SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • [...] kanale Planete. Pisownia nazwisk może być różna od oryginalnych. Zdradziecka słodycz - aspartam Agencja do Spraw Żywności i Leków - FDA The New England Journal of Medicine- ilość zaburzeń neurologicznych (stwardnienie rozsiane) i raków mózgu wzrosła znacząco. Zachorowalność na raka mózgu zaczęła gwałtownie wzrastać od roku 1985 (Narodowy [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i cholesterolu. Zgodnie z teorią tłuszczową główną przyczynę tej choroby stanowi wysoki poziom tróglicerydów i cholesterolu w osoczu krwi. Tymczasem wiadomo dobrze, że ilość trójglicerydów wiąże się z ilością węglowodanów w pokarmie, bowiem są sposobem na ich magazynowanie w tkance tłuszczowej. Po zastosowaniu diety niskowęglowodanowej u [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 22:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chleb żytni pełnoziarnisty 50g - 3,35/0,9/26,95/119,5 " Wywal chleb, dodaj tłuszcz i warzywa "II Kolacja Tuńczyk w wodzie 250g - 52,5/3/0/242,5 " może być. dodaj jakies warzywa będzie bardziej zjadliwe Popraw proporcje składników: zmniejsz ilość białka, pokombinuj z tłuszczem jak mowilam i zredukuj węgle. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-08-22 23:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie cię stać, z resztą nie wiem, bo u każdego jest inaczej. Doszedłem dzisiaj też do następnej definicji dzisiaj wyprobowanej też prze ze mnie; Że poprzez podciąganie na ilość, właśnie takie W-6, czy takie podciąganie na ilośc w pięć minut, lub takie łączone ćwiczenia podciąganie+pompki itd; można poprawić ilość powtorzeń z ciężarem, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chodzone Dla kulturystów sens treningu wykroków jest zupełnie inny niż dla ciężarowców stosujących technikę" na nożyce" Ni kładziemy tu nacisku na siłę i ciężary ale na ilość powtórzeń i odpowiednio długi krok i przyklęk. Także stosuje się większą ilość powtórzeń-min12-16-20 i oczywiście więcej,jak ktoś da radę.. Na początku polecam wykroki [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 13:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] uważać jako rozkminiony i działać dalej. Masti, pochodzę z Dolnego Śląska. Lepiej jak jest więcej - to raczej cecha narodowa a nie regionalna. Xzaar, a zwracałeś uwagę na ilość przejechanych kilometrów na bajurze polskie i niemieckiej? Ja osobiście jak jadę autem do Polski (nie często bo jednak latanie tanie jakfrytki) to na niemieckiej robie [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Taka intensywnosc sugerowalbym co najwyzej 2 razy w tygodniu ;) Co do przerw - w takim specjalistycznym treningu sam Jack Daniels wspomina o tym, ze zasadniczo dlugosc przerw nie ma znaczenia i mozna, jesli ma sie taka ochote, odpoczywac nawet do pelnego komfortu - tu liczy sie ilosc pracy wykonanej na szczycie, tj przy przekroczonym VO2max - w [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 08:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Plutonium

    Post
    Peak

    Więc widzisz, że dobrze byłoby znać ilość kreatyny w plutonium, dobra koniec spamu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 12:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Plutonium

    Post
    Peak

    smakowo szału nie ma ale jakoś to idzie wypić, pobudzenie dobre chociaż pompa mogla by być większa, stosunek cena / ilość porcji całkiem dobry ... mogli by lepiej opisać ile czego tam jest bo ogólnie to jedna wielka niewiadoma

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 11:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałam udział w tego typu imprezie w Czechach. Czesi pod względem sportu są w ogóle jakby bardziej, niż Polacy. Amatorstwo jest tu na dość wysokim poziomie. Zaskoczyła mnie ilość TEAM-owych aut, którymi zawodnicy przyjeżdżali na start. Poziom, sprzęt i serwis jest zdecydowanie bardziej zaawansowany niż u nas. Niewielka ilość startujących z mocą [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 09:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Alfa Ketoglutaran Argininy. Ester Kreatyny HCL: Zestryfikowana forma kreatyny, dzięki czemu zwiększa się stabilność kreatyny w kwaśnym środowisku, dzięki czemu większa ilość kreayny w stanie niezmienionym wchodzi do krwioobiegu i nie ulega przemianie w szkodliwą kreatyninę. Alfa Ketoglutaran Argininy (A-AKG): Jedna z najlepszych form [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 21:58:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    Warunki: przede wszystkim właściwa ilość kalorii, właściwa ilość tłuszczu w stosunku do białka(15-25%), właściwa ilość sodu i potasu(3-5 g i 2-3 g). Tutaj więcej: http://www.nutritionandmetabolism.com/content/1/1/2 Marku, ale ja tego nie podkreśliłem. Miałem na myśli niedobory składników odżywczych zawartych w produktach wysokotłuszczowych, które [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    Warunki: przede wszystkim właściwa ilość kalorii, właściwa ilość tłuszczu w stosunku do białka(15-25%), właściwa ilość sodu i potasu(3-5 g i 2-3 g). Tutaj więcej: http://www.nutritionandmetabolism.com/content/1/1/2 Marku, ale ja tego nie podkreśliłem. Miałem na myśli niedobory składników odżywczych zawartych w produktach wysokotłuszczowych, które [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-15 by WODYN. 14 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego mikrocyklu :http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s147.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: a) rwanie na podsiad lub półprzysiad łączone z wyciskaniem sztangi zza karku stojąc. 50 kg x 5 55 kg x 5 60 [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre filmy, wyraźne, duża ilość, zdecydowanie duży plus za to! ten trening taki na wejście tylko (mało kg, dużo powt)? btw przy polsztandze imo ciut bardziej statyczna pozycje przyjmij i wzrok przed siebie

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bo znowu widze ze cos temat podupada" - nie przesadzaj ilosc wpisow nie swiadczy o popularnosci testu dzieki temu temat jest przejrzysty i bez zbednego spamu "temat został odczytany 15637 razy " - a to nie malo jak pamietam to solaros juz kiedys sie meczyl z takimi wpisami w swoim tescie i wcale mu tyle spamu tam nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...mialem albo mam - nie pamietam - probke a placic ok.200pln za 16 porcji to o jakies 150pln za duzo! A nie ma co ukrywac - kazdy wybiera produkt cena/ilosc porcji Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-13 14:38:54

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 14:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...i tu dobrze sie sprawdza, ze czasami: NIE LICZY SIE ILOść - A JAKOść!

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 00:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownie można i ćwiczyć dwa razy w tygodniu. *Plan musi mieć podstawowe ćwiczenia na tzw.wolnych ciężarach,tzn (nie korzystamy z maszyn.) w planie musi być jak najmniejsza ilość ćwiczeń izolowanych. *Ilość serii na duże i małe grupy mięśniowe jest trochę okrojona porównując z splitem,ale ten trening się cechu że nie przedzielamy partii tak jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-12-11 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na gardło ze zlecenia lekarza, Tymsal; Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty,woda filtrowana,drink na odporność wg kittie w moich proporcjach: zielona herbata/ kombucha+duża ilość kurkumy i imbiru,jeszcze większa ilość cynamonu + cytryna Samopoczucie: 99% :-D Po koktailu z truskawek poczułam okropne ssanie w żołądku, a potem takie dziwne [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 17:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)