dział

multi-food jest tania ps. nie ten dział

Przepraszam za zły dział .. pomyliłem sie ... Czyli uważacie że mega caps z OLIMPU sie nie opłaca kupywać? Czy ta firma VITALMAX jest dobra? opłaca sie kupić ich kreatyne? jak tak to którą mam kupić? w proszku czy w tabletkach? Najlepiej jakbyście mi podali link do sklepu będe bardzo wdzięczny ... mówicie o tej kreatynie? [...]

[...] masy, a jest to dość ciężkie, staram się jeść dużo," "moja waga 65kg, wiek 19lat, wzrost 183cm?" to dyskwalifikuje Cię jeśli chodzi o doping, odwiedź dział odżywianie i wróć gdy zrobisz przynajmniej 85 kg na diecie. prq91 co Ty mu rozpisujesz z takimi osiągami, zrobi 4 kg a spadnie 7 Zmieniony przez - P4tr1ck w dniu [...]

skresla... to nie lek na niedozywienie:) za kase ktorac chcesz wydac na mete kup kurcza ryz i jakies warzywa dzial odzywianie i trening zaprasza:)

zanim zacznieś się kaleczyć sztangą i sztangielkami: -poczytaj o treningu (polecam cykliczność gr. I ) -poczytaj o , i zaplanuj sobie diete odwiedź atlas ćwiczeń: www.kulturystyka.pl/atlas/ zrób sobie jakieś podstawy , zanim zaczniesz cokolwiek robić. Aha , następnym razem pomyśl zanim wyślesz tu jakieś zdjęcie. pozdrawiam +Cahir+

archeolodzy temat o mecie na samym wejściu na dział doping tam czytać a nie odkopywać, temat do zamknięcia

jak wchodzisz w dział doping to nad rubryką z tematami jest odnośnik Zacznij nowy temat Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-01-11 15:08:48

Różnica jest w DIECIE tutaj dodatni bilans tu ujemny - dział ODŻYWIANIE tam wklej swój sposób odżywiania to odpowiednie osoby pomogą .

to juz sie straszycie wjazdami na chate? sfd to najbardziej poyebane i nierzetelne forum ze wszystkich w sieci (dzial doping) spokojnie z 80% stalych bywalcow przyzna mi racje, wystarczy posiedziec tu z rok i juz wszystko wiadomo, trzeba bic samemu i testowac bo stad malo co sie mozna dowiedziec

mozliwe. to nie dzial od tego typu dyskusji.

wczoraj poczytałem dzienniki ZAAWANSOWANE }:-( 90% należało by przenieść tutaj {{:-( 5% usunąć ,dopiero wtedy tamten dział był by zaawansowany , i można by z niego wynieść jakieś korzyści /-)_

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Proszę! masz każde ćwiczenie opisane co i jak! ważne jest oddychanie! nie rób na bezdechu! :/ czytaj i rób dokładnie jak pisze! hmm założyłeś dziennik a może lepiej jakbyś dział DLA ZUPEŁNIE ZIELONYCH przejrzał albo przynajmniej wyszukiwarkę...

nie mów że liczysz na to że ktoś ci tu coś podpowie, ten dział umarł.

Nie zrozumielismy sie W mniejszym stopniu chodzi o krytyke sylwetki(chociaz w sumie od tego jest ten dzial)ale o samokrytyke i wynoszenie siebie na wyzyny.. dziwna sprawa,bo naprawde wygladasz lepiej o polowy gosci ktorzy tu daja zdjecia ale nie ma sie czym zachwycac,poza gabarytami P.S.Poza tym dziwi mnie ze Twoja"lista" jest tak [...]

to po co dajesz tu zdjecia do oceny? Kazdy ma prawo do krytyki,tej pozytywnej jak rowniez negatywnej,wiec musisz sie z tym liczyc A widac spore dysproporcje w Twojej sylwetce,wiec mysle ze przydalyby sie korekty w treningu,ale to tylko mojej osobiste wnioski i nie sa one zlosliwe,lecz maja sluzyc pomoca.. Widze ze kompletnie nie znosisz krytyki i [...]

THX BACA erminho jest zima i trzeba ćwiczyć w mieszkanku A zwykle kopanie pilki na boisku sam na sam z soba :D to nie ta samo co trening w klubie a teraz treningi przerwane z powodu mrozu pozatym zalozylem ten dzial bo chcialem wzmocnic swoja strategie na boisku:D Jak wiadomo strategiem piłkarz nie jest ale moze PS: Ale namieszalem :P

Posłuchaj Adorator-nie wnikam w prywatne życie Waldemara Nola i tak poza wszystkim-to Tobie też nic do tego. To nie jest rybryka "skandale towarzyskie",ale dział "Z archiwum Kulturystyki" i jest to właściwe m-ce do publikacji info`s o sylwetce kulturysty, który ma sporo tytułów. Twoje osobiste animozje i pretensje skieruj [...]

tutaj masz dodatek glutaminy. jak dla mnie zbedny. reasumujac bierz czyste bcaa. przypominam, ze to dzial od opinii, nie dyskusji czy warto czy nie bez probowania produktu

Dzisiaj dziewczyna aby wspomoc mój cykl zgodziła sie dołożyc mi 200zł na suple, co za to kupic i jakiej firmy? Myslalem,zeby kupic jakies dobre bialeczko? A moze gorsze i kreatyne i amino? No sam nie wiem, a wiem ze to nie jest dzial suple, ale tu tez sa eksperci a jednak temat tyczy sie cyklu ssa.

Jeśli chodzi o dawkowanie to dział - http://www.sfd.pl/suplementy/ Aeroby 3x w tyg. Na czczo lub po treningu siłowy. Bo wspomniałeś też o spaleniu tkanki tłuszczowej Jeśli chodzi sam wynik w bieganiu to zjedz godzine przed bieganiem posiłek i jazda