białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

mam pytanie czy moge łykac zma z białkem na noc? białko mieszanka kazeinian wapnia i serwatki. czytałem gdzies,ze nie powinno sie łaczyc zma z kazeina.

Witam mam pytanie... Białko z gainera (mutant mass'a) wliczac w diecie do roślinnego czy zwierzecego?? To samo się tyczy WPC... Dzieki i pozdrawiam

Chciałbym się dowiedzieć które białko najlepsze jest na noc cena nie gra roli

Siema. Mam 14 lat i trenuje boks. Mam 164-165cm wzrostu i waże 51 kg. Boks trenuje 3 razy w tygodniu. Czy po treningach powinienem pić białko ?

witam, chciałabym zapytać jakie białko najlepiej wybrać przy dość regularnej aktywności fizycznej (ok3-5 razy w tyg), ale nie treningach na siłowni tylko w domu czy też na świeżym powietrzu). pozdrawiam

YO mam do wa pytanie jak dawkowac, kiedy przyjmowac i co z czym mieszac. Mam Kre alkalyn olimpu 2500, carbo, BCAA olimpu i bialko. JAk to wyglada w dni treningowe i nietreningowe??

Witam, jestem w posiadaniu w/w zestawu, Uprzejmie prosze o jakies sensowne rozpisanie mi tego zestawu, tak zeby wiedział co brac rano, co po treningu a co wieczorem :D z gory dziekuje, pozdrawiam

Witam. Co sądzicie o dorzucaniu do nitroprogen dextro juice orange Olimpu. Niby napisane jest na opakowaniu nitro... żeby łączyć z węglami... tyle że jeszcze CM3 biorę. pzdor

Mam do srzedania 2x No Cre X3 \ Białko Elite Whey 12 hour No Cre X3 - 600g - 80zl Elite Whey 12 Hour - 110zl Sprzedaje poniewaz wrcoila mi kontuzja kregoslupa i z cyklu nici. Narazie kontakt gg 74-76-296

jak cwicze to ile bialka powinienem spozywac i kiedy ile razy dziennie jezeli spozywam bialko 3 x dziennie to czy po cwiczeniach tez mam spozyc bialko czy musze brac bialko tylko 3 x czy moge wiecej

Witam ćwicze na mase dieta jest i ogolnie mam pytanie czy warto kupic białko do diety jeżeli np waże 78 kg a z oblicen wychodzi mi 200 bialka na dzien prosze o odpowiedz bede wdzieczny jesli bialko to jakie byscie polecili ?

Chciałem się spytać o to białko ponieważ jeszcze w tym tygodniu będę mieć gotową dietę od dietetyka i czy mógłbym rozpocząć tym białkiem suplementację? Z GÓRY DZIĘKI ZA ODP!

Witam. Kolejne pytanie z cyklu : Początkujący.. Jakie skladniki odżywcze, spowalniaja badz kompletnie nie pozwalaja i w jakims stopniu zle wplywaja na transport bialka do miesni w celu jego budowy ?

Witam Jak w temacie. Co najlepiej dorzucić z supli w cyklu masowym? Pozdr gregor beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

Witam ! jako uzupelnienie dietki moge sobie szamac bialko + l glutamina razem ?

rzeczywiscie takie dobre w smaku? vanilia?

Najlepsze białko i gainer z olipmu tzn chodzi mi o działanie i duzo o smak. 2. Z innych firm najlepsze i najsmaczniejsze? Tylko nie z sfd bo te już miałem chce czegoś innego. Prosze odpowiedzieć na dwa pytania

Witam Które bialeczko byscie mi polecili ??? Pozdrawiam!!!

jak zjem ostatni posiłek prawie same białko (odzywka) to zalozmy ze to jest o 22:00 to o ktorej powinienem sie położyć spać?

czesc!!! kupiełem Weglowodany kreatyna tribulus i białko moze ktos mi podpowie jak i kiedy stosowac...bo nie wiem czy w dobrych porach i odpowiednich odstepach POZDRO