS	27	2015-05-05 21:45:50
test tematu z otwartym znacznikiem	Archiwum LS	1	2015-04-27 10:31:27
filmy na sfd.pl	Administracja i Moderatorzy	3	2007-09-28 19:54:44
zakładam nowy temat	Firma	26	2013-10-18 11:00:36
Gdzie można dobrze i dietetycznie zjeść w opolu???	Informator OPOLSKI	4	2010-12-22 13:43:24
[SPAM]_test_est	Firma	67	2012-11-13 13:54:34
temat testowy	Odżywki i suplementy	7	2014-05-15 15:47:16
kreatyna masa siła	Odżywki i suplementy	8	2014-04-25 11:03:41
kolejny test odżywki na masę.	Odżywki i suplementy	3	2014-04-25 11:59:21
odżywki na masę sprawdzamy znów	Odżywianie i Odchudzanie	0	2014-04-25 14:04:41
jemy ogórki na masę i siłę	Odżywianie i Odchudzanie	0	2014-04-25 13:41:48
muszę niestety sprawdzić.	Odżywianie i Odchudzanie	0	2014-04-25 12:01:51
Generowanie Kreatyna Podobnych Tematów MMA Walki	Firma	0	2014-04-24 14:38:50
Nowa wersja graficzna.	Archiwum LS	77	2013-12-23 10:34:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Testy poprawek na beta.sfd.pl - proszę o zgłoszenia chętnych osób	LOŻA SZYDERCÓW	2018-01-24 10:09:06
Szukam tytułu piosenki , co to za nuta?	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2017-08-07 15:01:23
kreatyna a jedna nerka	Szybkie pytania bez logowania	2017-08-07 14:41:38
Białko do żywności i olej kokosowy	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-06 10:22:46
marchewka	Szybkie pytania bez logowania	2017-07-06 10:18:03
Witam :)	VIP ROOM	2017-07-06 09:45:57
test	LOŻA SZYDERCÓW	2017-07-06 09:11:19
test	LOŻA SZYDERCÓW	2017-07-06 09:10:59
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2017-07-05 15:52:58
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2017-06-20 11:07:52
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2017-06-20 11:07:31
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-18 10:01:08
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-14 12:05:23
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-12 13:36:01
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-12 13:26:50
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-12 13:14:25
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-12 12:09:22
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 23:02:05
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 14:38:02
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 14:20:22
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 14:17:08
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 12:42:12
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 12:01:01
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 11:42:23
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 11:38:11
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-10 14:13:19
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-10 13:58:42
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-10 12:34:05
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-10 12:28:46
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-10 12:20:44

PaWEL-H

Specjalista

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę