SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] cynku, witaminy B6, i kwasu pantoenowego. Starodawne ziołowe traktowanie astmy angażuje użycie ephedra w kombinacji z ziołowymi suplementami. Modyfikują one jakość i ilość wydzielin z oddechowego obszaru, powodują, że użytkownik pluje wydzielinami, ostatecznie jednak poprawia drożność dróg oddechowych. Odchudzanie Chociaż efedryna [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo masz z czego chudnąć... 1. Waga 57, wzrost 173cm. Brak aktywności fizycznej. Przy takich założeniach ilość spożywanych kalorii powinna być ok 1200 dziennie. W praktyce by utrzymać wagę dla jednej osoby będzie to 1400kcal dla innej 1000kcal. Zasada jest prosta: dodatni bilans energetyczny - tyjemy; ujemny bilans energetyczny - chudniemy. [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przez kolejne dni nie będziemy już stosować DNP, a więc co 36 godzin ilosć DNP w naszej krwi zmniejszać się będzie o połowę. Aby otrzymać przybliżoną (zaznaczam przybliżoną) ilość DNP w poszczególnych dniach należy więc uwzględnić 1,5 dnia jako okres półtrwania i podzielić go na 2. Każdy kolejny dzień należy więc pomnożyć ilość DNP razy ¾. [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 06:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no jak widzisz nie wyzywam :P A te badania dt. przyswajalności widziałam i np. moja ilość ok. 13o gram jeszcze spokojnie się mieści w granicach i jest jeszcze troszkę zapasu. Nie widzę sensu ładowania zbyt dużo białka, bo to drogie źródło energii. Ale warto wykorzystać jego właściwości, a okresowo można sobie zmieniać ilość. Może być end of [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 17:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yakuza wcześniej miałem niechęć do większej niż 6 liczby powtórzeń w mc teraz jakoś przeszło większa ilość. Większa ilość powtórzeń przy początkowych seriach to dobry zaczątek przed seriami ostatnimi. Co do przysiadu podczas testu wykonywałem ich dwa rodzaje pierwszy był prawioe do samej ziemi nie wychodził najgorzej . Teraz dla odmiany robie box [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło wiecznej młodości!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wierzę głęboko, że w życiu jest nam dana określona liczba uderzeń serca. Ciekawe w co jeszcze głęboko wierzy Może w ograniczoną ilość wytrysków u mężczyzny, jak ludzie w średniowieczu A poza tym spoko arcik Zmieniony przez - jaronir w dniu 2005-05-30 12:28:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2005-05-30 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Trochę mi było przykro jak chłopaki jedli pizzę, ale jestem już chyba na etapie, gdzie zaczyna mnie męczyć opona i się szybko przywołuję do porządku :-)) Druga sprawa, to ilość kalorii i dobrze dobrane produkty, a także duża ilość wypitej wody powodują, że po pierwsze brzuch jest nonstop pełny, a po drugie narazie nie mam ''smaków'' - także [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 13:00:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przygoda z treningiem siłowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : Stosowałem technikę zwiększania ciężaru w każdej serii ale ilość powtórzeń zostawała ta sama ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: NIE PRZEBYTE KONTUZJE: Przeciązony kręgosłup szyjny ALERGIE: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-06-17 08:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początek proponuje odjąć z obecnej diety ok.100gr.ww ( nie licząc dwóch dni o niskim spożyciu ww.) Jako, że czasu nie zostało nam dużo to co tydzień będziemy zmniejszać ich ilość o ok.50gr. Białko zostaje na tym samym poziomie, zmienia się jedynie jego źródło Z diety poleciały też w dużej mierze tłuszcze z nabiału i oliwa z oliwek, zostały tylko [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 13:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przodem też wypadają nieźle. W pozie gdzie napinasz mięśnie brzucha widać już to wcięcie w tali, to dobry znak!!Nogi zakładam że są przemęczone w tym momencie przez dużą ilość aerobów więc ciężko zobaczyć jakąś separację ale bez wątpienia musisz nad nimi jeszcze ciężko pracować. Teraz kiedy ograniczymy dosyć mocno węglowodany mięśnie puszczą [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 00:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomaga powracać komórkom tłuszczowych do normalnych rozmiarów i zmniejsza spalanie kalorii w tkance tłuszczowej brunatnej. Pojawiająca się na skutek przegłodzenia nadmierna ilość kwasów tłuszczowych we krwi powoduje także zwiększone wydzielanie w mózgu Galaniny - przekaźnika wywołującego z kolei apetyt na tłuszcze. Teraz mamy już wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2011-11-24 23:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest opakowanie zbiorcze :) opakowania zbiorcze to saszetki oraz duza ilosc blistrow :)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 08:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodziło mi o podejście ekonomiczne, gdzie chyba przez wielkość popytu została oceniona ilość wymaganych punktów

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam taki kod 5901330016813 System Protein 80 2,2 kg czekolada - NOWY ale nie ma go w kalkulatorze na stronie olimpa- jaką cene mam brac pod uwage zeby doliczyc odpowiednia ilośc punktów? up- ok juz rozwiazałem problem:) Zmieniony przez - canecorso w dniu 2010-12-30 09:21:02

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden formularz w którym wpisujesz wszystkie wybane nagrody, na które masz wystarczającą ilość punktów...

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nie opakowania zbiorcze - duza ilosc blistrow lub saszetek - musza posiadac w zabawie paragon/fakture

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 07:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    nie ilość ale jakość masz to samo po zjedzeniu takiej samej ilości smalcu? Przecie nie jem smalcu Czyli jeśli jaja i masło (myślę, że szalę przeważył ser ;P), to zmniejszyć ilość, żeby nie było kuku? Kończę już ten trening - został mi 1 tylko. Czy mam kontynuować z ilością 8 powtórzeń w serii, czy może miałabyś dla mnie propozycję innego [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 09:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan do fachowców...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] termogeneze - co przeszkadza w budowaniu miesni! 2.Weglowodany utzrymuje na poziomie 5 g na kg ciała.Czy nie bedzie to prowadziło to przyrostu tłuszczyku? Czy jest to ilość wystarczająca do przyrostu masy mięsniowej? Czy to jest odpowiednia ilosc tego nie wiem... jest to sprawa indywidualna jedni beda 'obrastac' tluszczem przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2004-07-27 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apok ilość banów Ci się pomyliła

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10843 Data: 2005-09-12 08:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase z priorytetem na klate...Do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: barteks888 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: będzie 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80-82 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2010-12-12 12:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)