http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NeuroCore_i1467_d400x400.jpg NeuroCore Opis Jeżeli szukasz czegoś mocnego, a Jack 3d już na ciebie nie działa sięgnij po NeuroCore Najmocniejszy suplement na rynku. Zalecane dawkowanie Jedna porcja na 30min przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE NeuroCore Porcja 4,2g Ilość porcji w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Micronized_i28967_d380x380.jpg Opis - Przyrost masy mięśniowej - Redukcja zmęczenia - Zwiększenie siły Kreatyna stoi do dziś jako jeden z najbardziej skutecznych i zbadanych suplementów w diecie żywienia sportowców. Betancourt Nutrition Creatine Micronized wytwarzana jest w naszym objętym certyfikatem [...]
Witam wszystkich nie normalnych którzy jak ja jarają się przerzucaniem żelastwa.. Sprawa jest taka że nareszcie przymierzam się do lekkiej redukcji tkanki tłuszczowej, przychodzi mi to z bólem serca gdyż jestem wyznawcą zasady "nie ważne co robisz rób MASE!", wziąłem sobie to do serca ale chyba pora zrzucić trochę fatu. Wymyśliłem sobie trening [...]
[...] suplementy - Cell pump,gainery,xplode 410g od Kumpla,bialko 4kg . 7) stosowane wcześniej spalacze - - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 3 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Dużo kalorii, bede sie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Caffeine_i36101_d400x400.jpg OPIS Wysoka dawka kofeiny Idealna dawka energii o każdej porze dnia Wspiera procesy termogeniczne i wpływa na odchudzanie 100 porcji w opakowaniu Fitwhey Coffeine to idealny syplement stworzony z myślą o osobach aktywnych, chcących pobyć się zbędnych kilogramów. Dzięki dużej dawce [...]
[...] układem rąk 1x15 Pompki z nogami wyżej Drążek : Na razie lichy jestem w tej kwesti :) Jestem na etapie opuszczania się i na max 2 podciągnięć Wiec postanowiłem zwiększyć ilość serii do 4 x 2 nachwytem i 4 x 2 podchwytem 8min ABS / albo Zwykłe ABS poziom 2 - jeszcze się zastanawiam Wypychanie tułowia w podporze tyłem 2 x 15 Wypychanie tułowia [...]
Powiedzcie czy dobrze :) co do diety to proszę ocenić patrząc na składniki, ilość dobrana indywidualnie według wskażników Dieta: 7.00 płatki owsiane/twarog/jajka 11.00.serek wiejski(chleb pełnoziarnisty),chleb ryżowy, (banan,jabłko) OBIAD(OKOŁO 15.00) (obiad w szkole więc nie zależy od mnie 18.00- pierś z kurczaka, RYŻ ( TRENING (0.5 godz po [...]
[...] Wilks’a. VI. Zasady przeprowadzania zawodów - każdy zawodnik posiada 3 podejścia do dowolnego ciężaru, o ostatecznej kolejności w poszczególnych kategoriach decyduje ilość uzyskanych KG w boju, - w przypadku uzyskania tego samego wyniku o ostatecznej kolejności decyduje ciężar ciała zawodnika. VII. Nagrody - zwycięzcy poszczególnych [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tribulus_i27600_d400x400.jpg Tribulus Opis - Utrzymuje optymalny poziom testosteronu. - Sprzyja prawidłowemu rozwojowi tkanki mięśniowej. - Pomaga poprawić parametry siłowe. - Ułatwia regenerację. - korzystnie wpływa na libido. Tribulus Terrestrs (buzdyganek ziemny) Roślina ta funkcjonowała już od wielu wieków w [...]
Witam, prosilbym o ewentualna poprawke mojej diety Low-acrb. Dalem ok 1g wegli na 1/KgMC bo wczesniej mialem 2 g i czulem sie "ociezaly" na tej diecie i nie chudlem, a teraz jak zaczolem jesc wiecej zdrowych tluszczy a zredukowalem wegle to i power na treningu jest lepszy i samopoczucie mi sie poprawilo wiec zostene przy 1g/KgMC przynajmnien [...]
[...] online dała tyle że schudłem 0,5kg -.-). Problem tkwi w tym że ta rozbieżność kcal ze wzoru, dieta dietetyka i z kalkulatorów mnie trochę zmyliła i chciałbym się dowiedzieć jaka ilość kcal na diecie redukcyjnej low carb będzie odpowiednia? Po ustaleniu tego wstawię rozpisaną dietę do oceny. Z góry przepraszam jeśli zły dział. Jestem tu nowy.
[...] Waga: 75 Wzrost: 176 Cel cyklu: pomoc stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kolarstwo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 200 zł uwagi i sugestie: proszę o szybką pomoc Staż treningowy: 2
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cascara_sagrada_41_i38821_d1200x1200.png OPIS Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego Wspomaga pracę wątroby, wspiera oczyszczanie organizmu Zwiększa odporność organizmu na czynniki zewnętrzne. Cascara Sagrada posiada znakomite właściwości przeczyszczające, działając przy tym bardzo [...]
[...] OTo linki do poszczególnych kategori: ***Sprawdź czy stosunek Twojego wzrostu do wagi ciała jest właściwy http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833728.html ***Oblicz ilość kalorii jakie powinieneś spożyć w ciągu doby http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833732.html ***Oblicz ile kalorii wolno spożyć w ciągu doby, aby zachować [...]
[...] z tym i niby wszystko jest OKEJ...), często czytuje wasze forum. Za jakiś czas zaczynam 1 cykl na suplach. Kreta (zwykła mono) Białko WPC Witaminy Tłuszcze Omega 3 Spora ilość kaszy, ryżu, twarogu :D:D Nigdy nie miałem diety jednak ostatnio (od ok 1 miesiąca) stosuje ową diete. [...]
[...] i szybko odkłada mi się tłuszcz, dieta na stołówce też beznadziejna bez możliwości zmiany, potrzebuję więc porady co zrobić żeby zredukować masę (tłuszcz) - zwiększyć ilość podciągnięć na drążku (siła), sama redukcja powinna nieco pomóc w podciąaniu, bo wiem że siła i redukcja nie ida w parze. Postanowiłem zastosować suplementację, za [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepSFD-p66600048.htmlSFDa_D3_2000_span90tabspan_i35848_d650x650.jpg Opis Utrzymaniu zdrowych kości i zębów Wspiera funkcjonowanie mięśni Przyczynia się do lepszego wchłaniania wapnia i fosforu Wspomaga pracę układu odpornościowego SFD D3 2000 - wzmacnia układ odpornościowy i [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/APE_i28873_d380x380.jpg Opis - o 22% większy wzrost wolnego testosteronu w ciągu zaledwie 12 godzin - Zwiększa libido - Szybsza utrata tkanki tłuszczowej - Zwiększa przepływ krwi - Blokada estrogenu APE to więcej niż tylko boster testosteronu. Klinicznie wspierany znacznie zwiększa poziom wolnego testosteronu [...]
/SFD/Images/2015/12/2/ced9c4ec3b77453f840f1cb581890376.jpg Opis - Odbudowuje chrząstkę stawową - Regeneracje stawy - Niweluję ból stawów - Poprawia elastyczność chrząstek - Wzmacnia ścięgna OstroVit Glucosamine 1000 to suplement diety będący źródłem najwyższej jakości siarczanu glukozaminy. Jest to naturalna substancja wspierająca regenerację [...]
