dział

Da się z tym fajny plan ułożyć. Przeczytaj artykuł który Ci podrzuciłem i tak jak chłopaki mówią dietę sobie ogarnij bo mało jesz, masy na tym nie zrobisz. Dział odżywianie i czytaj podwieszone posty Dzięki!! :D Więc zabieram się do pracy :D Trzeba uczyć się na błędach }:-( }:-(

www.sfd.pl dział odżywianie artykuły podwieszone na górze strony głownej tegoż działu działu zapraszamy do lektury.

nigdzie efedryna to substancja dopingująca, więc nie ten dział i nie dostaniesz tego na legalu na allegro czy w sklepie internetowym kupiłes wyrób piwniczny robiony przez jakiegos Janusza , kto wie co siedzi w srodku - moze to byc jakas przeterminowa substancja, najtansza kofeina lub cokolwiek innego co lekko stymuluje wywaliłbym to do kosza,a [...]

[...] takie wynalazki wytwarzane gdzieś w piwnicy, łamiąc przy tym wszelkie normy higieny itd... Bo jeżeli ktoś już chce lecieć grubiej to zdecydowanie lepiej uderzyć w inny dział tego forum, przynajmniej człowiek wie czym raczy swój organizm :-) Wracając do tematu, jeśli potrzebujesz jakieś porady co do SUPLEMENTÓW, wypełnij ankiete działu i coś [...]

staż 8 lat wiedza zerowa zacznij od początku-dział odżywianie

Dział Odżywianie dla Ciebie.

[...] trzymania diety dzień w dzień, jak inni będą szli na imprezę to Ty bedziesz się kładł spać, ciężko trenwał na siłowni przez 3 lata i 50% spokojnie w zasięgu ręki... czytaj dział diety, treningu, zastanów się co jest Twoim priorytetem, masa mięsniowa czy to żebyś stracił na wadze, ale FBW na początek chyba dobre rozwiązanie tak przez 6-8 tyg, [...]

ale idiotyczne wypowiedzi !!! , a przynajmniej wiekszosc... wszystkich nie przeczytalem bo zal sie robi oczywiscie ze da sie spokojnie osiagnac taka sylwetke . robi sie mase a pozniej sie redukuje . a ile to zajmie tego juz nikt ci nie powie . zacznij od act , pozniej zdecyduj czy chcesz pozostac przy cwiczeniach typu fbw czy moze jednak split . [...]

Tutaj jest odpowiedni dział .

Link w moim podpisie Weiderowskie ACT = plan dla ciebie Co do supli sprawa prosta nie ma co sie rozpisywac, nic ci nie jest potrzebn,e stracilbys tylko kase i tyle z tego by bylo.Dzial odzywianie tam ulozysz diete, trening juz masz podany.

Lordy co się tłumaczysz technoboyowi Taa bardziej urozmaicona od kawałków rockowych hah co jeszcze może bardziej ambitna Tak poza tym czy to dział na takie ogłoszenia?

Odwiedz dzial odzywainie - jak chcesz przytyc jak sie lekasz miskow to zapisz sie na jakas sztuke walki, nie laduj sie sterydami "Walcz by wygrywac"

Nie ten dział!

Tylko i wylacznie dieta. Nie musi byc super. Odwiedz dzial odzywianie. Wystarczy troche checi.

Trzaba załozyc dział Jezyk Polski(ortografia)

Ale ja nie rozumiem więc dlatego pytam. Od tego ten dział jest.

Dział trening domatora ;] na spokojnie możesz coś wykombinować w domu https://www.youtube.com/watch?v=7soDjCttw-E

udaj się do działu trening w domowych warunkach, bo widzę że sprzętu nie masz do tego dział odżywianie, ułóż dietę bo bez tego za bardzo nie zrobisz żadnych efektów

Dział , który może być dla Ciebie bardzo pomocny - http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zajrzy poczytaj , ewentualnie dopytuj jak masz wątpliwości

to jest dział odżywki,suplementy co ma beta alanina do mięsa /ryb?