zero

[...] etap. potem jest siodmy tydzien ze swietami wiec bedzie troche ustepstw jak u kazdego. nastepnie ogarne sie i bede jechal dalej. teraz nic juz nie zmieniam w diecie, jade na zero przez 6 tygodni i zobacze jak to wyjdzie. mysle, ze teraz po 7 dniach waga skoczy ok kilograma, nastepnie zacznie moze powoli spadac. jesli zjade na 99kg w 6tyg to [...]

[...] robimy je tylko dlatego, ze zaraz po nim zaczynamy ladowanie i musi byc ono skuteczniejsze. osobiscie mysle, ze w miare dobrze byloby zaczac 2tyg na spokojnie z bilansem zerowym, lagodnym silowym i aerobami i obserwowac reakcje. jesli jest ok to cwiczyc juz konkretniej, a ladowanie dac wowczas, kiedy wyraznie domaga sie organizm. jesli nie to [...]

[...] a mam zamiar od poniedzialku zaczac diete i trening to pierwsze 2tyg jechac na 3000kcal i potem ewentualnie zmodyfikowac czy odrazu uciac? wiem, ze kazdy doradza jechac na zero, a sam i tak tnie niemilosiernie i sie nie przyznaje zatem bedzie 13 dni i 14go ladowanie, to juz ustalone, teraz kwestia z jakiego pulapu zaczac. mam 2litry oliwy z [...]

[...] wazyl 60kg normalnie mi sie chodzi i nie zamierzam robic ani jednego ladowania bo nie mam potrzeby, jak juz pisalem jesli ladowania to tylko te "psychiki" cola zero w chwilach slabosci bo czasem jednak odbija, ale nie ma fizycznych objawowo jeno te w bance. nie za czesto staram sie pic ten syf, ale jak trzeba to pije. adzik: jak juz [...]

[...] koniec przyjmowania dużych, nieekonomicznych dawek • Rekomendowana dawka chelatu jest 5 razy mniejsza, aniżeli monohydratu kreatyny. EFEKT » zero ryzyka podrażnień układu pokarmowego • Dodatek cukrów jako transporterów nie jest konieczny do uzyskania wysokiej przyswajalności chelatu kreatyny, [...]

Kotlet żenada. Zero detali na plecach,ulany. Wogóle zero detali. On nie zasługuje na 3 miejsce przy dexterze,wolfie i Philu z tym co przywiózł. Aż sie nie chce "podniecać "człowiekowi tym MRO bo i tak pewnie wygra kotlet

[...] 8.06.2017 REDU dzień 46 DT Dieta: Z rana jak to zwykle w DT u mnie owsianka z olejem koko i białkiem- dziś dodatkowo polałem sosem zero z AN- fajna kompozycja i złamanie smaku:-) [...]

[...] białka:-) Domino, a dziękuję- swego czasu jeszcze ludziom podobała się pizza na twarogu, gdzie duży rozmiar miał jakieś 20g węgli max;-D A ciasto mimo, że właśnie twaróg, zero kwaśności i konsystencja jak cienkie w pizzerii:-) Zrobię niedługo! ------------------------------------------- https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA- WSTĘP Tydzień 5 [...]

[...] Płatki czekoladowe/cini minis zalane WPC z mlekiem migdałowym + owoce I tyle na dziś, wyszło łącznie: https://zapodaj.net/images/3fdf9b512ccec.jpg Zero zalegania na kichach, zero ociężałości, brzuch po kilku beknięciach po posiłku cały czas płaski, nie zamula mnie więc jest dobrze. Jedynie jak się przespałem popołudniu to teraz czuję trochę [...]

[...] dla nich, bo dwa treningi dziennie, a potem mieli dwa, a nawet trzy mecze dziennie z innymi + pełne słońce i cały tydzień 30+ stopni więc ogień był dla nich. Co do mnie - zero treningu cardio, zero treningu siłowego - mimo, że mogłem, bo była hotelowa siłka normalnie wyposażona, ale uj mnie to %-) Nawet nie patrzyłem celowo żeby dobijać NEAT [...]

Dziękuję! Może być tragedia, bo o ile ból mięśniowy puszcza taki ostry o tyle moje kolana i stopy zaczynają krzyczeć, że chcą do grobu :-P Damian, wiem, widziałem nie raz nie dwa publikacje i zalecenia jednak wolałem przesadzić niż zjeść za mało. Z bebechami zero problemów, zero odruchów wymiotnych, jak zakuty silnik ;-)

[...] dużą aktywność na forum, więc to logiczne że dostaje masę próbek i testów, każdy chcę się reklamować ciekawe ile osób zakupiło thermala z nadzieją na podobne wyniki, po pierwszy teście saiba saib - a jak dajesz sobie radę z tymi upałami? mnie to wykańcza, zero ochoty do jedzenia ... pozdro... Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-06-10 18:09:29

[...] lecz mało wyrazisty, smakiem przypomina jakieś płatki śniadaniowe może Cookie Crisp, a raczej mleko, które nimi nasiąka 4) Ocena rozpuszczalności - 10, bez zastrzeżeń, zero grud 5) Gęstość - bardzo rzadkie, ja wolę gęstsze 6) Smak ciasteczek testowałem już od AS Series Iron Whey oraz Trec Whey 100, oba były gęstsze co dla mnie wygrywa, [...]

[...] - 300 ml wody + 30 g odżywki, 300 ml mleka + 30 g odżywki - Ocena smaku: 9 w wodzie delikatny, nie za słodki smak, a w mleku jak dobre kakao - Ocena rozpuszczalności: 9 zero problemów - Gęstość: Optymalna Truskawka - 300 ml wody + 30 g odżywki - Ocena smaku:7 czuć chemię, ale to normalne dla tego smaku - Ocena rozpuszczalności: 9 zero [...]

[...] 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 10/10, smak słodki, wyrazisty, kojarzy się z biszkoptem 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz: 10/10, kilka ruchów w shakerze i zero grudek, piana mała i szybko znika 5) Gęstość: dość rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia: Cookie to mój ulubiony smak, i muszę przyznać, że [...]

a nie jak zero skrobi to zero, czy zyto czy owies czy quinoa jeden pies zostaje tylko co mowilam sprawdzalas u siebie cukier na czczo?

[...] zdobią kawałki czekolady (tak przypuszczam, że to kawałki, czekolady) :-) Rozpuszczalność idealna, dosłownie 2 machnięcia szejkerem i rozpuszczone wszystko. Zero piany, zero problemów gastrycznych, świetny zapach, który momentalnie wzbudził zainteresowanie kolegów... ideał. Posiadam jeszcze smak straciatella, ale to po skończeniu [...]

[...] na al.. ) na trawienie duzo tluszczu zdrowego orzechy to bialko i tluszcz i to super na trawienie nawet paczka na noc 250gram i to odchudza . I rano bez bólu w wc. zero mąki zero naleśników, zero cukru, sokow z kartonika, zero drożdżówek zero ciast jeden kawalek to 400kcal. Ryż czarny (mało)łosoś na parze polany masłem i rano gwarantuje [...]

[...] była między nimi różnica to Ancelotti w jednym meczu dla spokoju by go puścił. Ale tak nie zrobił. A poza tym Benzema jest strasznie słaby - okropnie słaby. Beznadziejny. Zero przyjęcia; zero podania; zero inteligencji; zero zwrotności - nic. Bramka z powodu tego, że ukradł strzał Ronaldo. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-08-26 21:46:17

[...] DZIŚ ŚRODA - trzeci dzień z rzędu treningowy, jutro odpoczynek - cała jestem obolała %-) Jak dobrze czuć plecy po treningu pleców }:-( MISKA: wysokie węgle, nisko białko, zero tłuszczu 1. OMLET - 85 g owsiane, 100 g cukinia, 15 g kazeina UNS, 50 g białka jaj, 60 g borówki, 2 g biała czekolada, łyżeczka kakao, proszek do pieczenia, cynamon + 30 [...]