ilość

Witam czy na masie w przy wadze 73kg, 400g Węgli starczy? Tluszcz mam w granicach 80-90g. Jak coś mam diete tylko pytam czy nie dołożyć węgli kosztem tłuszczy? Czy taka ilosc po prostu jest dobra??

Ile jajek na twardo (bez żółtek) mogę zjeść po treningu? Ile twarogu? W tej chwili zjadam 2 jajka i pół kostki twarogu półtustego (chudy mi nie wchodzi). Czy to wystarczająca ilość w dni treningowe?

Witam. Mam pytanie czy dextroze w proszku moge ropuścić, tzn większą ilość załóżmy 1,5 litra, zeby nie mieszać co chwie, tylko mieć zawsze "zrobioną"?? Z gory thx

Na sprzedaż oferuję sporą ilość supli FitMaxa i IHS, przy większych zamówieniach możliwość negocjacji cen, polecam;-) http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=5490387

Specyfiki znajduja sie obecnie w podobnej cenie i wystarczaja na podobna ilosc czasu. W co lepiej zainwestowac?

Chciałbym kupić 200 paczek ryżu,szczególnie interesuje mnie basmati z biedronki,i chciałbym zapytać czy oni mają taką dużą ilość na magazynie? A jak nie to gdzie kupić?

Cześć Moje pytanie jest takie czy przy każdym treningu wykonywać ustaloną ilość powtórzeń czy tyle aż się zmęczę i ostatnie powtórzenie wykonuję z trudem. Czy jakoś inaczej. Czkam na odpowiedzi.

Przypuśćmy, że dostarczam odp, ilość tłuszczy, węgli oraz białko do organizmu w celu przytycia, ale niestety brakuje mi troche kcal, czy można więc podbić np snickersem,paluszkami rybnymi itp. ?

Siemano ,ile robicie serii na barki ja robie 12 bo podobniez one potrzebuja wiecej serii,mysliscie ze to dobra ilosc jak na 4 miesieczny staz?Ile wy robicie serii i jaki staz macie ?

Witam, Takie szybkie pytanko... Czy skuteczniej jest spalać tłuszcz zwiększając ilość interwałów czy ich czas?

Witam Trenuje na masę ,Jak w temacie.Kiedy zacząć zmieniać trening.Tzn dodawać obciążenia,ilość wykonywanych powtórzeń,serii lub w ogóle zmienić trening by następowały przyrosty??

cos mi sie pokrecilo z tymi weglami zaraz po treningu? mam dostarczyc 0,5g/kg mc ww czy taka ilosc danego produktu (miod, carbo,wafle ryzowe)? chyba to pierwsze jest bardziej logiczne?

Czy wie ktos jaka ilosc kofeiny we krwi moze zaszkodzic????

Co sądzicie o takiej ilości jedzenia na redukcje waga 95 kg białko 4g na 1kg ciała węglowodany 3g na 1kg ciała tłuszcze 1g na 1kg ciała Czy odpowiednia ilość węgli czy za dużo czy za mało ?

Pytanie o użycie bezestrowego teścia. Jeżeli używam przed treningiem 50mg, to zmniejszać o tyle ilość bazową? I kolejne pytanie, jaki lab ma w ofercie tren base? Andro? Ions, Aquila, Nexium, Vertex, DNA, Genamed nie mają.

Mam pytanie Nabieram z ampy sok igłą i zawsze zostanie mi trochę tych pęncherzyków . Stukam o strzykawce a nadal są, czy można małą ilość powietrza wbić czy nie?

Czy wyznacznikiem dobrego treningu są tylko i wyłącznie zakawasy? Jeśli ich nie mam na pewnych partiach to warto zwiększyć ilość serii i intensywność treningu?

Tak jak w temacie.Jestem w stanie kupic każdą ilosc za rosądną cene.nie skupuje zamienników tylko orginalne

Co sądzicie o takiej ilości jedzenia na redukcje waga 95 kg białko 4g na 1kg ciała węglowodany 3g na 1kg ciała tłuszcze 1g na 1kg ciała Czy odpowiednia ilość węgli czy za dużo czy za mało ?

Witam, -pytanie czysto teoretyczne: czy 100mg enana e7d przez 5 tyg coś zablokuje czy tylko podbije ilosc tescia? czy narobi wiecej zlego niz dobrego?