SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Planuję cykl masowy w lutym. Posiadam Decanabol 250, prolangatum 18amp/100mg, stanazolol lp 100 tab.i clomid 12tab. Będzie to mój drugi cykl sterydowy. W pierwszym cyklu priorytetem była siła więc jako głowny środek użyłem wino, do tego Deca na ewentualnie negatywny wpływ na stawy w małych dawkach, dla wielu z was śmiesznych. Mam prośbę o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-11-18 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ostatecznie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:OLE12345 PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:17 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:nie wiem OBWÓD BICEPSU:jw OBWÓD ŁYDKI:jw OBWÓD UDA:jw OBWÓD BIODER:jw OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:jw OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-12-23 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mikrofiltration). Jest to najbardziej zaawansowane technologicznie białko powstające z serwatki. W odróżnieniu od innych izolatów dostępnych na rynku, cechuje go minimalna ilość sodu a także to, że dzięki technologii CFM zachowuje wszelkie najistotniejsze frakcje białkowe potrzebne do budowy masy (izolaty uzyskane inną metodą niż CFM tracą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2012-06-30 14:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 114 UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 180 WEGLOWDANY: 410 TLUSZCZ: 85 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (prop-meta) 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci miecho 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2009-01-31 15:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydrukowanie adresów, gdy ktoś wyśle w innej formie automatycznie zostaje skreślona!!! 3. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu.) 4. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2018-10-16 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem poczatkujacym jezeli chodzi o saa.. poczatkowo myslałem nad ph ale jak sie bawic to na całego nie świry chciałbym zrobic cykl na winku, mam do niego dostep jeszcze nie wiem jaki to dokładnie towar... bedzie wersja oralna i pl;anuje zrobic 4-5 tygodni na winku w granicach 30-40mg na dobe potem wejsc na kreatynke Green Magnitude + mono [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-07-28 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kwiecien

    Temat
    Doping

    Czesc, Off 3miesiace Planuje taki cykl na poczatek kwietnia 1-4 meta 40mg ed 1-7 enan 600mg/week 1-14 bold 500mg/week 8-13 sus 500mg/week 5-8 antek 50/75mg ed 8-14 tren hex 100mg e3d 8-16 prop 75mg eod / week 15-50mg eod / week 16-25mg eod 11-16 wino 30mg ed oral insa po treningu 2-4j hcg w tyg 7 i 15/16 clom 17/18/19 tamox w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2010-03-04 19:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta,prop,wino-?

    Temat
    Doping

    witam panowie czytam sfd od 3 lat ale to pierwszy post bo nie moge znalesc pewnych informacji dotyczacych cyklu a wiec jak w temacie plan jest taki meta na rozped 1-4 30 mg cd prop 1-10 tyg 100 mgc2d no i na koniec winko 4-10 30 mg. I Teraz nastepujace pytania: 1. czy propoa nie lepiej zaminic na enena( chciałbym uniknac zalania na enanie) 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2009-02-21 13:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bokiem w górę 2x 8/4 3.Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 2x 8/4 Jedni specjaliści mówią aby trenować z umiarem 3 razy w tygodniu, dobierać duże ciężary i małą ilość powtórzeń. Drudzy natomiast, że nie należy się opierdzielać na zasadzie "a dzisiaj sobie odpocznę". Czytałem tutaj na forum kilka podobnych tematów to trening 3 dniowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2014-03-12 21:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka solo.

    Temat
    Doping

    Witam Panowie. mój sąsiad prosił abym się was dopytał odnośnie jego cyklu , czy jest on dobrze ułożony i czy wszystkie produkty które zakupił są właściwe, i jak łagodnie i w miarę bez dużych spadków zejść z cyklu i co należy przyjąć aby odblokować organizm?:dietę oczywiście trzyma a teraz w trakcje cyklu ma ją jeszcze dopieścić. - omka(jelfa) 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2008-10-04 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan działania - proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolana: 4x20 na stałym obciążeniu Ściąganie drążka do karku (Nie wiem jak nazwać tę maszynę): 4x12-8 z czego na dwie ostatnie serie zwiększałem obciążenie i zmniejszałem ilość powtórzeń Kolejna maszyna na plecy w której łapie się uchwyt przed sobą i przyciąga do siebie: 4x12-8 ciężar przy dwóch ostatnich seriach zwiększałem Klatka na ławeczce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2014-11-11 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Moim celem jest zdobycie suchej masy mięśniowej, poprawa jakości umięśnienia. Obecnie ważę 92 kg. W przeszłości brałem deca-durabolin z testa, stanox, ogólnie 3 niewielkie cykle. Obecnie interesują mnie środki które nie aromatyzują wody i nie zalewają mięsnia, ponieważ chciałbym uniknąć min. efektu okrągłej i napuchniętej buzi. Myślałem o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2009-03-09 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - exxti

    Temat
    Ladies SFD

    [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach (mam nadzieję, że w dobry sposób zapisuję) Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2017-05-30 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was chce wejść na cykl: m-drol + epi zadam kilka pytań i liczę na konkretne odp z góry dziękuje! 1. Czy mogę do tego dołożyć noboostera np no-shotguna ? 2. Czy dorzucić do tego stroma czy po cyklu lepiej brać go na podtrzymanie np z white floodem aby dalej była dobra wydajność treningu 3. Czy mogę ćwiczyć 6 razy w tygodniu czy lepiej mniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-02-04 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Jestem nowy na forum. Zwracam się z prośbą o pomoc w doradzeniu jaki cykl zapodać sobie na lato (cykl chciałbym zacząć w granicach połowy maja-początku czerwca). do tej pory miałem 2 delikatne cykle, pierwszy to 250tabl. samej metki, drugi to 400tabl. metki +8 strz. omki. nie jestem zwolennikiem żadnych ostrych cykli, gdyż uważam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-05-03 19:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS od Popuriego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    UWAGA KONKURS Kto odpowie najbliżej prawdy to dostanie ode mnie prezent przy kolejnym zamówieniu na SFD http://www.sfd.pl/sklep/ Nagroda wartość około 100-150 zł ( w zależności od trafności ) Są 2 pytania 1. ŁATWIEJSZE ( jakie składniki są na zdjęciu, SAME SKŁADNIKI ) 2. TRUDNIEJSZE ( jakie rozkład makroskładników mają kanapki ) kto będzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-08-27 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Odważyłam się dołączyć… Cel: -Redukcja -Poprawa kondycji, siły, wytrzymałości -Dobrnięcie do końca i danie z siebie 100% możliwości Trochę o mnie: Wiek: 23 Wzrost: 159cm Waga: 66,2kg Pomiary: Biust: 91 Pod biustem:80 Talia:70 Pępek: 81 „Boczki": 89 Tyłek:100 Udo L/ P: 59/59 Łydka L/P:38/ 37,5 Ramię L/P:30/30 [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 22:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Jestem nowy na portalu. Od jutra, planuje zacząć diete wysokobiałkową, oraz posiadam 30 amp prolongatum jelfy, i 100 metanabolu jelfy, oraz paczke novaldexu. Czy moglibyscie mi rozpisac jakis konkretny cykl? Mam jeszcze pytanie, mam rowniez 100 Clenbuterolu, poniewaz mam troszke tluszczyku na sobie, szczegolnie w okolicach brzucha. Jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2009-11-16 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.

    Temat
    Doping

    Witam, chcialbym 3 cykl zaczac,ale mysle jak to godnie zrobic. mysle zeby przez wakacje pojechac do konca wrzesnia 4on/4off na prolce i malych ilosciach mety ale drugi plan zeby od wrzesnia zrobic cos takiego enan/cypio 1-8 300mg week, max bralem 200mg prolo/week i bylo git. 200mg a 300 to bedzie odczuwalna mocno roznica ? eq-plex 1-6 tu wg. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-06-05 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w temacie. Ciekawi mnie jakie macie opinie zeby podczas cyklu łączyc drugą dyscyplinę. W moim przypadku wyglądało by to tak : Pon- klatka triceps wt.plecy nogi sr-wolne od silowni zato trening na worku i ogolna rozgrzewka okolo 30 min nie dluzej czw-barki piatek-biceps, triceps sobota-wolne niedziela- trening worek , maly [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-02-15 00:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)