SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Witam potrzebuje pomocy w związku z: 11 testosterone enanthate + 16 Winstrol (oby dwa po 250mg) jak dobrze mówie. Do tego Clomid. Zalezy mi na konkretnej odpowiedzi bez unoszenia sie i w ogl. Z góry dzięki. Mianowicie ciągne przez cały czas swój drugi cykl. Pierwszy składał sie z 200mety + suplementy. W tym cyklu pozwoliłem se na: 8 Decabolu -100 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2009-02-20 01:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY zaliczeniem na studiach.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] okresie treningowym(np. budowanie masy, siły, poprawa wytrzymałości, regeneracja, itd.).Wybranemu przez nas celowi powinny być podporządkowane konkretne elementy składowe: ilość treningów w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2007-01-04 17:06:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol a alergia

    Temat
    Doping

    Witam.Dziś byłem u alergologa i stwierdzono u mnie 4 typy uczuleń bodajże na sierść psa , na roztocze , pleśnie , trawy sam się dziwiłem , gdyż nigdy nie miałem takich typowych objawów , że siedzę w domu z zawalonym nosem i smarcze.Wyniki badań krwi , ciśnienia wszystko podręcznikowe , płuca tak samo żadnych zmian.Jedyny problem to lekki kaszel i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2010-05-12 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększenie produkcji tlenku azotu, a co za tym idzie, zwiększenie rozmiarów mięśni. Edge-NO™ zawiera także wyciąg z buraka zwyczajnego, jedyny naturalny środek zwiększający ilość krwi oraz CE4 Power Complex™, naszą własną mieszankę estrów kreatyn. Ta silna i efektywna mieszanka przynosi efekty niespotykane przy zastosowaniu innych NO boosterów. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-12-08 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na... wakacje. Prośba o korektę!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i odrazu z WPC po treningu. Reszta bez zmian. Zdaję sobie sprawę, że dieta jest bardzo słaba ale inaczej nie prosiłbym Was o pomo. Z pewnością od razu rzuca się w oczy duża ilość twarogu półtłustego i mleka, dlaczego? Bo mi smakuje i szybko się wcina bez żadnych przygotowań. Mam mało czasu i zjedzenie łyżką twarogu z plastiku oszczędza mi b. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-04-29 01:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od 7 lat trenuję kolarstwo szosowe. Idzie mi dosyć dobrze, ale jednym z moich problemów jest niemożność znaczącej redukcji tkanki tłuszczowej. Stale utrzymuje się ona na poziomie 8-12%, podczas gdy większość zaawansowanych kolegów ma ją na poziomie 4-5%. Przy pomocy diety oraz ćwiczeń dochodzę do pewnego poziomu, poniżej którego nie zejdę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2011-06-09 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny z estrem etylowym kreatyny. Zastosowany w Crea Pump ester etylowy kreatyny HCL posiada dużą stabilność w kwaśnym środowisku soku żołądkowego, dzięki czemu znaczna ilość przyjętej kreatyny dostaje się do krwiobiegu w niezmienionej formie i nie ulega przemianie do nieaktywnej kreatyniny. Ponadto ester etylowy kreatyny posiada dużą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2008-10-21 09:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na proporcje ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcje. Trening ukierunkowany na siłę i dynamikę. Zwiększam znacznie spożycie białka i obniżam węgli, ale nie drastycznie, by zapewnić funkcjonowanie na wysokich obrotach. ilość białka: 30% całk. zapotrzeb. kalorycznego ilość tłuszczy: 30% całk. zapotrzeb. kalorycznego ilość węgli: 40% całk. zapotrzeb. kalorycznego wychodzi to około: 2,1-2g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2008-11-14 15:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na wstepie chce powiedziec, ze juz kiedys opisywalem tu swoj przypadek. Opisywalem droge przez koksowanie, jak jeszcze bralem, oraz refleksje po tym fakcie. Otoz wzialem w zyciu jeden dosyć smieszny cykl, zaznaczam ze tylko jeden !! Cykl smieszny, ale z dwoch mocnych srodkow, silnych androgenow : byl to metanabol polski oraz testosteron [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2004-03-08 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + anapolon - help

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Chcę rozpocząć drugi cykl. metanabol 10mg / 100tabl. system 2-3-4-3-2 3tyg. przerwy i anapolon 25mg / 50tabl. na odblokowanie Climd Pytanie: Jest to dobre połączenie (meta i anapolon) i odpowiednie dawki? Czytałem na temat Anapolonu i ponoć szybko spada. Ja chce, żeby większość została Proszę o korekty, wypowiedz Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2009-01-21 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nizej Info Do pytania: 1-10 testosteron prolongatum 300 mg week 1-4 metanabol 30 mg ed 10-20 testosteron propionat 100 mg e2d 15-23 winstrol tab. 50 mg ed 10-18 npp 100 mg e2d i mysle nad dodaniem trenbolonu albo acetat albo enan 13-20 e2d 75 mg Teraz pytanie: Wchodze w 6 tydzień cyklu obecnie sam enan, nie wiem czy dodac juz hcg czy za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2011-04-06 09:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Mam ogromny problem, i mam chciałbym was prosić o jak najszybszą pomoc. Chodzi tutaj o niedokończony cykl- juz wyjaśniam co i jak to się stało. Był to mój pierwszy cykl sterydowy miałem zamiał wrzucić 100tbl metki i 15 zastrzyków omnadrenu. Jednak ostanim czasy, czyli 2 tyg temu sytuacja rodzinna zmusiła mnie do wyjazdu, gdzie nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2009-01-04 10:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2cykle z metanabolu po 200szt 8. TRENING: 3 X tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiąc 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-05-24 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA BY PABLAO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww) dieta w procentach: 33,48% - białko 15,76% - tłuszcz 50,74% - węglowodany na 1 kilogram masy 2,54g Białka 1,19g Tłuszczu 3,85g Węglowodanów 35,8 kcal zmniejszyłem ilość węglowodanów kosztem zwiekszenia ilosci tłuszczy... mam nadzieje, że nie spowoduje to mniejszej energi na treningach.... białko oczywiscie na wysokim poziomie..... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-07-16 20:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • był 5x5 bill star co dalej? trening+suple

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dessire PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20lat WZROST: 182cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 40cm OBWÓD ŁYDKI: 38cm OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-10-04 17:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. za tydzien planuje rozpoczac swoj pierwszy cykl w zyciu. zalatwilem z pewnego zrodla Mete indyjska. nie wiem o niej za wiele ale mi ja kumpel poleca. do wykorzystania bede mial 100 tabsow. celem jest oczywiscie masa. do tego mam zamiar brac silimarol jako oslonke i clomid na odblok. to dostane bez recepty prawda:)? teraz moje pytanie. jak [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2009-10-05 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam planuje cykl na ph będę chciał brać epi+trenavol+PCT ASSIST COMPETITIVE EDGE LABS .wiem ze cykl zrobię tak 1tydz trenavol 2 kaps + cycle assist 4 kaps 2tydz trenavol 3 kaps + cycle assist 4 kaps 3tydz trenavol 3 kaps + epi 2 kaps + cycle assist 8 kaps 4tydz trenavol 3 kaps + epi 3 kaps + cycle assist 8 kaps 5-6 tydz EPI 3-4 kaps + cycle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-11-01 11:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino a cykl POMOCY!!

    Temat
    Doping

    Witam mam kilka pytań. Chce w najblizszym czasie zaczac cykl z meta,boldkiem, winem, propem. Otóż podczas cyklu z trenem (solo)200mg co 3 dzien przy 7 zastrzyku nabawilem sie ginekomastii. Wyskoczyl mi na lewej piersi bolący guzek. Od 40 dni biore tamoxifen 20 mg dziennie. Guzek niemalże zniknął (choć zostało troszeczke i gdy dotykam czuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-02-20 01:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: nie ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach 3x w tygodniu crossfit + 30 minut cardio (bieżnia) (od 6 mcy regularnie) maxy siłowe: MC - 95 kg [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14202 Data: 2016-01-13 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , planuje zrobić cykl na prohormonach . i chciałbym żebyście policili mi jakiś gotowy zestawik . Cel - dobrej jakości masa mięśniowa i siła , nie koniecznie ogromne przyrosty , chce zwiększyć swoją wagę do mma dla tego raczej zalanie się wodą nie wchodzi w gre żeby nie stracić dużo na szybkości i koordynacji . No i wzrost testosteronu bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-07-17 01:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)