dział

hmmm...tu z najwyzszym szacunkiem musze ci przynac racje. psychodeliki daja niepowtarzalne przezycie...to jak zlapanie samego boga za piety chociaz nie pogardzie i dysocjantami ktore daja te wspaniale przezycie depersonalizacji ehh dlugo mozna by sie rozpisywac nad duchowymi aspektami psychodelicznego tripu...ale to nie ten dzial

phenome trenuje już ponad 8 lat z efektami nie osiagalnymi pewnie dla.ciebie.więc.nie.życzę.sobie takich.odpowiedzi. to mój 2 cykl więc dlatego pytam, dla niektórych może to oczywiste ale dla mnie nie, po to jest chyba.to forum i.ten.dział

na wzrost niezlego bembenka do kolan ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

qpa13 nie napisalem glupot tylko prawde ze od piwka brzuch rosnie... podales link i sam sobie nim zaprzeczyles. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek [...]

został założony nowy dział do takich pytań.

Jutro skrobnę Ci o tych sprzętach :-) A jak masz chwile wejdź w dział recenzje tam opisałem poręcz i brame :-)

1.cwicz 3x w tygodniu 2. Wystarcza rozumiemy ze masz checi ale 3x wystarczy trening ten nie zajmie Ci 1h ale efekty napewno beda 3. Masz dosyc dobra mase ale skoro biegasz to jest dobrze zadbaj o jakas diete malo weglowodanow ale to juz inny dzial. 4.Nie ma takiego ryzyka o ile bedziesz przykladal uwage do techniki. lece w kime jeszcze znalazlem [...]

żal mi ciebie , nie wstawiaj swoich fotek bo to nie ten dział. Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-03-13 14:54:08

autor nie podał informacji czy chce zwiększać lub zmniejszać mase ciała także trzeba by było dalej redukować żeby uwidocznić mięśnie brzucha to bardziej efekt mniejszej masy mięśniowej niż zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej , poza tym to dział zdrowie i propagowanie znacznej niedowagi nie jest zgodne z calem działu

o kurna jaka kiełbasa? chyba pomyliłes działy.Jak chcesz sterydy to jeden dział nizej. Po pierwsze to misisz TROOOOCHE pogłebic swoją wiedze na temat supli i odzywek,zanim cokolwiek kupisz.Serio. PO drugie chyba jestes początkujący,skoro nie wiesz co to kreatyna,wiec obejdzesz sie bez niej. Poczytaj posty na temat krekti. btw nie zdziwie sie,jak [...]

jak by mial diete to by wiedzial czy ma zakupic i brac bialko czy nie dopiero zaczyna chłopina polecam poczytac posty w dziale odzywianie (podwieszone) i ułozyc diete diał trening też odwiedz na koncu ten dzial życze przyrostow

[...] czas tak samo i to samo, to mięśnie sie do tego przyzwyczajają, wpadasz w stagnację, plany treningowe należy zmieniać co 6-8 tygodni (mniej więcej). Wystarczy, że ułożysz plan na masę (posty podwieszone w tym dziale) dasz go do sprawdzenia i powinno ruszyć. Poczytaj cały dział odżywianie, ten post to tylko mała cząstka wiedzy zawartej na forum

Pierw dział odżywianie i dieta oraz odpowiednie nawodnienie organizmu (woda) a potem kreatyna której jest wiele rozdzaji

jeżeli podzielono trening na dział dla początkujących i zaawansowanych to się trzymajmy tego podziału... bo po coś to zrobiono, a ty Gripen się tak nie napinaj, bo tylko kulturalnie zwracam uwagę o dostosowanie się do reguł.

zły dział.

ja bym się nie chwalił tym na czym masz zamiar robić swój cykl... zmień dział = doping Zmieniony przez - booobi82 w dniu 2014-03-15 18:53:30

Dzial odzywanie zaprasza...mniej wiecej tak jak nelson napisal. Byczek chlopie chyba sie poyebalo, koles nie ma pojecia o diecie, wymiary jak z liceum a ty mu tren polecasz?!

dieta dział odżywianie ;) lub http://www.sfd.pl/wyszukaj/ Zmieniony przez - QcKy w dniu 2010-12-18 17:54:50

TR-BI o co Tobie w ogole chodzi? Wklejam zdjecie egipskiego Clomidu a Ty cos tam burzysz... Jak masz cos do mnie osobiscie to pisz na maila! A to zdjecie Clomidu ktore wkleilem b. rzadko pojawia sie na forum, wiec jest to cos nowego dla niektorych. Poza tym dzial DOPING nie jest miejscem na osobiste dyskusje albo jakies "............" [...]

[...] ze dostarczajac dziennie 3600kcal i jak bedziesz pilnował tej dietki to masa pójdzie w góre na pewno. Ale nie zapomnij tez o dobrym treningu najlepiej FBW ale to juz nie ten dział. A i jeszcz jedno dlaczego nie masz w diecie ryzu? zamieniaj ten chleb na ryż raz jedz to raz to. Z drugiego posiłku wywal te morele suszone a daj 100g ryzu. O tego [...]