dział

Zly dzial, napisz w dzaile Uderzane lub poczekaj na przeniesienie, 1. Wybierz to co lubisz 4. Jezeli nie masz zadnego doswiadczenia to lepiej samemu nic nie rob bo mozesz sie jedynie nauczyc zlych nawykow, mozesz popracowac nad wytrzymaloscia organizmu 5. Sprzet indywidualnie, ale moge sie mylic bo nie wszedzie tak samo Zmieniony przez - Rabb w [...]

[...] produktów w diecie. Trzeba po prostu poczytać o zalecanych źródłach składników odżywczych, do których linki otrzymałeś w wypowiedzi powyżej. W ten sposób będziesz wiedział co z czym warto łączyć, aby stworzyć wartościowy posiłek. Używać do tego polecam dziennik żywieniowy potreningu.pl Jeżeli chodzi o przepisy na posiłki, to dział kuchnia [...]

wiesz jakbys dobrze przeszukal forum znaaaajdziesz czego szukasz / dzial trening + odzywianie .... naprawde : )

Dział trening dla poczatkujących i odżywianie... poczytasz trochę to wróć i napisz do mnie co się dowiedziałeś :)

Fbw ( wina słownika w tel) co do jedzenia to na start tragedii nie ma ważne żeby mieć nadwyżkę kcal ale odwiedź dział odżywiania i poczytaj już teraz

czyli nie trafiłeś w odpowiedni dział wejdz w odżywianie potem w odżywki i tam poczytaj i załóż post.

"Myslalem takze o gainerze, ale wydaje mi sie ze to to samo co białko:P jak to jest? pozdrawiam." radze dzial odzywianie odwiedzic:-) a nie myslec o ph bialko to bialko a gainer to mix weglowodanow i bialka Zmieniony przez - giecik w dniu 2012-10-26 09:38:12

Niestety co do rybozy i ja slucham co raz gorsze opinie. Sam jeszcze nie bralem, ale rzesza pierwszych krolkikow doswiadczalnych ode mnie z silki sie rzucila i mowia, ze kicha. Lepiej za ta kase kupic bialko itp. teksty. Jezeli chodzi o Carbo i glukoze to odkad na forum sie pojawil dzial olimp tak wszytkim zamieszali w glowie, ze masakra. Ja [...]

[...] prolo, czy te które wstawiałeś we fotkach jest ori , można też zrobić badania masz czarno na białym, clomid ug brałbym poprawkę jeszcze grecki. Natomast mamy od tego dział fotki i realia. Moderatorzy mogą zamknąć temat chyba że chcesz popisać na temat swojego cyklu czy innych kwesttii związanych z cyklem, więc sam się musisz określić, [...]

Libido powinno skoczyć w pierwszym tygodniu - tak jest u mnie Bez znaczenia apteka czy podróbka, kwestia ceny i działania. Podróbki prolki kosztują dużo bo udają aptekę, lepiej wbijać beszczelną piwnicówę - niższa cena. Masz dział w którym pytasz co działa co nie. Waliłem apteki- sam brałem na receptę, waliłem wszystkie najlepsze podziemne laby. [...]

Tak to Ty nic nie zdziałasz :-) Dział odżywianie sie kłania.

Może nie ten dział ale chyba ten post. A co myślicie o kolagenie olimpu W piatek Koniec świata. Nieszkodzi i tak nie mam planów na weekend

http://www.sfd.pl/ZBILANSOWANA_MASOWA_DIETA-t190986.html poczytaj sobie a pozatym jest tu na forum taka opcja jak szukaj o dział odrzywianie j/w

luk serio, mi np zalezy na masie ale jakosciowej po co ladowac np duzo wegli, ja tam nie mam zamiaru sie spasc jak tucznik, kulturysta tez nigdy nie bede. ps luk jeszcze konto nie odbanowane? studensky nie ten dzial Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-06-08 15:22:37

prosze tutaj masz wszytskie niezbedne linki na pewno znadziesz coś dla siebie http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html z odżywkami bym się wstrzymał ułożysz dobrą dietę są zbędne i kasa zaoszczędzona co do treningu polecam dział TREN W DOMOWYCH WARUNKACH

jakby nie było...promocji i reklamie jest poświęcony odrębny dział i tam z narzucającą się kampanią można działać

Jest to bez sensu. Trening całego ciała- dział "Trening w domowych warunkach".

Cichy to my juz wszystko wiemy o Twojej orientacji kochasz mnie??? pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

mawashi - sie tak niebujaj bvo jak Cie lucek namierzy to bedzies zmial sciezke zdrowia za samochodem po lesie pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

zapotrzebowanie jest ok możesz zlecieć z białkiem co do planu dział trening