SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

meta,prop,wino-?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2614

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2358
witam panowie czytam sfd od 3 lat ale to pierwszy post bo nie moge znalesc pewnych informacji dotyczacych cyklu a wiec jak w temacie plan jest taki meta na rozped 1-4 30 mg cd prop 1-10 tyg 100 mgc2d no i na koniec winko 4-10 30 mg. I Teraz nastepujace pytania:
1. czy propoa nie lepiej zaminic na enena( chciałbym uniknac zalania na enanie)
2. dawka propa stała? czy np zaczac od 50mg c2d i dojsc do 100mg cd?
3. plan jest taki ze pierwsze 6 tyg to typowo masaowe nastenpie włanaczajac wino chcialem troche pociac dołanczajac ECA i obcinajac wegle. Dobry plan?
4. Odblok powiedzimy 3-4 dni po ostanim strzale propa czy później? powiedzy clomid 1-3 20mg potem do wyczerpanie po 10?
5. napiszcie ogólnie wskazówki i zstrzezenia do cyklu.
pozdrawiam

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21

Waga: 115

Wzrost: 188

Obwód klatki: ?

Obwód ramienia: 47

Obwód talii: 98- z natury szeroka heh

Obwód uda: 70

Obwód łydki: 42

Staż na siłowni: 4-5l

Ilość spożywanego białka: 2.5-3g/kg

Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5g/kg

Ilość spożywanych tłuszczów: w zaleznosci od zapotrzebowania

Opis przebytych cykli sterydowych: prop 75 mg c2d 6 tyg
wino 50mg c2d i meta 30 mg


Trening: 4 dniowy w zaleznosci od ceu

Cel cyklu: masa sila

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 tyg

Poziom BF%: 15-20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia

Stan zdrowia: bdb

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: 30.1

Wyciskanie leżąc (MAX): 140

Martwy ciąg (MAX): 200

Przysiad (MAX): 140
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1240 Napisanych postów 26434 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298413
dawka propa może być stała 100 mg z zejściem w ostatnim tygodniu na 50 mg, odblok 24 tabsy cloma, winko daj tydzień dłużej niż propa i zacznij odblok następny dzień po skończeniu winka, pierwszy dzień 150 mg clomidu,później 2 dni po 100 mg,później do końca po 50 mg, zdecyduj się:albo meta albo winka, bo 10 tygodni na oralach zabije Ci wątrobę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 20544 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125836
albo cos krecisz z udem albo lydki nie cwiczysz

co do pytan to:

1. czy propoa nie lepiej zaminic na enena( chciałbym uniknac zalania na enanie) - kwestia celu cyklu, przy jakosciowce latwiej jest ogarnac propa
2. dawka propa stała? czy np zaczac od 50mg c2d i dojsc do 100mg cd? szkoda sie bawic w 50mg eod,tym bardizej przy Twojej wadze. zacznij 100mg eod , pozniej po kilku tygodniach wejdz na 150mg eod
3. plan jest taki ze pierwsze 6 tyg to typowo masaowe nastenpie włanaczajac wino chcialem troche pociac dołanczajac ECA i obcinajac wegle. Dobry plan? jesli chcesz sie bawic w typowe masowki , pozniej wycinki to zrobilbym inny cykl
4. Odblok powiedzimy 3-4 dni po ostanim strzale propa czy później? powiedzy clomid 1-3 20mg potem do wyczerpanie po 10? 3 dni po ostatnej inj propa, lub na drugi dzien po ostatniej tabl wina.
5. napiszcie ogólnie wskazówki i zstrzezenia do cyklu

chcesz typowa masowke pozniej wycinke to zrobilbym tak

1-8 mix
1-5 meta
9-13 prop
9-14 wino

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2358
no ok dzieki wielkie to chyba lepiej z mety zrezygnowac bo tez mysle ze za duza dawka orali a jak sprawa z obcianiem wegli i dorzuceniem ECA albo clena? tak w 6 tyg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2358
ok juz rozmumiem. No w udzie to nawet z 72 jest a łyda to lipa pomimo katowania. ale na cyklu moze ruszy. dzieki pozdrp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47495 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
1-8 Prop
3-9 Winko

Dobrej jakosci masa bedzie jak dopilnujesz miche
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

anapolon

Następny temat

deca+prolo

Fruzelina