SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • witam,potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu i odnosnie sprawy odblokowania po cyklu.Mam 200 tab metanabolu,10 ml prolongatum,10 ml boldenonu,20 ml propionat,po cyklu clomid i pregnyl.W czasie cyklu oslonki i odzywki glownie gainer,aminokwasy i witaminy.Diete mam rozpisana. 1 miesiac:100 tab metanabol(15 mg codziennie) i 10 ml prolongatum(200mg co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2009-01-10 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od czerwca planuje zacząć pierwszy cykl.Sterydy mam za darmo od kuzyna..Tylko nie wiem co wziąć,zeby po cyklu zostało jak najwięcej..mam do wyboru omke lub teste.. chciałem ome,ale słyszałem że po cyklu mało co zostaje..Do cyklu zamierzam też dorzucić mietka..narazie nie wiem jaki producent ale napewno 10mg na tabs. Doradzcie co wziąść,zeby [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2009-05-20 15:05:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam Planuję cykl z podanymi wyżej SAA. Proszę o rozpisani cyklu razem z odblokiem...chce tez dorzucić HCG. I pytanie odnosnie odbloku...po stosowaniu clomidu wywalilo mnie syfami i to masakrycznie ale moze dlatego ze w pierwszy dzien wziolem 30mg a po 3 dniach zrezygnowalem.Nie chce tego na odblok..prosze o podanie innego środka...myslę nad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2010-12-02 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo/Jelfa

    Temat
    Doping

    Witam, Piszę ponieważ potrzebuję konkretnej odpowiedzi. Czy warto wziąć samego prolo 300mg/tydzień przez 8 tygodni? Chciałbym zyskać 5kg masy. Od poniedziałku do piątku trzymam dietę jak poniżej: Poniedziałek - Piątek: 1 posiłek - 50g płatków owsianych+ rodzynki+odżywka białkowa+masło orzechowe 2 posiłek - 70g ryżu basmati + 150-200g piersi+olej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-04-10 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split z dietą

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WAGA CIAŁA: 80 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 OBWÓD BARKÓW: 114 OBWÓD NADGARSTKA: 17 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 PAS: 92 WYNIK TOTALNY BODY FAT: 14,8% CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: nie ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-09-27 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc , Wiec tak cykl zaczynam w grudniu i go juz zaczynam planowac chce sie do niego dobrze przygotować , moje pierwsze pytanie : bede robil cykl na suplementach nie wiem czy je wypisywac czy nie ale to duzo pisania za okolo 1000zl. i teraz sie zastanawiam czy ten cykl zaczac sobie w grudniu zrobic ile sie z tego bedzie dalo i po cyyklu odrazu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-09-19 16:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przejdę od razu do rzeczy: Waga: około 68 kilo, Wzrost: około 180cm, Wiek:18 lat Jestem chyba Ektomorfik (a raczej napewno), kiedys bylem gruby, schudłem bardzo, a teraz jestem chudy i mogę jeść i jeść i nie tyje :) BMR x wspolczynnik aktywnosci : 2400 kcal Udział węgli: 55% Udział białka: 30% Udział tłuszczy: 15% Ilość węglowodanów w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-04-21 15:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam .... Jestem już po pierwszym cyklu ( oma + meta ) przybyło 14 kg z czego 3 spadły ;) miałem 3 miesiące przerwy. Zakupiłem teraz 50ml Boldenona 50 Gen-Far , Sustanon Malay Tiger , Anapol chyba z BD , Meta 100 z Lyka Labs i 100 innej nie pamietam dokładnie. I kumpel zrobił mi rozpiskę. Ale niewiem Czy dobrą . Czekam na jakieś konkretne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2010-04-27 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DIECIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na jednolitą masę, w ten sposób otrzymasz gęsty, odżywczy napój. Miksturę tą możemy zastąpić także jogurtem, twarożkiem, tuńczykiem w puszce (wszystkim tym co ma dużą ilość białka) lub SAŁATKA Z CZERWONEJ FASOLI 1 puszka osączonej czerwonej fasoli 1/4 posiekanej czerwonej cebuli 1 pokrojona papryka 1/8 filiżanki oliwy z oliwek 1/8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-10-09 22:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o znaczne przysosty na sile przy jak najmniejszym nabraniu masy wiec decyduje sie na taki wlasnie cykl-powiedzcie mi ile i przez jaki czas?czy prawda jest ze podczas calego cyklu powinno sie jesc kreatyne na poprawe efektywnosci dzialania?potrzebny odblok? jest ktos kto to bral ? z gory dzieki za odp pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2009-02-14 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Mysle ze teraz troche lepiej niz ostatnio sie za to wziolem. Wrzucam pare fotek mam nadzieje ze wejda. Jak widac jest co spalic.Dla tego pytalem o winstrol poniewaz slyszalem ze nada ksztal miesnia (bardziej je podkresli) a na tym mi bardzo zalezy. Wczoraj napisalem ze mam zamiar zrobic kuracje na winstrolu.I pytalem jak to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-02-22 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Temat
    Doping

    zakładałem wcześniej temat jednak bez ankiety... Chce zrobić pierwszy cykl na samym testosteronie, konkretnie na greckim enanthate z normy rozłożyłem to tak: 1-10 testosteron enanthate z normy 250mg e5d i teraz tak: 1) 24tab. clomidu starczy czy robić mix clom + nolva ? 2) testosteron jak wiadomo nie jest tak mocno hepatoksyczny jak orale typu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-04-07 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURNIEJ SIŁACZY 14.07.2012 JANKOWO koło DRAWSKA POM.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sędziowie przedstawią uczestnikom szczegółowe zasady wykonania i oceny poszczególnych konkurencji. Konkurencje będą punktowane w zależności od ilości zawodników. - ilość zdobytych punktów w pierwszej konkurencji decyduje o kolejności startu w następnej konkurencji , ilość zdobytych punktów w drugiej o kolejności w trzeciej itd. { [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2012-07-04 21:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka ulozona-jednak sa male problemy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc wszystkim ponizej przedstawiamswoja diete na mase skorygowana juz o Wasze podpowiedzi: Wiek: 20 lat; 77kg; 176cm Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 3450kcal B(154g) T(92g) W(501g) Ilosc Bialka na kg masy ciala 2g Ilosc Tluszczy na kg masy ciala 1,2g Ilosc Wegli na kg masy ciala 6,5g I sniadanie: 300g mleka 1,5% 75g platki owsiane 1,5 jajka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2006-01-26 15:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chcialbym wziasc jakis steryd ale mam lekka Lipomastie i berdzo niechce zebym mial Gino dlatego wybralem Winstrol w tabletkach, podobno nie ma mozliwosci pojawienia sie po nim gino. Sam Winstrol moze byc czy warto cos dodac do niego, cos co jest w tabletkach i tez nie powoduje Gino? Zalezy mi na suchej masie... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2010-01-21 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ćwiczę już od ponad roku.. do tej pory nic nie brałem. Zastanawiam się, po czym będą lepsze efekty.. kreatyna + destruktoza, czy metanabol... proszę o szybką pomoc. Więcej szczegółów mogę podać na gg - 2115693 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 73 Wzrost: 176 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 73 Obwód uda: - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9766 Data: 2008-05-31 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie prosze o rozpiske odbloku. 1-11 Prop 100mg e2d 1-5 Meta 30mg ed 5-9 Tren 50mg e2d Czy branie 1 strzała z 2000 jednostek HCG w ostatnim tygodniu brania Propa mija sie z celem? Nastepny po 5 dniach, a nastepny po 7 dniach?? HCG to Gonasi - HCG - Amsa - 2000 U.I. - Gonadotropina. Do tego posiadam na stanie 2 listki Clomidu. Problem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2009-12-27 13:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z oma

    Temat
    Doping

    witam wszystkich , mam pewien problem cwicze okolo 3 lat i trenuje boks lecz nie zawodowo z moich wynikow sily jestem zadowolony lecz kuleje u mnie masa jest jakas rzezba ale to tylko tyle. 1 cykl omy z meta przyjelem 2 lata temu i odrazu to odczulem ( masa , rozstepy ) poltorej miesiaca temu skonczylem boldenon brac a na dzien dzisiejszy czyli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2009-11-25 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierzyłem -udo: ok 70 -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lata 6. DIETA: -białko: ok 3g -węglowodany: ok5/6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING:predzej był na zmiane fbw ze splitem, podczas cyklu będzie split 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-01-04 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do Mawashi i Michila

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a wedlug mojej troche zbyt wolno :), zbyt czesto jest angazowany. Wczesniej robilem triceps w piatek ale wrzucilem go na pon do klatki. Co wy fachowcy na to? poniedziałek, ilość serii- 36 Klatka 1) wyciskanie sztangi na poziomej ławce 5 x 8,6,4,3,2 2) wyciskanie sztangi na skośnej ławce 4 x 6,4,3,2 3) rozpiętki na skośnej ławce/butterfly 4 x [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2003-06-14 12:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)