SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Doradcy w dziale Junior SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widze ze dobry dzial bedzie. Szczegolnie w sezonie kiedy to wszystkim sie przypomni zeby wyrobic bica i klate na plaze ;]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2011-11-14 20:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie czy dalej się odchudzać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuję odwiedzić dział junior SFD. Tam czytać tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2019-03-08 21:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mojej siłowni??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ten dział ;p

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2008-05-20 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening czas zacząć !! ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    z tym sprzetem raczej swiata nie zwojujesz dokup cos albo dzial :trening w domowych warynkach" bedzie najlepszym dla Ciebie zaczac dobrze nawet jak sie ma 50 lat wazne ze wogule sie chce palenie = zatykanie naczyn krwiononych i slabsza wydolnosc organizmu na pytanie sam sobie odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2009-10-27 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w barkach

    Post
    Doping

    "ta omka to nawet niezla jest normalnie mialem 36,5 37 po treningu a juz po 2 strzalach mam ok 39 czy to normalka po omce ciekawe co bedzie po 10 strzalach no i jakie bede spadki " jak ja kocham ten dział

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2005-05-08 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu będzie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Adi i Termitek, wy chyba jakąś awarie kręcicie w tym dziale. Dział jest ledwo od dwóch dni a wy juz ponad 10 sogów macie Macff łap i wpadaj do Zachęty Ciesz sie chwilą, bo nie wiadomo czy będziesz za chwile...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2002-12-05 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu będzie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam wszystkich ! To w końcu o czym ten dział ? "Wole znak <wstęp wzbronony> niż <wyjścia nie ma>"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2002-12-07 19:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla baaaardzooo początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CZytaj, ucz sie, nie wydziwiaj, nie rob 20 serii na klate Zrób sobie kawe i czytaj dzial trening. I bądz cierpliwy. A tu chlopaki Ci pomogą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2006-10-17 20:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel ostatnio mi sprzedawal oryginalne do HP po 40zl p.s wiem ze to okazja Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2003-12-02 20:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja - wszelkie porady> prosze o pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od takich rzeczy jest dział zdrowie swoja droga najlepiej iśc do lekarza, prześwietlić i nie zastanawiać sie czy cos ***ło czy nie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-10-23 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kareatyna ma jakieś efakty uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj sobie spokoj i nie z powodu 'skutkow ubocznych' tylko tego ,ze nie masz pojecia co to za substancja, poza tym kreatyna masy miesniowej CI niestety nie zbuduje, jak nie odzywiasz sie tak jak powinines - a tak jest, skoro zakladasz tu taki temat tak wiec, dzial -> odzywianie i tematy podstawowe (czytaj: dla zielonych) do tego dzialu zajrzyj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2008-09-13 21:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat sporny - pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na AWF mogl sie rownie dobrze rozchlac na max i nic nie zapamietac! widzialem tylu juz studentow/absolwentow i innych... ich wiedza jest tak jakby nie na temat. chyba ze byli na specjalnosci trenerskiej. Niektorzy profesorowie maja po prostu jobla na punkcie swojego sportu i kazdy inny przedstawia jako niebezieczny lub niegodny uwagi. Zaliczenie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2006-10-18 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wskazowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz dzial od poj. pytań przez 5-7dni dajesz 20g kreatyny dziennie(4x5g) a pozniej do konca cyklu 5g

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2011-12-09 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić zeby ruszyło?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nie idzie masa to kwestia diety. Zacznij jeść. To jest dzial dla ZAAWANSOWANYCH.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-09-30 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić zeby ruszyło?

    Post
    Trening dla początkujących

    Według Ciebie dieta na masę to 1g białka i 2-3 węgli na kg masy ciała? Lepiej poczytaj dział odżywianie a nie planuj kupno supli...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-10-01 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenie :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] składa, że nikt wątpliwości odnośnie mojej opinii nt. moderatorów - i tej samej ilości emotów w tej samej wypowiedzi -nie miał. Nie rozumiem, więc zapytam, po co jest ten dział ? Skoro odpowiedzi nie mam, nagany, bany i zapowiedzi w zamian. W kwestii wybitnych osobowości, od których miałam i mam okazję się uczyć - tak są tutaj i to w Waszym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2014-09-20 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps a triceps

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html To dział dla niezarejestrowanych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-07-27 13:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE NA CZCZO PYTANIE

    Post
    Trening dla początkujących

    Daruj sobie to carbo. Zjedz lekkie nieduże śniadanie albo wieczorem porządny posiłek z węglami i trenuj na czczo. Temat zbacza w strone zagadnień żywieniowych a od tego mamy osobny dział. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-01-10 23:02:41

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2015-01-10 23:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta do dupy przy twojej wadze 118kg - 2000kcl dział odżywianie sie kłania chyba ze lubisz szybko lecieć a potem jojo z nawiązką zdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-08-31 09:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening szybkosciowy

    Post
    Sztuki Walki

    Po co ci uderzenia przy Ju-jitsu? Poza tym nie ten dzial.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2007-07-14 13:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)