dział

proszę nie wklejać linków z allegro . regulamin proszę przeczytać . sprawy żywienia - dział ODŻYWIANIE . sprawy kupna / wyboru dział o siłowni po siłowni lub sponsorowane KELTON/MARBO . Tutaj trening /metodyka .

dodam,że jest dział odżywianie oraz odchudzanie- gdzie są podwieszone posty oraz dział trening w domowych warunkach.

Ja bym byl za tym aby i Lebron dostal tu mod'a Doping by go na pewno przerosl , ale w Galerii mysle, ze moglby miec swoj spory wklad i tak jak pisze duzo czasu poswiecic temu dzialowi, a to jest konieczne. Poza tym moze mialby jakies pomysly na dodatkowy rozwoj tego dzialu a nie tylko kasowac i banowac. Bo wydaje mi sie, ze nawet taki dzial jakos [...]

A myslisz, ze suplementy dziala same z siebie? Efektywnosc odzywek jest uwarunkowana glownie dieta i dobrym treningiem, nie wspominajac o regeneracji. Dzial odzywianie. Dzial z treningiem. Pa.

najpierw dieta - dział ODZYWIANIE potrem jakis plan treningowy - dział TRENING potem wpadnij tutaj

najpierw dzial "odzywianie" - pozniej dzial "suplementy"

nie ten dział kolego dział : odżywianie nie jestem expertem od diety ale wydaje mi sie ze wymaga co nie co porawek zdrowia.

[...] lepsze biegi w terenie . 3. w DNT z głową i uwzględnieniu wydatku energetycznego . 4. Jeśli posiadasz odpowiednią bazę tlenową mógłbyś wplatać interwały . 5. to nie ten dział DZIAŁ ODŻYWIANIE . Staż: 10 miesięcy 1. ostatnio przerabiany plan treningowy 2. Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad -? martwy - ? wyciskanie [...]

czemu na klatke nie możesz a na biceps tak? taki trening nie ma większego sensu.. jeśli już ćwicz całe ciało ale przy dobrze dobranych ćwiczeniach aby uważać na kręgosłup i na średnich obciążeniach.. Proponuje odwiedzić dział odżywianie i dzial trening a nie suplementację.. pzdr.

Dział odżywianie i dział trening tam masz wszystkie potrzebne informacje Na początek trening ACT potem możesz przejśc na coś innego.. Tylko miej na względzie swój wiek oraz zrowie powiekszaj wiedzę.. i mięśnie powodzenia pzdr.

[...] oraz wytrzymałych sprzętów w bardzo atrakcyjnej cenie.Zawsze mogłem liczyć na w pełni profesjonalny i miły kontakt.Według mnie dużym plusem jest ,także to ,że firma ma swój dział na forum SFD (Sportowe Forum Dyskusyjne).Ułatwia to podjęcie decyzji o wyborze sprzętu waszej firmy (w szczególności dział "Wasze Recenzje").Jestem pewien ,że [...]

nie ten dział ___staż 3 miechy >>>>> dział odżywianie

[...] czy tak sobie wymysliłes? jemy zgodnie z zapotrzebowaniem, na masie na + na redu na -, jaki masz staz treningowy tak w ogole? pytasz czy dobrze trenujesz, to nie dział od tego, proponuje dzial Junior i ogarniecie podstaw bo nie do konca wszystko współgra ze soba, odzywianie i trening, pozniej suple/odzywki Zmieniony przez - wincol w [...]

Udziele sie w temacie. Nie chodzi o twój dział Aleks tylko niżej ze zdjęciami zgodzę sie że duzo spamuje to fakt, chodzi mi wyłącznie by pobudzić kogoś do działania w dziale ze ZDJĘCIAMI to o ten dział sie rozchodzi, żaden inny. Weź to pod uwagę ze przewija sie tam troche tematów i nie jest zbyt czysto Pozdrawiam

Gdzie jest problem w dziale doping zdjęcia ? z tego co mi wiadomo aktywny jest tam Marcel i krzykacz dział ten nie jest jakims mega czesto odwiedzanym działem, jak i nie ma tam zakladanych wielu tematów , sa pewno dni z i 0 tematów tam powstaje, co widac po datach ostatnich postów na 1 stronie Sprawa jest prosta, nie widze sensu dawania nowego [...]

akurat mało mnie obchodzi tamten dział narazie i wogóle tam nie zaglądam(narazie ) wiec obiektywnie... sadze ze banan dobrze podchodzi do tematu jak i osoby które stwierdziły ze niezbędna jest spora wiedza, równiez o nowościach nie wiem czy strefa taka ma, jesli tak to dać moda niech sie wykaze jesli nie to nie ma o czym rozmawiac raczej bardzo [...]

Też nie ten dział :-) Dział combat samoobrona został wcielony do sztuk walki.

Poczytaj dział odżywianie, tematy podwieszone bo tu nie jest dział od porad żywieniowych :-)

Posłuchaj jak bedziesz czekał to sie nie doczekasz, tu jest dział dla początkujacych i zazwyczaj siedza tu osoby młode , choc jest tu kilka osob w podbnym wieku chwile juz nie zagladali, dla ciebie jest dział: PO 35 ROKU ZYCIA wejdz na głowna karte forum i znajdz taki i tam siedza chłopacy co ci pomoga .

Maska sprobuj czegos lepszego np HDT, Prolab, Multipower(tez polska ale najlepsza). Sadze ze te kreatyny pomogom ci o wiele bardziej niz jakies polskie guwna (zresztom chyba wiekszosc forum tak sadzi), sam juz przetestowalem kilka polskich, efekty jakies tam byly ale teraz mam HDT i czekam z niecierpliwosciom bo ona jest jakosciowo o wiele lepsza [...]