[...] na pcworld albo na ebuyer ile za taki kasują kolejna sprawa to pisałem im że chcę zamówić jeden, dwa na próbę, że pokryję wszelkie koszta itd, a oni mi piszą że minimalna ilość próbek to 10 czy tam 20 sztuk piszę im po co mi 10 próbek usb sticka? ja chcę jedną, zobaczyć jak działa, oni uparcie że 10 to im napisałem że są niepoważni i że tak [...]
Nie przesadzam, tutaj chodzi nie tylko o poziom ale o ich ilość - dla Greków oszukiwanie państwa to jak sport narodowy. Geordie są trochę za mało liczebni. Co do ekspertów zagranicznych to wg informacji z Bloomberga szanse na bankructwo Grecji wynoszą obecnie 90%, a spotkałem się już z szacunkami na poziomie 95%. "Mario Blejer, który [...]
[...] bardziej nasilone u mężczyzn w wieku powyżej 60 lat! -ginekomastia (jeśli zawodnik ma predyspozycje, nie stosuje środków do kontroli aromatyzacji; uwaga: z reguły nadmierna ilość estrogenów jest skorelowana z wybujałym poziomem prolaktyny – i jeden, i drugi hormon może powodować ginekomastię!); -zahamowanie produkcji testosteronu w jądrach, [...]
[...] Ok. 80% kamieni w układzie moczowym ludzi mieszkających w krajach rozwiniętych to kamienie szczawianowo-wapniowe. Po pierwsze należy ograniczyć spożycie mięsa. Zbyt duża ilość tego zwierzęcego białka powoduje podwyższenie stężenia wapnia, szczawianów oraz kwasu moczowego, co znacznie sprzyja powstawaniu kamieni nerkowych. Badania dowodzą [...]
[...] jak najbardziej będzie obciążał nasz układ trawienny, wątrobę, czy nerki. Jednak 2 g/kg masy ciała zdecydowanie nie jest nadmiarem. Jak sama nazwa wskazuje, nadmiar to ilość za duża, a nie zalecana. Warto zaznajomić się z podstawowymi funkcjami białka w naszym organizmie: - stanowi około 20% masy ciała człowieka, - jest podstawowym [...]
nie mówię czy je ponad czy poniżej bilansu tylko zwróciłem uwagę, żebyś nie zakładał z góry, że ma ujemny bilans to, że ciężko z kasą nie oznacza, że gość głoduje tylko, że np. żywność jest z tzw. "niższej półki", ale jej ilość jest wystarczająca
Dziwne .. wydaje mi sie.. ze nadmierna ilosc witamin przyjmowanych w tabletkach jest .. wydalana ! (jak sie myle prosze mnie poprawic ) ... jeszcze jedno , osoby uprawiajace sport (oglnie cykliczny wysilek fizyczny) potrzebuja znacznie wiecej witamin i minetałow do prawidlowego funkcojnowania .. Pozdro
Polecam nie odświeżać starych tematów. Szczególnie, jak masz wypisywać głupoty. Witamina B6 musiałaby być przyjmowana długi okres czasu ogromnych ilościach, powyżej 300-400mg. Ilość dodawana w suplementach, np z magnezem to 5-10mg. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-09-10 10:43:58
[...] ćwiczeniem, posiadają wiele innych zalet, m.in. może je wykonywać praktycznie każdy i praktycznie wszędzie, nie wymagają żadnego dodatkowego sprzętu, są dość proste i ilość wariantów na urozmaicenie klasycznej pompki nie zna granic. Bez wątpliwości warto wdrożyć je do swojego treningu. Jednak od czego zacząć? Pompki damskie - na kolanach [...]
[...] na początku u tego dietetyka - dostaje się książkę, z której wybiera się po 1 daniu na każdy z 5 posiłków, więc teoretycznie wszystkie powinny mieć podobną kaloryczność i ilość makroskładników i można dowolnie mieszać. Nienawidzę znowu diet, w których trzeba się 1-1 trzymać każdego dnia. Czy dane z takiego czegoś się przydadzą czy lepiej [...]
Witaj Zacznijmy od tego, że to, czy klatka będzie dobrze podcięta zależy od dwóch rzeczy. Po pierwsze, istotny jest w tym kontekście poziom tłuszczu. Im jest on niższy tym lepsza jest definicja i klatka wydaje się bardziej i wyraźniej podcięta. Po drugie, by był widoczny dół klatki potrzebna jest duża ilośc masy w tym obrębie i wielu osobom, które [...]
Witaj W przypadku DHT duże znaczenie mają indywidualne predyspozycje. U jednych hormon ten nie stanowi żadnego problemu natomiast inni muszą go kontrolować , gdyż jego znaczna ilośc niesie za sobą wiele negatywnych apektów. Głównym androgenem wydzielanym przez hormony płciowe jest oczywiście testosteron. Jednakże w większej części ciała, sygnał [...]
[...] na tę samą grupę wykonywanych w minimalnych odstępach)-oczywiście w miarę zaawansowania ćwiczącego. Na większe grupy mięśniowe wykonujemy 12-9 serii, na mniejsze10-7 serii-ilość powtórzeń nie mniejsza niż 10-12.Dobre połączenie to wykonanie po treningu siłowym treningu aerobowego(30-45 minut). Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od [...]
nie no dieta 1000kcal czy 1500kcal - ma właściwości redukujące tłuszcz (i mięsnie także), ale trudno przy takiej ilosci kalorii - dostarczyc odpowiednią ilośc innych niezbędnych składników pokarmowych. dieta 1000 - 1500 kcal to dieta z szuflady, która obojetnie czy masz 5, czy 10 czy 30kg nadwagi - zapewnia deficyt kaloryczny.
Jeszcze jedna rzecz mnie zastanawia, a mianowicie chodzi o ilość błonnika pokarmowego w 100g makaronu po ugotowaniu. -Lubella błonnik pokarmowy przed ugotowaniem makaronu - 6,2g błonnik pokarmowy po ugotowaniu makaronu - 6,6 g -Ziarna Natury (Biedronka) błonnik pokarmowy przed ugotowaniem makaronu - 6,2g błonnik pokarmowy po ugotowaniu makaronu - [...]
[...] prolaktyny, morfologia krwi, mocz, podstawowe badania wątroby, nerek, serca; W trakcie cyklu na SAA – pod koniec tapering dawek długiego estru (np. 3 tygodnie zmniejszasz ilość enanthatu z 500 mg/tydzień do 400, 300, 200 mg – ta sama zasada dotyczy np. nandrolonu, primobolanu czy trenbolonu enanthate); Zejście ostateczne z długich estrów, [...]
Flexit drink polecam bo dziala. Ja biore i czuje roznice w stawach ale tak jak pisalem w innym temacie koniecznie dokup glukozamine bo w porcji flexita jest jej sladowa ilosc. Ciekawym produktem jest takze artrox vitalmaxa, ktory zamierzam zakupic jak mi sie skonczy flexit.
[...] Aby zrobić koktajl wybierz produkty z każdego wyżej wymienionego źródła (posiłek zbilansowany to taki, w którym są węglowodany, białko oraz tłuszcz), dobierz taką ilość aby wartość kaloryczna oraz ilości poszczególnych makroskładników pasowały do Twojej diety. Produkty suche takie jak ryż czy kasza najpierw ugotuj a potem wszystkie [...]
a jak tak dalej bedzie to (przeliczajac na ilosc białka) jaja beda wiekszym rarytasem niz wołowina %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-18 23:20:53
ja za jaja ostatnio płacę 60 - 70% więcej niż dwa miesiące temu. Kupuję z wolnego wybiegu, więc mocno dostaje po kieszeni. Cóż, trzeba będzie zmniejszyć ilość do kilkunastu tygodniowo...